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10字左右

• 1、学校的教职员应监督学校的膳食。
• 2、品尝热气腾腾的膳食，或在我们的
• 3、合理膳食，适量运动。
• 4、驱病强身勤锻炼，合理膳食少油盐。
• 5、早餐是日常膳食的一部分。
• 6、膳食有营养，身体更健康。
• 7、他争辩说，他不应该支付膳食费。
• 8、我们收取全部的膳食费用。
• 9、学院不提供膳食。
• 10、住客预订膳食表格

20字左右

• 1、住医院必须先交一笔保证金，另外还要交付膳食费。
• 2、合理膳食，脍不厌细，食不厌杂，滋养身体。
• 3、豆渣是多种膳食纤维原料中质高价廉的一种。
• 4、读书益养法；锻炼动养法；膳食滋养法；饮茶润养法。
• 5、葬礼上，由河雁头顶膳盘运送膳食，鹭鸶执帚扫。
• 6、其主要成分为菊芋粉、膳食纤维和多糖类。
• 7、和安可以补充膳食中的维生素摄入不足。
• 8、膳食术、房中术、炼丹术，是中华民族长寿文化的瑰宝。
• 9、为了了解湛江师院武术队运动员的膳食营养状况。
• 10、合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心量平衡。

30字左右

• 1、水能载舟，也能覆舟；食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。
• 2、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
• 3、以上报价己包括车辆燃油费，路桥费，但不包括司机住宿及膳食或其他费用。
• 4、掌宫廷宿卫及侍从，北齐以后兼掌膳食帐幕，唐以后始专司膳，历代因之。
• 5、发明的拐枣不溶性膳食纤维制备方法简单，生产设备易得，成本低，易于工业化生产。
• 6、他所创立的导引术、膳食术、房中术、炼丹术，是中华民族长寿文化的瑰宝。
• 7、能量堡垒作为膳食营养补充剂领域领军品牌，在改善儿童营养健康的路上力学笃行。
• 8、他在剑桥大学督学时，甚至每天还额外付五个半便士，请专人料理膳食搭配。
• 9、在地窟里，我们找到交涉膳食给予至少有一个想法的周围环境的一个古老的宴会厅。
• 10、甲方应免费提供每日三餐膳食，其包含例假日、国定假日及病假在内。

40字左右

• 1、滋阴清热软坚散结，肝炎肝硬化患者的膳食，鳖甲可用砂炒后醋淬研磨用，但脂肪含量高，急肝不可用。
• 2、首先，参加团体旅游的个体报价含交通费、住宿费、膳食费、观光费、导游服务费和双程国际机票。
• 3、首先，参加团体旅游的个人其报价均含交通费，住宿费，膳食费，观光费，导游服务费以及双程国际机票。
• 4、黑豆含有丰富的膳食纤维植物蛋白，能增进肠胃蠕动，养颜美容，让身体与精神天天都充满最佳元气。
• 5、乳糖可贮留较多膳食钙，高粱、荞麦片、燕麦、玉米等杂粮较稻米、面粉含钙多，平时应适当吃些杂粮。
• 6、保健四个里程碑：最反璞归真的环境；最适量有养的运动；最合理营养的膳食；最与世无争的心情。
• 7、老年膳食安排巧，精、兼、少来身体好。精：食物新鲜，营养全面；兼：食不厌杂，粗细配搭；少：三四五顿，七八分饱。
• 8、冬寒正是补肾时，肾虚之人通过膳食调养，其效果较好，可选用核桃、枸杞、狗肉、羊肉、黑芝麻、龙眼肉等温性食物。
• 9、牙签是种由木头、塑料、竹子、金属或者其他物质的一根小棍子除去牙缝里的东西，通常在膳食以后。
• 10、综述了其作为益生素、膳食纤维、活化因子、食疗剂等在食品工业中的应用，并对其应用前景作了展望。

50字左右

• 1、清明节，匆匆到；送关怀，祝福到；温虽升，天仍寒；增衣衫，注保暖；护肝脾，养元气；多锻炼，身体健；膳食均，营养足；祝愿你，总平安！
• 2、送你膳食十原则：质量要好，数量要少；菜肴要淡，饭菜要烂；食物要杂，吃饭要慢；蔬菜要多，水果常吃；饮食要温，饭菜要丰。愿你健健康康！
• 3、被调查者要回答过去的30天内，服用过哪种标签的膳食补充剂。问卷结果提交给全国卫生统计中心的营养学家。
• 4、大雪到，大雪到，大雪带着寒风跑；气温降，天转凉，添加衣被放心上；膳食均，加营养，肉类进补莫要忘；勤锻炼，多思考，常常微笑身体棒。
• 5、一生友谊，两地思念，隔三差五，表表挂念，天气转凉，望添衣裳，注意保暖，防寒关键，合理膳食，起居有律，愿你开心相伴，幸福常在。
• 6、记者注意到，这款产品的主要成分是玳玳花、决明子、茯苓、山楂、枸杞、钙粉和膳食纤维，主要功能就是减肥，根本就找不到所谓的抽油功能。
• 7、深秋之际，健康需“三秋”。一是秋防，防感冒、腹泻等常见病；二是秋养，做到膳食均衡，心情舒畅；三是秋练，最好择时在下午，持之以恒。祝你健康！
• 8、寒风吹，雪花飘，年末匆匆就来到；多锻炼，加衣被，御寒保暖防感冒；膳食均，合理配，健康身体最宝贵；迎新春，辞旧岁，展望新年心情最美！
• 9、建议膳食中每天多加一个梨，梨的果肉有生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于伤津烦渴、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音。
• 10、天冷心不冷，一丝真情放心上，天寒心不寒，一丝牵挂莫相忘，小小短信情意长，告知天冷保健康，常锻炼多休息，合理膳食身体棒！

60字左右

• 1、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。
• 2、霜降节气今又来到，养生保健应季改变。切记遵守淡补原则，补血益气重在养胃。药膳食疗适当搭配，滋养五脏调节阴阳。祝你幸福健康平安，快快乐乐欢度霜降。
• 3、早春来防流感，温馨贴士送身边；合谷列缺穴来按，提前感冒来防范；芹菜萝卜来熬汤，降压抑制气管炎，注意衣服慢慢减，膳食合理身强健。祝你健康！
• 4、早春到，防流感，温馨贴士送身边；合谷穴，列缺穴，轻揉感冒来防范；芹菜粥，萝卜汤，降压抑制气管炎；天转暖，衣慢减，合理膳食身强健。祝你健康！
• 5、红藻废渣是石花菜、江蓠和麒麟菜等海洋红藻提取琼胶和卡拉胶的下脚料，其中含有丰富的水不溶性膳食纤维成分，目前一直被当作垃圾处理掉。
• 6、初冬天寒物燥，润肺补身重要。生藕生津，熟藕益血，红枣益肺，黄鳝补益强中强。蛇肉延年，板栗补肾，花生降脂补血糖。合理膳食，锻炼勿荒，身泰体康！
• 7、“佛山市民一向有膳食养生治未病的习惯，目前，由夏入秋，天气渐凉，早晚可能温差更大，一般人不宜再像酷暑天时那样狂喝凉茶清热解毒，否则易寒凉败胃。
• 8、冬季膳食应具有以下特点：多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参；怕冷与缺少钙和铁有关，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。
• 9、冷冷秋风冷冷天，天冷心不冷，一丝真情放心上，天寒心不寒，一丝牵挂莫相忘，小小短信情意长，告知天冷保健康，常锻炼多休息，合理膳食身体棒！
• 10、国庆长假到，短信要以真诚祝福为荣，以迟到恭贺为耻。聚餐要以合理膳食为荣，以胡吃海喝为耻。旅游要以绿色出行为荣，以污染自然为耻。祝你节日愉快！

70字左右

• 1、大雪节气雪花飘，天寒地冻北风啸，养生保健有妙招，注意保暖别感冒，膳食平衡营养好，三黑食品滋补到，多多锻炼没病扰，心情愉快压力小，家庭和睦没烦恼，幸福快乐身体好！
• 2、健康生活很重要，疾病预防不可少。三多一少很不妙，糖尿病魔要来到。发现问题要检查，医生嘱咐别落下。平时锻炼要加强，合理膳食记心上。祝愿朋友都健康，幸福日子百岁长！
• 3、生活养生要注意，立秋之后有讲究，早起吃碗玉米粥，心平气和意不丢，平衡膳食要注意，养阴清热食为主，机体水分维生素，蔬菜水果来补充，调养身心旧更新，记吾良言万病休。
• 4、在各位做出选择之前，我想谈一下本旅行社有关团体旅游的报价问题。首先，参加团体旅游的个人其报价均含交通费、住宿费、膳食费、观光费、导游服务费以及双程国际机票。
• 5、一分钱难倒英雄汉，一个“病”吓倒猛李逵，一个“癌”吓倒神医！但是，朋友莫怕，合理膳食，加强锻炼，多多行善积福，一切疾苦厄运与你无缘。世界癌症日，祝健康快乐幸福永远！
• 6、我不仅味道好，作用也很多呢！常常吃可以防止血管硬化，预防贫血，排毒护胃。还含有丰富的蛋白质、花青素、维生素C、膳食纤维等等，对身体起到抗氧化、抗衰老、美白、减肥、降低血糖等作用。
• 7、而如今的人们对以前的白米饭还不满足，如果肚子饿了，人们变着花样吃，讲究色香味美，讲究绿色环保，讲究膳食搭配，讲究营养合理，吃烧烤，吃夜市，无奇不有，真是吃出新气象。
• 8、西红柿长得十分像苹果，但它的营养价值绝不亚于苹果。它含有丰富的维生素和大量的膳食纤维，对人体十分有益，而且有许多烹饪方法，可以炒，可以清蒸，还可以凉拌着吃。
• 9、我的果肉富含维生素，能使人体免疫力增强。人类的健康离不开膳食纤维，而我的身体里存在不少膳食纤维，而且我还有对人体健康起着非常重要作用的果酸呢！
• 10、高考之日又到来，学生父母心若焚。儿女眼前莫主要表现，压力大难充分发挥。营养膳食要准备好，不可以太荤坏胃肠。确保宝宝睡眠质量好，坦然自若应高考。祝捷报早传，高兴欢乐！

80字左右

• 1、锻炼不在朝夕，贵在持之以恒；活动不在多少，贵在量力而行；膳食不在丰富，贵在营养均衡；小病不在吃药，贵在心理调顺；养身不在刻意，贵在自然顺心；你我不在常聚，贵在友谊常存。愿好友健康永驻，幸福长存！
• 2、物理扫帚，扫过补充膳食纤维；生物扫帚，改善胃肠道舒服；化学扫帚，皮肤健康美丽；为身体扫扫，魅力无穷，为家里扫扫，春节如意；祝你扫荡金龙一空，满载而归，好运金币，连年不断！还等什么，快打扫吧！
• 3、同一种食材，不同的做法，可能会调动我们不同的味蕾，可能拒之门外，可能大快朵颐。只有母亲会劳心劳神地为孩子操持，只有母亲会费尽心机地为孩子烹制，只有母亲会竭尽全力为孩子搭配膳食平衡。
• 4、猕猴桃营养价值也很高。它含有丰富的可溶性膳食纤维。一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求的两倍多。它的维生素C含量甚至是苹果的40多倍。所以它号称水果之王是当之无愧的。
• 5、家乡无数的建设者，老师，医生，农民……都创建了我们未来的生活，中央财政在云南家乡一带提供了营养膳食补助，标准为每天每个学生三元，全年在校学生为200天计算，资金都为23亿元。
• 6、他还能用来通便治便秘的作用，榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。但需要注意的是，吃榴莲治便秘可要多喝开水哦，不然，丰富的纤维没水可吸，吸肠道里的水分，那便便可就更困难了。
• 7、选择食品，注意四点：味美色艳，营养保健，心悦就餐，身体康健；但有些人，不知保健，贪图味美，贪图色艳。忽略营养，忽略保健。吃出病来，为时已晚，损害身体，受罪花钱。敬劝诸君，合理膳食。心安神怡，强身健体。
• 8、猴桃营养价值也很高。它含有丰富的可溶性膳食纤维。一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求的两倍多。它的维生素C含量甚至是苹果的40多倍。所以它号称水果之王是当之无愧的。
• 9、与荔枝相比，龙眼益脾开胃。因为龙眼含有许多膳食纤维。一些小孩子挑食，不吃饭只要把龙眼去核煲水喝就能使孩子从此不再挑食。如果你不想煲水，可以把龙眼晒干，晒干后的龙眼香甜棉糯，别有一番风味。
• 10、它们都具有营养丰富、橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇……通身是宝的共同优点。

90字左右

• 1、天气冷，气温降，合理膳食最重要：食萝卜，炒土豆，品柑橘；除烦躁，麦片粥；补肺胃，山药粥；养阴气，大枣粥；益肝肾，红薯粥；增热量，牛羊肉；砸核桃，煮黑豆，炒板栗，芝麻油；早安睡，晚起游，日光照，锻炼优；多欢笑，不忧愁，生活美，乐悠悠！
• 2、人生不在年龄，贵在心理年轻；衣着不在时尚，贵在舒适合体；膳食不在丰富，贵在营养均衡；居室不在大小，贵在整洁舒畅。作息不在早晚，贵在规律养成。幸福不在随时拥有，贵在时时感受。短信不在节日，贵在真心真意：朋友，天天开心！
• 3、膳食纤维对于肠道健康的贡献是无可取代的，对于排毒作用来说，可以帮助粪便变软，排便畅通，减低毒素在体内的停留时间，也会吸附毒素，同时更是肠内好好菌的食物，可以促进肠内益菌生长，减少坏菌生长空间。
• 4、少主何曾允许女子近身？更是何曾侍候过女人膳食？目光何曾如此温柔？何曾如此温柔细语？她曾经幻想过少主不再是淡漠苍凉眼中无一物的样子，该是何等的令人心醉，可是如今亲眼所见，她又是何等的心碎。西子情
• 5、在水果王国里面我的维生素C以及水溶性膳食纤维的含量那可是名列前茅的，绝不可能蹦出前十噢！哈哈，黄瓜妹妹便秘了，我可以从储存室里拿出一点我的肉，那味道别提有多棒啦！吃了我，没过一天黄瓜妹妹便就通了。
• 6、火龙果原产中美洲的哥斯达黎加、危地马拉等地，其味甜多汁，营养丰富，功能独特，含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维具有减肥、降低胆固醇，预防便秘、大肠癌等功效。
• 7、学会生存能力，要求我们拥有良好的体质。也就是健康。健康是第一财富。合理的膳食、经常性的运动都是健康的保证。只有身体健康，我们才能有努力学习的前提和动力;也只有身体健康，我们才能有积极向上的态度。
• 8、从那以后，妈妈每天都照顾奶奶，妈妈俨然成了一名营养师，从营养学的角度，合理地给奶奶准备膳食，严把糖份过量关，还帮奶奶洗衣，陪奶奶聊天就像照顾小孩子一样，要么给她看电视，要么给她睡觉，就不准她干活。
• 9、在以前的生活，人们吃不饱，穿不暖，要是有食物能够填饱肚子，已经很满足了。但是在当今的生活，人们不但追求食物的味道好，还要食物营养丰富。现在许多人吃的是科技食品，比如：压缩饼干、蛋白质粉、膳食纤维等。
• 10、很多百岁老人谈到他们健康长寿的秘诀时不外乎几句话：合理膳食，适度运动，戒烟少酒以及平和乐观的心态。因此，每一个希望自己活的健康，活的有尊严的人都应该谨记这几句话，让自己的生活更加美好，快乐！

100字左右

• 1、锻炼不在朝夕，贵在持之以恒。活动不在多少，贵在量力而行。衣着不在时尚，贵在舒适合身。膳食不在丰富，贵在营养均衡。居室不在大小，贵在整洁干净。小病不在吃药，贵在心理调顺。养身不在刻意，贵在自然顺心。人生不在年龄，贵在心理年青。你我不在常聚，贵在友谊常存。
• 2、人生不在年龄，贵在心理年轻；衣着不在时尚，贵在舒适合体；膳食不在丰富，贵在营养均衡；居室不在大小，贵在整洁舒畅；锻炼不在夏冬，贵在持之以恒；工作不在高薪，贵在兴趣所在；幸福不在随时拥有，贵在时时感受；短信不在节日，贵在真心真意：朋友天天开心！
• 3、我的校园，虽然不算绿树成荫，但至少环境美观大方；虽然设备不够高端，但学习氛围浓烈；虽然没有珍馐佳肴，但膳食科学合理；虽然校风严谨，但充满人文关怀；虽然貌似玩乐不尽情，但社团活动乐无极；虽然常常想家流泪，但老师的爱融化一切。
• 4、酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份，富含维生素C，胺基酸，膳食纤维等营养物质，由于本产品采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法，所以含有大量的乳酸菌，有资料表明乳酸菌是人体肠道内的正常菌群，有保持胃肠道正常生理功能之功效。
• 5、人生不在年龄，贵在心理年轻；衣着不在时尚，贵在舒适合体；膳食不在丰富，贵在营养均衡；居室不在大小，贵在整洁舒畅；养生不在刻意，贵在顺其自然；锻炼不在夏冬，贵在持之以恒；作息不在早晚，贵在规律养成；情趣不在雅俗，贵在保持童心；朋友不在多少，贵在求一知己。

词语解释

膳食[ shàn shí ]

1.日常吃的饭菜

例 提供膳食。