---

• 10字
• 20字
• 30字
• 40字
• 50字
• 60字
• 70字
• 80字
• 90字
• 100字

• 1、追踪健康的体魄，不如跑步前进，让汗水挥发尽你体内的杂质；寻求心灵的净化，不如练练太极，让心神的平和消除你的压力。全民健身日，加强身体锻炼，让身心得到最好的满足。
• 2、五指梳头，生发乌发眼睛明；揉捏耳廓，治病防病还强身；搓面鼓腮，面部防皱美容颜；叩齿运舌，增进食欲提精神；旋转眼球，促进血液循环把目明。全民健身日，运动也轻松，快乐锻炼乐。
• 3、三伏近，夏至到，天气带湿又热燥；注穿衣，防暑邪，饮食调养很重要；晚睡早起顺其然，居室舒适凉宽阔；游泳防暑又健身，养成习惯坚持好；生活品质有提高，工作顺心效率高。
• 4、立夏来到春已去，气温升高阳光烈，保健身体正当时，火气过旺益清淡，时令蔬果营养全，滋阴祛火又护肝，安闲自乐心情好，凉爽舒畅乐开怀，立夏时节送祝福，愿你快乐一夏天！
• 5、世界保健日到了，送你一副长生药的配方：一克健身，两克乐观，三克自制，四克果蔬，五克清新空气，六克充足睡眠，用耐心熬制。服用禁忌：忌烟少酒。愿你服后青春永不老。
• 6、宽敞的教室，整洁的校园，音乐室、美术室、电脑房、语音室、健身房、劳作室、物理化学实验室、生物标本室、图书馆、运动场，一应俱全，规范化的幼儿园、小学、中学，家长们谁个不高兴！
• 7、食点粥，吃点菜，健康饮食原生态；吃素的，拒荤的，保健身体不等待；营养均，不偏食，自己身体自关爱；常坚持，恒心在，素食伴你健康来。国际素食日，送问候，送关怀，愿你生活最愉。
• 8、全民健身日，锻炼健身要认真。转转身，爱情甜蜜比海深；点点头，幸福快乐没有头；弯弯腰，生活小康天天好；伸伸腿，财源如水把你追；动动手，车房美元全都有。全民健身日，愿你健康。
• 9、立冬之日冬天始，棉袄棉衣穿上身。行动不便人懒惰，贪睡不愿离被窝。愿君莫要贪安逸，室外活动健身体。舒经活血不惧寒，身强体壮幸福伴。立冬了，愿你健健康康，幸福如意！
• 10、北京奥运四周年，全民健身起高潮。运动项目多又多，因人制宜有选择。健身器材和场地，开放大众不收费。锻炼场景很壮观，男女老幼齐参加。愿你不再在家宅，出门健身体康健！
• 11、北京奥运四周年，瞩目影响仍然在，全民健身人人赞，五湖四海齐动员，强身健体好气魄，快乐生活每一天，8月8全民健身日，全民健身，让你我同行，让快乐继续，让奥运延续，。
• 12、全民健身日，开始健身时。揉揉太阳穴，烦恼全飞绝。摇摇小脑袋，长得会更帅。折折小蛮腰，赘肉全逃跑。扭扭小屁股，注意听祝福！全民健身日，祝你轻轻松松把身健，快快乐乐喜开颜！
• 13、春光明媚太阳雨，淋淋晒晒更健康。窗外雨水窗内暖，享受冰火九重天。懦弱皆因心不坚，放松身心去锻炼。一寸肌肉一寸强，脱胎换骨健身房。远离烦恼不感冒，快乐健身保安康。雨水时节。
• 14、早晨推门满地霜，银光闪闪耀入眼。一股寒气袭上身，不觉身抖打寒颤。退缩进屋添衣服，免得感冒上医院。晚秋时节天已冷，劝君秋末早养身。霜降到了，注意保健身体。
• 15、像雄狮，威风凛凛驰骋球场。如猛虎，吼声大作紧追不舍。似猎豹，死守猎物健身猛扑。同饿狼，严守把关杜绝入门。世界足球日，祝体育健儿：成绩优，身体棒，打出威风，冲出国门。
• 16、立春养生有妙招，护肝可以伸懒腰。身体舒展四肢直，技术含量不可少。放松肌肉要松弛，尽量呼气效果好。增强韧带的弹性，有利健身延衰老。愿你每天身体好，生活美满永含笑！
• 17、扭扭脖子，扭扭屁股，扭扭膝关节。捏捏眉头，捏捏心窝，捏捏脚后踝。每天扭扭捏捏，快乐似天天过节。时时捏捏扭扭，健康如亲密朋友！全民健身日，马上捏捏扭扭，健康立刻到手！
• 18、小满节气暖阳照，气温炎热须乘凉；勤加锻炼健身体，散步太极最惬意；瓜果蔬菜不可少，饮食清淡不宜咸；切莫贪凉伤脾胃，心境放开笑容在。小满节气，愿健康快乐与你永相伴！
• 19、年底发红包，红红大钞票，给爷买棉袄，给奶买补药，为爸报个名，来年上夜校，买来健身器，陪妈瘦肥腰，一家和乐乐，幸福哪里找！没钱就去挣，有钱要会花，祝您及家人天天快乐！
• 20、奥运圣火虽熄灭，全民健身热浪高。早晚锻炼身体好，运动场上逞英豪。散步跑步形式多，男女老少开颜笑。你追我赶劲头足，健康身体怀中抱。全民健身日到了，愿你走出家门，与运动拥抱。
• 21、一些健身房每月收取很低的会员费，但是他们会对一些你认为已经包括在内的项目进行额外收费，例如心动加速中枢课程费，寄物柜使用费，甚至是毛巾使用费。
• 22、常跳健美舞，心情快乐烦恼全无；每天散散步，舒活筋骨肚腩不鼓；抽空打打球，青春永驻衰老却步。健身吧，锻炼吧，生活质量提高从运动开始。世界保健日，祝你健康幸福，快乐如意。
• 23、惊蛰春雷初响，养生秘籍送上，冷暖变幻无常，腰背尤需御寒，干燥宜食清淡，生梨冰糖煲汤，少酸增甜养脾，大枣山药良方，减肥健身当季，慢跑快走跳绳。情浓关怀围绕，快乐安康伴你！
• 24、娇贵耳朵，不能容下“噪音”的干扰；听歌听曲，不可犯下“过度”的大罪；游泳健身，不要实施“进水”的壮举；闻听劝告，才能得到“健康”的耳朵。爱耳日，祝你把健康留给一双耳朵！
• 25、秋风送凉菊飘香，丰收之景令人狂。耕种收割不停忙，劳碌之中养生讲。天气凉爽需保暖，千万要把感冒防。只有体健身儿壮，才能心情愉快安康享。祝你秋季养好生，身强体壮永安康！
• 26、勒范恩说：“散步工作站不是用来在办公室里提供健身房式的环境；它的目的并不是要提高心率或者让人出汗。对于办公室里工作的人来说，大部分工作日是坐在电脑前度过的。
• 27、今年77岁的朱彩云是庆阳市一名获得全国优秀社会体育指导员荣誉的老人，目前是西峰市中老年健身艺术团的团长，她至今精神饱满，经常自己编排各种舞蹈。
• 28、2015年5月11日由加格达奇区人民政府主办，加格达奇区文化体育局承办的加格达奇区第二届全民健身运动会台球比赛在加格达奇区东北往事台球俱乐部正式落杆。
• 29、“健身路径里主要有适合老年人和儿童的两类活动器材，适合老年人的太空漫步机，每台价格4000元左右，适合儿童的跷跷板和肋木器，每个1000元左右。
• 30、快乐在运动，跳跃到幸福的顶端；眼泪在运动，沉没到遥远的海底；真情在运动，偷藏到朋友的心头；祝福在运动，发送到亲爱的手机。全民健身日，运动起来，愿健康微笑常伴左右！
• 31、家务活儿我全包，上班从来不迟到，全家骑车周末游，锻炼身体不含糊，晚饭之后来步行，健康康健心舒畅，全民健身日来到，早早行动对你好，奥运精神要传递，一起锻炼要继续。
• 32、秋渐深，叶纷纷，衰草枯杨掩路痕。走江南，闯漠北，随便走走也健身。昼苦短，夜漫长，早睡晚起保健康。吃苦瓜，食粗粮，坚苦朴素最保养。秋水长，天亦荒，快乐养生得健康。祝您健康。
• 33、抱着快乐跑一圈，烦心免谈，强健蔓延，时时锻炼，身体康健。拥着舒畅溜一弯，病毒离远，吉祥翻番，身心如愿，好事俱全。有事没事要锻炼，身体棒棒到永远，全民健身健康你我，祝你全。
• 34、今天姐妹日，给你几点建议：看待事情要淡一点，对待朋友要诚一点，饮食起居规律一点，健身美容多做一点，逛街购物大方一点，娱乐休闲多玩一点。做到这几点，你就会生活的更加快乐点。
• 35、奥运成功传四方，全民健身喜洋洋，闲暇之余来运动，身体健康永年轻，增强体质多锻炼，福寿安康又延年，蹦蹦跳跳烦恼丢，生活美满幸福守，伸伸脖子甩甩头，健康快乐到永久。
• 36、血狼的钢牙咬在了端木云的麻刀上，巨大的力量让端木云连连后退，而端木云并未慌张，借着血狼带来的巨大力量，健身体略微倾斜，并侧过身子，将血狼甩到后边。
• 37、美术馆的前面是一个广场，晚上，人们常在那里骑自行车，跳广场舞。广场的左右侧各有一个凉亭，可以供人们乘凉、休息。两个凉亭旁还各有两条沥青小路，是人们晨练的健身步道。
• 38、人们可以在这里早读、晨练、健身、散步、放风筝、拍婚纱照原先，雁翎公园绿树成荫，天空湛蓝，湖水清澈，空气清新，很多人来这里游玩儿、拍照，把美丽留在相机里，把快乐永远地留在记忆中。
• 39、一大早，我与几个小伙伴跟随着春姑娘的脚步，来到一棵高大而挺拔的树旁，看！它长长的枝干好像健身运动员的手臂一样粗壮有力；看！那绿油油的头发，多么美丽，多么有生机。
• 40、以至于身体不能获得全面营养，长此以往身体怎么能健康呢？我还有点懒，平时不怎么爱参加健身运动，一有空儿就爱玩电脑，而且一坐就是很长时间，如此一来，身体怎么能健壮呢？
• 41、花园里有许多健身器材。你看那太空漫步机上有一位老爷爷在那锻炼呢！我也上去试了试，真的像在太空漫步呢！这边的太极推揉器上，一位老年人正在练习。动作真像张三风。
• 42、花园里有许多健身器材。你看那太空漫步机上有一位老在那锻炼呢！我也上去试了试，真的像在太空漫步呢！这边的太极推揉器上，一位老年人正在练习。动作真像张三风。
• 43、五年前，周口还没有大型体育场馆，想看大型体育比赛只有到外地去，多不方便呀！现在周口体育馆已在东新区落成并投入使用，人们可以在那里健身、运动，还能观看各项体育比赛。
• 44、业委会的叔叔阿姨在健身区上空拿起一根又一根的绳子，这样一来，头上那几十根又粗又大的绳子编织成了一个巨大的网，正好不偏不倚的接住掉落的大叶子。
• 45、现在全都是一栋栋高楼大厦了，这高楼大厦造型奇特、设施完善，排列井然有序美丽极了，卫生间也有了，小区内种上花草树木，配置各种健身器材，布局像花园一样美不胜收。
• 46、感觉去我的大型养殖场去视察，还好，我的猪真正津津有味地吃着瘦肉精呢，还别说，吃了瘦肉精，肥肉去无踪，健身房都不用去了呢！甚至我的猪还得过健美比赛金奖呢！
• 47、晚上，人们吃完饭以后会来万吉山爬山，运动健身、跳舞，观看万吉山的夜景，欣赏田林县城多彩的夜景。还有一些叔叔阿姨们到万吉山上烧烤、聚会或去上面的水池里钓鱼。
• 48、大家都彬彬有礼，团结友爱，个个都是绅士淑女，这多好呀！我最希望的还是青奥会能顺利举办，咱们中国的运动健儿能一夺桂冠！运动员们的矫健身姿驰骋在比赛场地上。
• 49、之后，开始例行的减肥运动。绕小区跑三大圈，再去花园健身处，扭扭腰，压压腿，我的腿太硬，妈妈就硬把我压下去，痛死了。接着再做操、跳绳，下午还要去游泳……直到傍晚才结束减肥运动。
• 50、这儿有曾国藩诗文岛，也就是我们所说的碧洲公园，里面有游乐设施、有曾国藩石像和黄公略雕像、有一架报废的战斗机、有许多健身器材、有金太阳广场，还有大炮等等一些东西。
• 51、我心目中的乡村是幸福的，家家都盖起了三层乡村小别墅，大道旁有物美价廉、服务周到的大型超市和商店，村中央还有供群众娱乐的人民广场，广场四周有多功能的健身器材。
• 52、农村体育活动是农村精神文明建设的重要载体，农民健身工程的实施将极大的丰富农民的精神文化生活，提升农民身体素质，陶冶情操，是社会主义新农村建设的重要组成部分。
• 53、它的皮可以做中药，果肉可以做成滋补品，含有丰富的营养物质、多量糖分、适度的有机酸及多种维生素；它还可以消暑解热、补脑健身、开胃益脾，有促进食欲之功效。
• 54、老人们在健身器材前活动筋骨，学生们捧着书大声朗读，孩童们咧着嘴咯咯的笑，还不时踩一踩发干的枫叶，听听那清脆的声音，随即他们的脸上又绽放出了朝气蓬勃的笑容。
• 55、在我们心中李老师是一个很健壮的人，他热爱体育运动，在课间时常可以看到他和同学们一起打篮球的矫健身姿，他上英语课也十分幽默风趣，从不会让我们上课感到枯燥乏味。
• 56、接下来，我拉着爸爸妈妈的手，走进东湖山，我们一路上有说有笑的，我们来到有健身器材的地方，就开始锻炼起来，爸爸看我在玩一个新器材，他也过来玩，我们玩得很开心。
• 57、每周一，我们班级的学生都会去南京全民健身中心游泳馆上一节游泳课。那天下雨，同学们都撑着一把把花儿似的雨伞前往游泳馆。雨天很冷，一路上，我的身体不停地打寒战。
• 58、那我们玩些什么呢？我想一想也就那么几种：打卡片、玩滑板、耍溜溜球、放风筝、捉迷藏、翻绳、玩电脑游戏、跳皮筋、折纸飞机、跳绳、看电视、玩健身器材、打雪仗、堆雪人、玩现成的玩具。
• 59、可是，等我四年级时，我就很后悔当时的决定了，一是那个店关门了，变成健身城了。二是我的头发已经很柔顺了，三是老师叫我们活动时必须用闪光塑料线扎俩个啾啾，我的头发刚好。
• 60、但这个暑假，奶奶了解到中考要考的是引体向上，也就是上肢力量，所以这个暑假爷爷奶奶决定带我去家里附近的健身场所着重练习上肢力量：包括俯卧撑、单杠和双杠。
• 61、与同学约好一起来心蕾公园，来到心蕾公园。先是见到一片健身器材，人们都在这里边健身边聊着家常是，累了，就坐在长椅上休息。这使这美丽而又漂亮的公园掭加了欢笑声。
• 62、哇！操场可真漂亮，彩色的跑道，绿色的足球场，各式各样的健身器材分布在操场周围，学生们在老师的带领下进行种种体能锻炼，这一切使我想起了儿时的学习生活，还有老师和同学。
• 63、随后陈俊宇从学校外面跑来，我们看到现在的他变得身强力壮的，我们问他是做什么工作的。原来他成为了一名健身教练，想起他小学时，可是一个弱不禁风的人呢。
• 64、老屋门前的禾坪也变了！变成了体育广场，各种健身器材一应俱全。晚饭过后，这里就成了孩子们的乐园，大妈们的运动场。大家都喜欢在这里嬉戏、运动、跳广场舞，其乐无穷。
• 65、我的爸爸很奇葩，有一次看到别人都减肥，他却把健身任务搞得乱糟糟的，不仅没有瘦下来，还胖了好几斤，自从那以后，他动不动就说累，吃完饭就睡，跟一只懒虫似的。
• 66、操场的左边是一些健身设施，有乒乓球台、沙池、吊绳还有爬杆。下课了，同学们便一窝蜂似的跑到设施区域玩耍起来。看！他们有的在打乒乓球，有的在爬爬杆，有的在攀吊绳。
• 67、除此之外，让我们小朋友们最喜欢的地方还是体育场和同乐公园，那里有许多健身器材，每逢星朞六、星朞日和放寒的时候，我和小们经常去那里玩，留下了我们无数的欢歌笑语。
• 68、走进广场，你会听到各种音乐的声音，那是许多老太太、老公公在跳广场舞呢！还有一些小朋友在玩滑板、溜冰鞋，年轻人也在跑步，个个都在健身、游戏，无忧无虑的，脸上洋溢着幸福的笑容。
• 69、睡莲下一条条小金鱼自由自在的嬉戏着，它们红的似火、白的似雪、黄的似金、粉的似霞，让我嗅到了春天万物复苏的气息！离开音乐喷泉，穿过健身区，我来的了人工沙滩。
• 70、家务事情一手抓，里里外外美如画;工作当中努力干，巾帼不让男子汉;时尚生活也会赶，休闲娱乐健身房。时光年轮不停转，你是现代女强人。三八妇女节，愿你青春常在，生活幸福！
• 71、不仅，交通电器都变好了。连休闲的方式也已经五花八门，像以前休闲都得去健身房。并且，还得花很多钱。可现在不一样了，在专卖店里买种健身用的，放在家里就可以健身了。
• 72、这里有又宽又长的大桥，它曾经是一道亮丽的风景线，但是随着时间的推移，风光带已经不能满足市民休闲娱乐需要，去年下半年，已经改造为健身、休闲于一体的风光带。
• 73、开拓进取！自强不息！遇到问题与困难不退缩，积极寻求解决问题的办法。性格开朗，阳光向上，具有顽强拼搏、积极进取的精神。喜欢体育运动，坚持每天锻炼，养成健身的好习惯。
• 74、接着座锅放油，待微微冒烟时把事先泡发好的粉条下入锅中，随着吱吱啦啦的声响只见妈妈手中的锅铲上下翻飞，晶莹剔透的粉条在锅中活蹦乱跳，好像在做有氧健身操。
• 75、看着跑道上飞奔在我前方的矫健身姿。我的脚步渐渐轻快起来了。那可以压倒一切的大嗓门，如同大海上的云帆，如同鸟儿的翅膀，伴随着我直到终点。回首一望，我居然是第三名。
• 76、学校的老师工作认真负责，让我们学到了丰富的知识、多才多艺；我们学校的活动丰富多彩，有礼仪节、书香节、感恩节、科技节、健身节、艺术节等，给每个孩子提供了展示自我的机会。
• 77、走进校园，左边的健身器材上，有几位住校的退休老教师在锻炼身体。有的集中在练太极拳，他们一会儿在原地打拳一会儿又不停的互相转来转去，那神情多专注啊！
• 78、不知过了多久，跳远开始了，裁判老师一个一个地点着名，该我上场了，我做了一下热身准备，纵身一跃，像一只弹簧一般弹了出去，同学们都为我的矫健身手而鼓掌叫好。
• 79、在这基础上要多阅读，不断补充自己的知识面；多艺术，感受音乐、美术的魅力所在；多运动，放松筋骨，强健身体，使肥胖不在延续；多实践，提高动手能力，让思维更敏捷，更严密……
• 80、我和妈妈坐在一个碰碰车里，等它启动的时候，开着它撞向另一个碰碰车，我们同时被弹开，哈哈大笑，实在是太开心了。往公园里面走，还有好多健身器材，刷着红色的漆，可漂亮了。
• 81、农村发展的脚步迈得更快了，新农村建设成效明显，幢幢高楼拔地而起`家家商店挨家开张、以前城市里才有的健身器材现在乡下随处可见，农村的生活脚步紧跟城市。
• 82、我拿着礼物来到了自家的飞碟上，输入了月亮两个字，飞碟马上起飞了。五分钟后，我拎着大包小包来到了月亮的家，另外的星球代表的礼物都是什么工艺品、健身器、水果和钻石礼品。
• 83、走进广场，首先看到的是右边一排高大的树，左边是店铺、图书馆，中间是半圆形舞池。早晨，有许多老、老起来在这里练太极，跳健身舞蹈。他们的动作整齐划一，好看极了。
• 84、很多人都有着相同的顾虑：办健身卡吧，怕自己没有时间坚持每天花上几个小时去健身；去唱KTV可以释放压力，但许多人表示没有3~4个小时用来唱KTV。
• 85、后来，我们一起去玩了会健身器材。见一个阿姨玩双杠特别厉害，两腿翘起来在双杠上做了倒立，又翻过去了。我试了试腿却没能伸直，没做成倒立，看来以后我得多加锻炼呀！
• 86、你瞧：西湖公园、许都公园、双龙湖公园……就像一颗颗璀璨的明珠镶嵌在城市的不同位置，为人们休闲健身提供了好去处，而千亩游园则像一条美丽的丝巾，把我们的打扮得更美了。
• 87、夏天的夜晚，公园里凉风习习，是人们休闲乘凉的好去处。巨大水车像个摩天轮日夜不停地旋转，青蛙、蟋蟀在草丛中歌唱，人们有的在凉亭里乘凉，有的在河里钓鱼，还有的在健身。
• 88、莲花山位于广州市番禺区，地处珠江口狮子洋畔。这里一年四季树木成荫、繁花似锦、空气清新，是一个旅游度假、休闲健身的好去处。我和爸爸妈妈在节假日里去过很多次莲花山了。
• 89、前不久，妈妈学校里建起了健身房，妈妈可高兴坏了，每天一放学就去那儿，一会儿举哑铃，一会儿拉拉力器，一会儿转呼啦圈，真是如鱼得水，练得不亦乐乎，有时都忘了回来烧晚饭。
• 90、嫩绿色的小草就像给大地穿上一件绿色的衣服，小鸟在树上叽叽喳喳地叫着，还有古色古香的凉亭，老人们在那下棋，孩子们在那乘凉，旁边还有热爱健身的人们露出胳膊，挥洒着汗水。
• 91、我又来到操场，看见有很多好玩的体育器材，如秋千、蹦蹦床、儿童综合健身器……，操场两边种着花、草、树木，还有一个像汽车一样的活动厕所。我的母校现在真美啊！
• 92、整个广场最热闹的地方还是在南面的博物馆和科技馆前，在这两个地方分别树着两个大大的音响，有很多的大人聚集在这里，伴随着激昂地音乐正在有节奏的跳着健身舞。
• 93、向西面望去，你会看到一面书法墙，那里面还有我们学校书法老师的书法作品呢！那一个个漂亮的字体，让我真为柳河而骄傲！广场南面是健身器材，它是锻炼身体的好工具。
• 94、万老师的体育课特有趣。而且从来不缺新意。体育课同学们出现在操场上，时而打篮球、时而跳绳比赛、时而游戏下雨时在室内拿一些器材健身。有时还带我们下棋
• 95、在二层还有一辆自行车，这辆自行车看上去就像健身自行车，它连着一个发电机，人们骑着车就可以发电啦！电力的大小由骑车的速度决定，骑得越快，电力就越大，甚至都可以带动空调。
• 96、再右转向前走，有一个鸟语林，还没走到旁边，就可以听见各种鸟儿优美的歌声。过了鸟语林，有很多健身器材。再向右转，又经过一座桥，下了桥再右转一直走，就绕回公园大门了。
• 97、生活在上饶，环境优美，空气格外新鲜，人们的生活多姿多彩，一到早晨或是傍晚，许多老年人，青年人就会纷纷走出家门，来到广场，跳各种各样的健身操，吸引人们的眼球。
• 98、随着青奥会的临近，全民健身再次成为人们讨论和关注的话题。许多的学校和社区都开展了各种各样的体育活动，大到运动会，小到两人之间的友谊赛，都颇具青奥会的味道。
• 99、我们可以坐在带有全景天窗的飞机里，欣赏着天空的美景，可以在飞机上健身、淋浴；在飞机上可以随意打电话、上网，消磨时间；小朋友还可以在飞机上的游乐场里尽情地玩耍。
• 100、从大门走进去，道路两旁排列着各种各样的健身器材，老人们在锻炼身体，孩子们在荡秋千。在健身器材旁边，建了很多供人休息的长椅，有人坐在上面聊天，有人坐在上面吃东西。

词语解释

健身[ jiàn shēn ]

1.一种体育项目，尤指包括徒手或用器械的体操，体操可以增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力