1不遗余力
解释 遗：保留；余力：剩余的力量。用出全部力量一点也不保留。
出处 西汉 刘向《战国策 赵策三》：“秦不遗馀力矣，必且破赵军。”
2中流砥柱
解释 黄河急流中的砥柱山。比喻能在艰难环境中起支柱作用的个人或集体。中流：河流中央；砥柱：黄河三门峡东的石山。
出处 春秋 齐 晏婴《晏子春秋 谏下》：“吾尝从君济于河，鼋衔左骖以入砥柱之中流。”
3雷霆万钧
解释 雷霆：暴雷；霹雳；钧：古代的重量单位；一钧合15公斤。形容威力极大；不可阻挡。
出处 东汉 班固《汉书 贾山传》：“雷霆之所击，无不摧折者；万钧之所压，无不糜灭者。”
4力争上游
解释 上游：江河的源头。努力争取处于上流源头。比喻努力争取先进。
出处 清 赵翼《闲居读书作》诗：“所以才智人，不肯自弃暴，力欲争上游，性灵乃其要。”
5气吞山河
解释 气势可以吞掉高山和大河。形容气势、气魄很大。
出处 元 金仁杰《追韩信》第二折：“背楚投江，气吞山河，知音未遇，弹琴空歌。”
6三心二意
解释 又想这样又想那样；犹豫不定。常指不安心；不专一。
出处 元 关汉卿《救风尘》第一折：“争奈是匪妓，都三心二意。”
7尽心竭力
解释 竭：用尽；尽：全部用出。费尽心思；用出全部力气。形容做事十分认真负责。
出处 《宋书 宗越传》：“诛戮群公及何迈等，莫不尽心竭力，故帝凭其爪牙，无所忌惮。”
8虎背熊腰
解释 如虎般宽厚的背；似熊样粗壮的腰。形容人的身体魁梧强壮。
出处 元 无名氏《飞刀对箭》第一折：“这厮倒是一条好汉……哦，是虎背熊腰。”
9翻天覆地
解释 覆；翻过来。使天地换了位置。形容变化巨大；彻底。
出处 清 曹雪芹《红楼梦》第105回：“那时，一屋子人，拉这个，扯那个，正闹得翻天覆地。”
10力挽狂澜
解释 力：竭力；挽：挽回；狂澜：巨大的波浪。用力阻止巨大的波浪。比喻竭力扭转险恶危急的局势。
出处 唐 韩愈《进学解》：“障百川而东之，回狂澜于既倒。”
11全力以赴
解释 赴法；前往。把全部力量都投进去。
出处 清 赵翼《二十二史札记》：“故凡可以得名者，必全力以赴，好为苟难，遂成风俗。”
12倾巢而出
解释 倾：尽；倾巢：意指巢中一个也不剩。整窝的鸟儿全出来。比喻敌人出动全部兵力进行侵扰。
出处 明 施耐庵《水浒传》：“贼兵倾巢而来，必是抵死厮拼、我将何策胜之？”
13身强力壮
解释 身体强健；精力旺盛。
出处 明 施耐庵《水浒传》第14回：“最爱刺枪使棒，亦自身强力壮，不娶妻室，终日只是打熬筋骨。”
14留有余地
解释 说话办事不走极端；留有回旋和变通的余地。
出处 陶菊隐《北洋军阀统治时期史话》第68章：“他们显然具有‘化大事为小事’的用心，为下一步‘打退堂鼓’留有余地。”
15拔山举鼎
解释 形容力量超人或气势雄伟。
出处 《秦并六国平话》卷下：“籍是时年方二十四，力敌万夫，有拔山举鼎之威。”
16竭尽全力
解释 竭尽：用尽。用尽全部力量。
出处 《宋书 宗越传》：“诛戮群公及何迈等，莫不尽心竭力，故帝凭其爪牙，无所忌惮。”
17拔山扛鼎
解释 拔：拔起来。扛：两手举起。鼎：古代用以烹煮的器皿；多为青铜铸造而成；是非常重的器物。拔起大山；举起鼎。形容力大无比。
出处 汉 司马迁《史记 项羽本纪》：“籍长八尺余，力能扛鼎，才气过人。”又：“于是项王乃悲歌慷慨，自为诗曰：‘力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝。’”
18出谋划策
解释 谋：计谋；划：筹划。制定计谋策略。指为人出主意。
出处 明 冯梦龙《东周列国志》：“汝依违观望其间，并不见出奇画策，无非因人成事。”
19力大无比
解释 形容力量巨大。
出处 清·钱彩《说岳全传》第17回：“这兄弟两个各使一根铁棍，力大无比。”
20拔山盖世
解释 拔山：把山拔起来。引申为力大无比。
出处 西汉 司马迁《史记 项羽本纪》：“力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝。”
21献计献策
解释 主动为别人出谋划策。
出处 古华《芙蓉镇》第一章：“据说早在1958年，她就献计献策，由县工商行政管理局放出一颗‘工商卫星’。”
22排山倒海
解释 排：排开；倒：翻倒。推开山岳；翻倒大海。形容来势猛；声势浩大；力量强大；压倒一切。原作“回山倒海”。
出处 宋 杨万里《病起喜雨闻莺》诗：“病势初来敌颇强，排山倒海也难当。”
23吹灰之力
解释 比喻极轻微的力量。
出处 清 刘鹗《老残游记》第17回：“他因听见老残一封书去，抚台便这样的信从，若替他办那事，自不费吹灰之力。”
24孔武有力
解释 形容人很有力气。
出处 《诗经 郑风 羔裘》：“羔裘豹饰，孔武有力。彼其之子，邦之司直。”
25力敌千钧
解释 敌：抵挡；钧：古代重量单位，合当时三斤。形容力气大，能抵挡住几万斤。
出处 《汉书·叙传上》：“良乐轶能于相，驭乌获抗力于千钧。”
26力敌万夫
解释 敌：对抗；夫：成年男子。形容勇力超人。
出处 唐·杨炯《唐上骑都尉高君神道碑》：“或体穷三变，潘陆不足以升堂；或力敌万夫，关张不足以扶毂。”
27倒海翻江
解释 形容力量或声势非常浩大。
出处 宋 陆游《夜宿阳山矶将晓大雨北风甚劲遂抵雁翅浦》诗：“五更颠风吹急雨，倒海翻江洗残暑。白浪如山泼入船，家人惊怖篙师屋。”
28扛鼎拔山
解释 扛：双手举起。拔起大山，举起重鼎。形容力气很大。
出处 《史记 项羽本纪》：“力能扛鼎，才气过人。又：“于是项王乃悲歌慷慨，自为诗曰：'力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝。'”
29鼎力相助
解释 鼎力：大力。大力相助。指对别人对自己的大力帮助敬词，多用于求人相助时的客气话。常误用为表示自己对他人的帮助。
出处 徐贵祥《历史的天空》第15章：“对于石云彪一类人物，理应鼎力相助。”
30气盖山河
解释 气：气势。气势宏大，可以压倒山河。
出处 《中国现在记》第六回：“怎当得一个是气冲牛斗，一个是气盖山河。”
31怪力乱神
解释 指关于怪异、勇力、叛乱、鬼神之事。
出处 先秦 孔子《论语 述而》： “子不语怪、力、乱、神。”
32殚财竭力
解释 殚、竭：尽。用尽所有的财力和人力。形容竭尽全力。
出处 唐·李邕《海州大云寺禅院碑》：“粤若殚财竭力，刻桷雕题，积四三年，模造化意。”
33殚精毕力
解释 殚、毕：尽。尽心竭力。
出处 明·张居正《示季子懋修》：“甲辰下第，然后揣己力量，复寻前辙，昼作夜思，殚精毕力，幸而艺成。”
34力能扛鼎
解释 扛：用双手举起沉重的东西。鼎：三足两耳的青铜器。形容气力特别大。亦比喻笔力雄健。
出处 《史记·项羽本纪》：“籍（项羽）长八尺余，力能扛鼎，才气过人。”
35力可拔山
解释 力气大得可以拔起山来，形容勇力过人。
出处 楚·项羽《垓下歌》：“力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝。”
36丰筋多力
解释 丰：丰满，丰实；筋：肌腱或骨头上的韧带；多：多余。书法有筋骨，笔力雄健。比喻字体结构坚实而丰满，笔力强劲有余。
出处 宋·无名氏《宣和书谱》：“三国之初，字学缺然不讲，繇于是为一家法，而议者谓其丰筋多力，有云游雨骤之势。”
37股肱之力
解释 股肱：大腿和胳膊。自己的所有力量。形容做事已竭尽全力。
出处 《左传·僖公九年》：“臣竭其股肱之力，加之以忠贞。其济，君之灵也，则以死济之。”
38不费吹灰之力
解释 形容事情做起来非常容易，不花一点力气。
出处 清 刘鹗《老残游记》第17回：“他因听见老残一封书去，抚台便这样的信从，若替他办那事，自不费吹灰之力。”
39九牛二虎之力
解释 九头牛和两只老虎的力气。比喻非常大的力气。
出处 元 郑光祖《三战吕布》第三折：“兄弟，你不知他靴尖点地，有九牛二虎之力，休要放他小歇。”