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• 1、对于经常依靠步行锻炼的人而言，运动鞋应选轻便、柔软、底子较厚、有弹性的鞋，脚掌心的弯度要配合双脚，脚尖处留有空隙，脚背不要太紧。
• 2、此外，运动鞋应选轻便、柔软、底子较厚、有弹性的鞋，脚掌心的弯度要配合脚部，脚尖处仍有空隙，脚背不要太紧，脚踝后面一点的部分要合适。
• 3、红梅俏梳妆，冬至渐渐凉；一碗老鸭汤，暖胃暖心房；肉蛋鱼果蔬，日日都点上；进补遵医嘱，乱补五内伤；常搓手脚背，冻疮不生长。小小贴士，愿君无恙！
• 4、当男主人宣布男人遇到事才能自制时，美国人问女主人怎么知道那条眼镜蛇在屋里。女主人淡淡地笑着说：它当时正从我的脚背上爬过去。
• 5、湛蓝的天空下是一片绿茵茵的操场，在操场上有一个我的小伙伴，正助跑着用正脚背把足球抽射向球门，只见足球飞向了球门，但是最终却被横梁挡开了。
• 6、每天到了舞蹈室，首先热身一下，热身完后就开始压脚背、压腿一开始我不会下腰，老师耐心的教我如何下腰，先下头，再下肩膀，在下腰，然后再弯腿，最后下手。
• 7、家里养着一只小鸡，浑身黄色的绒毛，一对黑色的小眼珠，显得又可爱又机灵。小鸡怕冷，所以总是喜欢往人的脚背上爬，想借助人脚上的温度来温暖自己。
• 8、你看，足球场上，老爸在众脚争夺之下将球护到向自己脚下，把球旋到脚背，又已迅雷不及掩耳之势一个大脚把球开到中场，解除了一场射门的危机。
• 9、妈妈仔细把卷子看了一遍，我低着头，看着自己的脚背，豆大的泪水已经从眼尖滑到下巴，落在鞋上，经过的地方还有几颗小泪珠，似乎不想离开。
• 10、第一次，我只碰到你的几片羽毛；第二次，我碰到了你的爪子；第三次，你在我脚背上跳过不知到了第几次，我总算把它小小的、温热的身体握在手心里了。
• 11、当我用香皂和沐浴露把爸爸的脚背脚底以及每个脚趾头都洗得干干净净之后，爸爸用赞赏的目光久久地望着我，别说我内心有多喜悦了。
• 12、我仿佛看到了这双脚泡在水田里插秧；看到了这双脚背着、背着我走过大街小巷这是奶奶的脚，这双脚下是奶奶走过的路，是奶奶抚育和我的艰辛。
• 13、它就像一条吐着红色信子的大蛇，从脚踝缠绕上脚背，从脚背盘上小腿。待缠住整个身躯，又化作藤蔓把你紧紧裹住，不给一丝透气的机会。
• 14、我重新把妈妈地脚放在水盆里，像妈妈以前给我洗脚的样子，从脚指尖开始洗，一直洗过脚心，脚后跟，脚脖子，再回来洗脚背，然后打上香皂，搓出了丰富的泡沫。
• 15、不对，我得自己站起来，赶紧回家，否则在这太阳底下会中暑的。双膝刚刚伸直，准备迈出步伐时，一阵剧痛使我无法前行。我望着开始肿大的脚背，无奈地放弃了。
• 16、远处，有一块大石头，我坐之于上，任海水肆意拍打着我的脚背，眺望远方冉冉升起的那轮太阳，四周散发着金黄的光辉，将整个世界染上了耀眼的金黄色。
• 17、最后一个球交给老毛子祺，他运足了力气，开始小碎步助跑了起来，正脚背大力抽射，耶！球进了！点球大战二比零战胜了九班！全年级冠军之荣耀！
• 18、因为小乌龟的饭都是准备的，所以它最喜欢，一听到爷爷的脚步声，就紧紧地跟在他后面，有时候它还会爬到爷爷的脚背上，给他挠痒痒呢。
• 19、阳光剧烈的酷暑午后，从院子里悄悄走出来，来到大溪涧边上，踩着清凉溪水底下的鹅卵石，小鱼小虾盲目地撞到脚背上，用纱网捕捉它们。
• 20、我脱下鞋，光着脚丫，奔走在沙滩上，沙滩像锦缎般柔软，那不肯安静下来的湖波，正轻柔地翻滚着，又顽皮地涌上沙滩，涌上我的脚背，滤过心田，冲走污垢，留下深情。
• 21、每次都帮我洗得很干净，脚背、脚掌、小脚丫子，一遍又一遍，洗完擦干，还喜欢在我的脚丫子上挠上两下，我立马就痒得缩成一团，奶奶说，那是因为我的脚太嫩了。
• 22、勾栏一般是一面靠墙，三面可以观看，场子周围围以低栏，仅能勾住脚背至小腿间，一个瓦子里往往有多座勾栏，全杭城有大小勾栏50余座。
• 23、据医生介绍，小李左脚的大拇指和二拇指骨折，还有一处骨头脱位，因脚背被轮胎碾压，部分皮肤有可能坏死，如果这样，下一步将进行植皮。
• 24、可阿根廷前腰希格诺在终场前利用技术连续带球戏弄对方后防线之后，终被辽宁宏运的后卫一脚蹬在了正脚背上，直接被担架抬下了场。
• 25、足临泣穴就在第四脚趾和小脚趾之间缝的终点，取穴方法是将手指从四脚趾和小脚趾之间的缝向脚背方向推，推到有骨头的边缘时就是足临泣穴。
• 26、每次上芭蕾课，为了开软度我乖乖的让老师掰腿、压肩、拉腰、压脚背我为了那撕心的疼痛流过很多眼泪，哭哑了喉咙，流下的汗水浸湿了衣服、头发。
• 27、青石板已经浸入水中，你呢？这场雨阻断了前几日的燥热，我深一脚浅一脚地向前探去，脚背上覆了满满的泥；身后的脚印刚定型，便被冲刷平整。
• 28、我穿上装备，在海边来回徘徊，踟蹰着不敢靠前，冰冷的海水不知何时变得温暖亲切起来，袭上了脚背终于我拿出孤注一掷的勇气，奋不顾身地跃入了水中。
• 29、我轻巧地迈着步子，我迈一步，海水就退一步，再跨出一步，它又讪讪地退下，我乐了，使劲一蹦，跃入海水中，微凉的水亲吻着我的脚背，惬意极了。
• 30、身前的大叔被人群无情的拥挤，后退的步伐被我的脚阻挡，全身的重量突然转移到我的脚背，几个神经细胞清楚的记录着破碎的血管数量。
• 31、在暑假朞间，父亲在和我打球时脚踝不慎受到重创，脚踝肿得像个馒头一样，脚背上也满是大块的深青色的淤血，疼得他蜷成一团，动弹不得。
• 32、妈妈把双脚放进盆里，我在妈妈对面俯下身子先揉了揉妈妈的脚底，再捏了捏脚指头，然后搓了搓脚背，几乎从脚面洗到脚底，每一个步骤都那么认真。
• 33、我俯下身子，仔细地端详了一下，这一阵疼痛后留在我脚背上的这个红点，越看越觉得不对劲：这红点不像是仙人球的刺扎的，像是被什么虫子咬的。
• 34、看到妈妈这样，我特别高兴，我就小心谨慎的帮她把鞋脱了，再小心翼翼的把妈妈的脚放在盆中的温水里，用手轻轻的撮着她的脚背和脚底。
• 35、突然，毽子被刘思博踢出了五米远的距离，眼看着就要着地了，只见他一个箭步冲了过去，并且迅速的伸出右脚，那毽子不偏不倚地落在了他的脚背上。
• 36、其实，劳沃德学校比那里更遭殃，那里吃不饱，住不暖，每天只能吃烧糊了的肥肉，和一点薄薄的燕麦。而且衣服抵御不了寒风，脚背冻肿了，晚上两人睡一张床。
• 37、3号球员控制着球，他快速向前带着，邻近球门，一拨、一扣，脚弓一推，正脚背射门，球进了！竟是个乌龙球！也许只有他们这种六七岁的小娃娃才能搞错方向吧。
• 38、就那样感受海水拍岸挟来的漫天潮湿；就那样体验赤脚踩在沙滩上的柔软，就那样享受海水轻抚我脚背的舒适，还有海风对我脸庞的吹拂
• 39、刚开始练的时候，球像是偏偏跟我作对似的，不是打到了大腿就是砸到了脚背，有时候还弹到了屁股上！老师对我们的要求是能连续做三个来回，才算过关。
• 40、他喜欢亲昵地伏在我的脚背，用鲜红的小舌头舔我的指尖，我觉得他真是个精灵，会在我微笑的时候舞蹈，在我难过的时候陪我一起沉默。
• 41、我面带微笑地走进比赛厅，随着优美的音乐一响，我马上进入状态，我越跳越投入，越跳越兴奋，脸笑起来像盛开的花朵，脚背绷得直直的……。
• 42、这哪里是我熟悉的妈妈的脚啊！记得小时候，我坐在妈妈的脚背上，妈妈牵着我的小手晃荡着，那时妈妈的脚面光滑，脚底有着红晕的光泽。
• 43、我想：交给我吧！我脚背一带，过了后卫，带到了大门禁区内，见门将扑了上来，我左脚踩在球的旁边，右脚脚弓轻松一射，球从门将的腋下滚了过去，轻松破门。
• 44、汹涌的大海，沿着海边行走，浪花时不时掠过我的脚背，金黄色的沙滩上，留下了一串凌乱的脚印，椰子在风中摇摆，一群幼龟在沙滩上慢慢爬行，像是比谁速度快。
• 45、伊甘德姨父住在脚背村，脚背村的附近有一座山叫尼瑙克山的巨山，每逢天降暴雨，山上就会发出奇异的叫声，就是这种号叫，让这个小男孩去破解这个谜团。
• 46、夕阳的余晖透过了绿得刺眼的树叶，斑斑点点地散在地上，有时风吹动，树叶舒意地伸展着腰，一步，两步看着光映到自己的脚背上，格外有趣。
• 47、我走向大海、当海水浸没脚背，那种清凉的感觉像薄荷融口。我向前游着，一波又一波的潮水向我涌来，溅起的水花蹦向我嘴里，这种味道有点咸，有点苦。
• 48、按着妈妈的脚趾，我想让妈妈全身感到惬意；按着妈妈的脚背，我想让妈妈感到轻松舒适！长年的奔波、早出晚归，妈妈的脚上磨出了一个个血泡。
• 49、昨天又去了海滩，我的老公和孩子们在水里玩，我看了看大家在海滩上的东西，谢了拿了一条大围巾套在身上，只有脚漏在外面，脚背被晒黑了，热的感觉。
• 50、没有注意到脚下有一块锋利的石头，不巧，我被那块石头划伤了脚背，流了很多血，老师和几个同学把我扶到了教室里，帮我冲洗了伤口，并且进行了简单的包扎。
• 51、后来，太阳亮出了半边脸，海浪翻腾着、咆哮着，一个劲地拍打着、淘洗着沙滩，那声音如同几十架低音提琴在奏鸣，海水没过了我脚背，我不得不往后退了几步。
• 52、昨天又去海边，老公和孩子们在水里玩，我在沙滩上看着大家的东西，多亏拿了条大丝巾披在身上，只有脚漏在外面，把脚背晒伤了，火辣辣的感觉！
• 53、一阵清凉的风扑面而来，有些潮湿，我踏在绿油油的草地上，水珠顺着脚腕滑落到脚背后，再滑到脚底。周围柔嫰的青草舒适地搔着我们的脚，就像在做足浴。
• 54、无声起伏的黑色的巨浪，在地平线上爆发出沉默的力量。就这样，从仅仅打湿脚底，到盖住脚背，漫过小腿，一步一步地。走向寒冷寂静的深渊。
• 55、于是，我洗得轻轻地，有时捏有时揉搓，不一会儿，脚背、脚底、脚甲缝都已洗干净，用干布擦干脚后，我又扶外公上床睡觉，外公入睡了，此时的脸上还挂着甜蜜的微笑。
• 56、足临泣穴位于第四脚趾和小脚趾之间缝的终点，取穴方法是将手指从第四脚趾和小脚趾之间的缝向脚背方向推，推到有骨头的边缘时就是足临泣穴。
• 57、足临泣穴位置：第四脚趾和小脚趾之间缝的终点，取穴方法是将手指从第四脚趾和小脚趾之间的缝向脚背方向推，推到有骨头的边缘时就是足临泣穴。
• 58、时间顺着秋天的痕迹漫上脚背，潮水翻涌高涨，当冰凉萌生在指尖，又是一个金秋，又是一个国庆。不同于以往的闲适，人们敏感的神经已被一座岛屿牵动。
• 59、最后几分钟王哲凯大力传球，孙佳冕正准备完成一脚绝杀射门，我们的后卫将球踢走，外围王哲凯外脚背凌空怒射，球擦着立柱飞了出去。
• 60、这是一双怎样的脚呀：脚背白皙，青筋凸现，显得瘦削，上面留下了一道道岁月的印痕，前后脚掌上层层叠叠压满了年年岁岁为生计奔波磨起的厚厚的茧。
• 61、比赛十分激烈，最后十分钟，我在大禁区前得到了球，左右盘带，使出全身的力量用脚背抽射，射门！飞出了两发炮弹一发是足球，一发是我右脚上的鞋。
• 62、花溪是一条长达千米的平板溪，但是它的深度却只到我们的脚腕这里，水从我们的脚背上缓缓流过，舒服极啦，今天我就来到了这条溪流。
• 63、可是海浪总是不谦让孩子，终于被她抓住了我的脚，清凉的感觉从我脚背沁入心脾，真是惬意！我轻轻地躺在沙滩上，尽情地享受着这一切。
• 64、溪水清凉无比，和缓处流过我们的脚背轻轻柔柔，像在给我们按摩，水急时冲刷我们的小腿竟有些站不稳，微风吹过，仿佛根本不是酷暑，而是置身于秋季。
• 65、你见我笑了，便蹦蹦跳跳地来到我的身边，伸出那小小的舌头舔着我的丝袜，软软的脚掌在我的脚背上蹭来蹭去，痒酥酥的，心里泛起了一丝丝暖意。
• 66、刚开始的我信心满满，踌躇满志，非常认真地完成每一个动作：踮脚尖、绷脚背、指……那股认真劲儿，使我经常受到的表扬。那时的我可开心了。
• 67、我想到用脚去踩住那一块块小光斑，便真的伸出脚去，光板却跳到了我的脚背上，我愣了一下，蓦然想起了什么，哑然失笑，笑自己的天真痴傻。
• 68、接着，我用小手轻轻地捧起妈妈的脚，用毛巾认真地擦着她的脚踝和脚掌、脚背部分；然后，我掰开妈妈的脚趾，仔仔细细地将每一个趾缝都洗得干干净净。
• 69、吃完晚饭，我打来洗脚水。将妈妈的双脚放进调好水温的脚盆里。我先把水泼到妈妈的脚背上，然后便认真的洗了起来。妈妈的脚好粗糙啊，硬硬的。
• 70、冷风被有力的脚背踢开，双膝前后摆动随着寒风的捶打节奏，疾风似的转身飞速绕出紧密的防守，篮球随起跳的左脚从指掌中飞出。二分！漂亮！
• 71、兴奋地奔过去，从这边到那边，河水在秋阳下闪着光，宁静，深邃，伸下脚去，缓慢的河水漫过脚背，冰凉的感觉，树叶沙沙的声音在空间来回游移，缓慢地弹奏。
• 72、我把妈妈的脚趾、脚背、脚心都揉搓了一遍，并按摩穴位，水渐渐凉了，妈妈的脚却柔和了，我用干毛巾把妈妈的脚擦干净，帮妈妈穿上干净的袜子和拖鞋。
• 73、等妈妈双脚放到盆里，我用双手给妈妈搓了脚趾缝和脚心、脚背，然后给她按摩，先按摩脚心，再按摩脚背，接着我拿来毛巾，把妈妈的脚擦干。
• 74、红梅俏梳妆，冬至渐渐凉;一碗老鸭汤，暖胃暖心房;肉蛋鱼果蔬，日日都点上;进补遵医嘱，乱补五内伤;常搓手脚背，冻疮不生长。小小贴士，愿君无恙！
• 75、那年涨水，母亲卷起裤脚背着我，趟过一条又一条哗哗流水的街道送我上学；我考试失败、犯了错，不管多大的错误，母亲总以宽恕来对待我的过失。
• 76、今天我要让你们好好舒服一下，彻底放松放松！一遍又一遍，我轻轻按摩着妈妈的脚背，脚掌，脚趾，让每一寸肌肤都感受到我对妈妈的无限深情…
• 77、我先把妈妈的脚泡进热水里，然后再把脚背上一洗，再洗脚下，我用指甲一扣，就是好多白白的东西，说明妈妈好长时间都没洗了！我把妈妈的脚洗得可干净了。

词语解释

脚背[ jiǎo bèi ]

1.脚掌的背面