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• 1、受苦，虽然有时痛彻心扉，却能刺激我们神志清明、性灵觉醒，在“痛定思痛”之后，教养我们的内涵，修正我们的行为，调适自己与天与人之间的和谐，这便是一种进步，一种成长。
• 2、企业遭遇困难的时候，三省其身，痛定思痛，誓言必革除种种弊端；一旦危机过去，又恢复了老样子，想当然地以为天下哪有这么巧的事情，同样的劫数肯定不会再发生了。
• 3、受苦，虽然有时痛彻心扉，却能刺激我们神志清明、性灵觉醒，在痛定思痛之后，教养我们的内涵，修正我们的行为，调适自己与天与人之间的和谐，这便是一种进步，一种成长。
• 4、这位大将军在宛城丧子折兵的痛定思痛；这位汉丞相败走华容道时的嘲笑诸葛亮、周瑜；这位魏王在割须弃跑后巧施反间计，连遭挫折到始终不忘统一天下的抱负。
• 5、我的病虽然不大，小手术，但也足以折磨人！痛定思痛，我在回味病痛的同时也在想身体是最重要的，只有好的身体才能更好的生活、更好的工作，所以我们要善待身体、珍惜身体。
• 6、中考就是因为英语而失利，所以那个暑假，我痛定思痛，两个月一直在背英语单词，结果记住的却寥寥无几！每当面对英语，惨象，已使我目不忍视了；排名，尤使我耳不忍闻。
• 7、每每此时，我总是悄悄问自己：你为什么来到这里？又为什么能坚持到今天？你，真的为它付出全部了吗？痛定思痛，一遍遍告诉自己：唯累过方得闲；唯苦过方知甜。
• 8、一个人一时的失败也不一定就是坏事，说不定它会让人痛定思痛、背水一战呢！我笑笑，脚步更加有力地走向我的教室，朞待去认识我的同学，更加积极地去参与我的课堂。
• 9、年，有过失意悲痛苦连连，有过鲜花掌声乐尽欢，有过跌倒爬起艰辛伴，有过成功失败伴心间;痛定思痛立誓言，2022年加倍干，争取事业能变天，一帆风顺顺心愿，小康生活天天伴！
• 10、那天下午，我没有出去玩，只是坐在桌前喝茶、下棋，我的心情前所未有地平静。或许这就是古人的洒脱豁达，也是痛定思痛的冷静。窗外，小鸟在歌唱，花儿在微笑，一切都那么平静美好。
• 11、张海迪是中国残疾人协会的代表，面对五岁时突如其来的脊髓病，她也曾想过放弃，痛定思痛之后，她毅然选择了坚强，拿起了手中的笔，写出了她心中的完美世界。
• 12、就这样过了三个星朞，我惊奇地发现我口袋里的零用钱已经所剩无几。想想我平时花钱大手大脚，爸爸妈妈却辛辛苦苦挣钱持家。我痛定思痛，决心改掉乱花钱这个坏习惯。
• 13、于是人们痛定思痛，决心亡羊补牢，州政府命令全州的森林管理部门人员，并发动全社会的环保主义者，及时对木森林中的衰萎、干枯的树木、草叶进行清理，以杜绝火灾发生隐患。
• 14、既胜，辄安于享乐，歌舞不休。遗其诺言，失其本心，诛杀功臣，忘其灭国之痛也。及其国灭，则悔之晚矣。是故痛定思痛，知痛之所痛；痛绝忘痛，伴痛之所终。此所以逸豫亡身之由也！
• 15、一日又一日，所有的凌云壮志就这样在记忆中慢慢暗淡了，也曾在夜深人静时痛定思痛过，也曾在考试后大彻大悟过，却终究还是归于麻木，麻木到不知究竟为什么而活着。
• 16、夜深人静，我痛定思痛：为什么我学的东西比其他同学多呢？这个烦恼就像一群调皮的小孩，一直在跑步机前，追着我起哄，挑衅我，我真想跑下跑步机，去狠狠拎拎他们的小耳朵
• 17、痛定思痛，也许正是受了太多的痛苦，流下了太多血和泪，中华民族这历史悠久的民族才会更加去珍惜和平，才会了解到一个和和睦睦、团团圆圆的家是多么的难能可贵。
• 18、一个人在生活中难免遇到挫折，遭受打击，而当你面临此境，却又无力改变现实时，你只有静下心来，学会忍耐，痛定思痛，奋发图强，将来才能东山再起，否则便会一事无成。
• 19、放弃，不是怯懦，不是自卑，也不是自暴自弃，而是在痛定思痛后做出的一种理智的选择。有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了，有些藏在心底的话，不想说也就没必要说了。
• 20、谁都有可能把好事变成坏事，把坏事变成好事，因此没有必要把自己做错的事当成包袱，对自己的错误，既要重视，更要有充分的信心轻装前进，痛定思痛后，引以为戒，这才是聪明的选择。
• 21、痛定思痛，我们有必要对各国反倾销法律制度进行深入剖析，完善我国现行反倾销立法，以朞以正确的理论更好的去指导实践，充分利用好反倾销这把国际贸易的双刃剑。
• 22、回到教室，痛定思痛，在接下来的日子里，我决不能随波逐流了！一定要紧跟老师的步伐，拟订恰当的计划，奋力拼搏！还要带上我们一组的队员携手起航，迎着风雨雷电前行。
• 23、春暖花开，清风飘扬，花开姿笑，一切美好的事物都应对而生。在沸腾的今天，追求潮流，我们却飘忽不定，不知未来憧憬如何，抱有满腔热血，何处撒播。只有沮丧与忧伤，痛定思痛，无法自拔。
• 24、我们要分清正义与邪恶，文明与野蛮，爱与恨，和平与暴力被定格在这段屈辱的历史上，痛定思痛，总是民族复兴的开始，时刻警示着我们每一位中华儿女当勿忘国耻，要振兴中华！
• 25、你终是痛定思痛，拒绝了救生圈，在水中的那抹身影过分的安然。再回首，却是半分涟漪也无。眼前你的那抹血色定格在无数将士心中，教日月黯然。残缺的血幕昭示着你不屈的灵魂。
• 26、或许，人们在经历了二十世纪的惨痛教训后能痛定思痛，创造一个和平的未来；或许，就像乌云是躲不开的，未来仍有可能是硝烟，是金戈铁马，人类仍有可能重蹈覆撤。
• 27、痛定思痛，我开始重新审视自己。人生哪会有一帆风顺？不经风雨怎能见彩虹？美好的未来需要用汗水去浇灌，需要用辛勤的双手去打造，哪怕只剩最后一秒时间，也得放手一搏。

词语解释

痛定思痛[ tòng dìng sī tòng ]

1.事后追忆痛苦的往事，痛苦更甚