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• 1、秋天，丁香树的叶子慢慢变黄，伴着秋风飞旋着落下，就好像一只只枯叶蝶在空中翩翩起舞。这时，同学们便用落下来的叶子做成了一件件精美的叶贴画。还有的同学，踏着落叶练习长跑，脚边就好像激起了一朵朵金黄的浪花。
• 2、一年一度的冬季长跑在这个寒冷的季节也开始了。当我们长跑的队列站到了操场上，我感到，我的手无法正常伸出来，寒冷让十指早已弯曲僵硬。我的脸冻得生疼，从嘴里呵出的热气在阳光下宣泄着，一屡屡地缭绕在我的眉宇间。
• 3、我们的长跑比赛队员去了操场。裁判一声令下，只见我们班刁钰宸像箭一样冲了出去，抢到了第一。别班的队员奋起直追，忽然，刁钰宸摔倒了，其他班的队员超过了刁钰宸，但是他不气馁，他爬起来，依然努力的向前跑。
• 4、就在我找不到方向的时候，一位老师走进我混沌的世界。她耐心地开导我，鼓励我，帮助我走出低谷，让我对自己充满信心。功夫不负有心人，在最后的备考时间里，我如长跑运动员一样，使出我全身储备的力量做最后的冲刺。
• 5、坚持就是胜利，这就是长跑的道理，而人生也是这样。当你遇到困难的时候，只要你努力就可以克服困难，克服了困难后，再多的困难也难不倒你。学习也是这样，你解决了一道难题，得到方法，再多的难题，也是小菜一碟。
• 6、暑假的每天清晨，我准时起床，坚持去河堤锻炼跑步，下雨天，我就坚持跑楼梯，体育课上，我放弃自己喜欢的篮球娱乐，和一些长跑健将相约跑道功夫不负有心人，开学后，我的跑步成绩有了很大进步，基本达到了满分标准。
• 7、一次次想要停下脚步，可内心深处在呐喊：加油！一定要完成这次长跑训练！如果连超越自己的勇气都没有，怎能迎来属于自己的辉煌？想塑造自己，超越自己，过程固然疼痛，但最终，我们会在疼痛中抬起头，露出胜利的笑脸！
• 8、因为他是一个没有天分却十分努力的人，我们的训练量不及他的一半，但是他的天分却不如我们，我与他都是长跑运动员，每次参加长跑他都不能出赛，因为他的实力与我相差太远，他只是看不惯我明明很有天分，却十分消沉。
• 9、小白兔每天都要蹦蹦跳跳的，小白兔蹦得很高，要是你不大跑步的话，你一定追不上小白兔，小白兔可是长跑冠军呀！小白兔后脚长，前脚短，而后脚很有力，后脚一蹦，前脚蹦地，它跳得很高，很远，还真是个跳远冠军呢！
• 10、两千米的长跑已接近尾声，汗水模糊了眼睛，双腿如灌了铅般沉重，剩下的两圈宛如地平线般可望不可即，大口的喘着粗气，喉咙如同龟裂的大地，舌头仿佛被风干了一般，麻木的双臂如同生锈的机器一般艰难的运动着。
• 11、考试是按学号跑的，一号是短跑的佼佼者，他短跑飞快，但长跑还没有试过，我们已经预测他一定会体力不支。果然不出我们的预料，他后面一个来回都是走的，短跑第一也无济于事，可见耐力对于长跑是多么重要。
• 12、有60米短跑，有跳绳，还有跳远，但最精彩的还是女子800米长跑了。我们班的陈佳音热血沸腾，摆好架子站在起跑线上，像一头准备出笼的老虎，就等着枪声一响，冲出去。我的心像一只着急的小青蛙，跳来跳去。
• 13、人生是一场不停歇的长跑，只有奋力向前才能感受到行进的喜悦，在这场长跑中最重要的不是速度，而是方向的引领！一时的考试失利、竞赛落选、名次靠后都算不了什么，可怕的是面对竞争选择逃避，畏惧压力日渐沉沦。
• 14、如果你是高三学子，想想以后自由的生活，以后再也不要对着大把卷子手忙脚乱；如果你是面对就业难题的青年，来场长跑，汗水淋漓，忘记那一切；如果你是为子女担忧的父母，那就别去做无谓担心，相信他们能自己处理。
• 15、最后一个项目长跑，一组，两组同学们真让我大开眼界了，大家的实力远远超出了我的想象，不管速度还是耐力对我来说都是一种挑战，可见大家最近都是下了功夫的，我的心控制不住的怦怦乱跳，这下完了我肯定是最差的成绩了。
• 16、记得那是一个炎热的下午，红彤彤的太阳肆无忌惮的炙烤着大地，小河干枯了，树叶变黄了，世界上的万物生灵好像都在为这突如其来的炎热感到失望。学校的操场上进行着紧张的比赛。接下来要进行的是男子组八百米长跑。
• 17、终于冲到了终点！虽然是第三名，但也为我们班夺得了2分。长跑项目是运动会的最后一个比赛，因为这个宝贵的2分我们班赢得了团体奖。同学们都把目光投向张洪铭。而我，却怎么也忘不了他长跑中那种不服输的精神。
• 18、第二个让我印象深刻的是付姐姐和她的伙伴们。付姐姐叫付丽娟，她的梦想是当一名军人，在实现梦想的路途中，她也经历了很多的挫折，参加了集训，每天吃力地长跑，从来没有放弃过，一直走到了今天，可真不容易。
• 19、这还不算什么，有一次我校举行阳光体育运动会，我拿了长跑第三，跳远第一名的好成绩呢！我很高兴，这就是我运动的成果，这要是在以前那也是想都不敢想的呀，我拿奖后开心地跑回家，满屋都回荡着我欢乐的笑声。
• 20、我失望地想：难道爸爸就不会鼓励我一下吗？轮到我长跑了，本来遥遥领先的我竟意外摔了一跤，我依然跳起来冲向终点，只得了倒数第一名，但我坚持跑到了终点，爸爸在终点冲我笑了，还表扬了我在赛场上勇敢的表现。
• 21、有时，人生犹如一本书，愚蠢者只会草草翻过，聪明人则会细细品味。有时，人生好比两杯必喝的水，一杯是甜的，一杯是苦的，喝完甜的就必须喝苦的；有时，人生也许是一场长跑，奔跑者的名次算不了什么，只要到达终点，就是胜利。
• 22、我看见，长跑运动员他们挥汗如雨，但他们片刻未停，随着脚步越来越沉重，但他们没有放弃；我看见，垒球和实心球运动员，他们竭尽全力，深吸一口气，努力把球扔到远处去；我看见，所有的运动员气喘吁吁，但他们为他们的付出感到高兴。
• 23、虽然我错过了考十级的机会，也许还要付出很多的努力，但是只要选择了，即使是马拉松似的长跑，我也要坚持下去，决不放弃！我一定要为了心中的理想坚持不懈地练习下去，让手指在黑白琴键上飞舞，飞舞出我精彩而响亮的人生！
• 24、有的人脖子上挂着一条吸汗的白毛巾，正不顾脸上一颗颗晶莹透亮的豆大汗珠接连不断地顺着脸颊滑落而下，训练百米长跑；有的人坐在操场边休息，双手抱着膝盖，眼睛直盯着那些跑步的人们，仿佛正在想着什么心事。
• 25、我常常在想，每当我还懒在温暖的被窝时，或许郭晶晶又站在跳台上，准备这一天他的地100次训练，每当我还在想着周末假日计划时，或许刑彗娜正在跑道上，开始了他着这一次长跑练习的最后冲刺；每当我听到上课铃声却还
• 26、忽而联想起自己的过去，记得一次长跑比赛中，我曾一路领先，认为胜利在望，然而，胜利女神并没有向我招手，就在我回头望是，一块小石子绊倒了我，我的重心一下失去平衡，脑子一片空白，紧接着是剧烈的疼痛，我，被绊倒了。
• 27、平时他们必须接受高强度的训练，因为年纪太小，刚开始早上的长跑几乎让他们吃不消，还有趴凳子，跳伞，撑杠要是换作我，我想也许根本就坚持不下来，非累趴下不可，可是付丽娟姐姐居然坚持下来了！真是太了不起了！
• 28、每次学校举办的时候，总是少不了李政吴。拔河、长跑、跳绳等项目，他基本上每年都要参加。有一次长跑的时候，枪刚响，只见他就像一支离弦的箭一样冲了出去，最后时刻一鼓作气甩掉了对手，第一个冲出了终点线。
• 29、我们的人生不就好比是一次长跑比赛，从起点到终点有很长一段距离，如果想一口气跑完是不可能的，我们必须规划好每一段的人生目标，只要到一小段就算成功，从而使人没有过重的负担反而增加了前进的动力。
• 30、此后，不管是风大阴冷，还是艳阳高照，您都坚持陪我们跳绳、长跑，每当此时，我们是多么地高兴啊！在昨天，最后一堂体育活动课上，不管是跳绳还是跑步，我们都很认真，谁不想在学校多留一会儿，和您多呆一会儿啊！
• 31、我真想有一双翅膀，那么我便可以在酷热难耐的夏天的体育课上，用飞翔来代替折磨人的长跑。只要扇一扇翅膀，我的双脚便轻轻的离地，悄悄用力，飞快向前，在4分5秒内跑完1000米，就算10000米也难不倒我。
• 32、但静心想想，生活中像阿甘这样的人又有几个呢？他成为全国的乒乓球冠军，创下长跑记录，只是因为爱好，并坚持去做；他成为战场上的英雄是因为急着要救自己的好朋友；他成为捕虾大亨是因为要对一个死去的战友履行诺言。
• 33、康宁罕没有屈从于命运，而是不断地鼓励自己，跌倒，再站起来……就这样年复一年地坚持着，让他充满了自信，进而点燃斗志，终于战胜了自己，成了美国当时最杰出的长跑运动员和五项世界田径纪录的保持者。
• 34、有一次体育课，我们进行长跑，跑步过后，我的心怦怦直跳，我把手轻轻按在胸口，那一声声有规律的心跳仿佛在朝我呼唤，告诉我这就是我的生命，单单只属于我的，我必须对它负责，同时让自己活的更加光彩有力。
• 35、如果12岁的小朋友可以参加青奥会的话，那就太棒了！为什么呢？因为我今年10岁，到2014年，我刚好12岁，正好可以参加青奥会了！我可以参加的体育项目可多了，有游泳，滑冰、兵乓球、足球、跆拳道、长跑等项目都是我的强项。
• 36、最令我难忘的是3000米长跑，这是对意志的考验，这是多少次挥汗如雨的结晶，这是为了心中燃烧的那份激情，我们坚信，每一份额辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，每一声呐喊都是力量的呼唤。
• 37、猪小戒知道自己错后，每天都坚持锻炼，结果越变越瘦，直到有一天，猪猪娱乐节目组打来电话说让他参加长跑比赛，猪小戒答应后，便每天都练几个小时的长跑。终于到了比赛的时候，枪声一响，猪小戒便卖力跑……
• 38、兔子自从上一次和乌龟长跑比赛时因为太过骄傲，恃着自己跑步比乌龟快的傲然心态在半途路旁林子里睡了一觉而落败后，兔子一直不甘心，耿耿于怀，总找想机会再比一比，但是很多年过去了，兔子一直找不到机会。
• 39、有些夫妇，婚前几年的爱情长跑，结果结婚不到几个月，因为不同的兴趣，不同的生活习惯，不同的价值观，甚至买东西，不同的颜色，风格，不同的家具，室内装饰，甚至挤牙膏和争吵，最终离婚。这就是所谓的误解和分离。
• 40、记得在三四年级的时候，我特别害怕长跑。每次长跑训练我在班上都是倒数，每次都被老师罚被老师骂，一次次的倒数让我感到迷茫，一次次的处罚让我感到麻痹，当我认为自己不如别人正要放弃自己的时候你出现了。
• 41、在体育考试中，长跑就是我的一大阴影。但我不愿放弃，我也要循着这阴影突破寻找光明。于是，我在运动场上一圈圈地跑着，任汗水肆意飞扬。一个少年的头发被浸透，根根竖起，在夕阳的照耀下，构成了一幅别样的风景。
• 42、一圈，两圈，两圈半影维渐渐开始体力不支了，步子也放慢了些，眉头紧蹙，看起来很难受，但仍在坚持；她其实不是很懂长跑的技巧，也不懂珍惜自己的体力，上来便冲在第一个，只是真诚的希望给班级拿一块奖牌，或者一个名次。
• 43、可很多人都只看到了他光鲜的一面，谁又知道他背后付出了多少努力呢？在他还是一个公司的小推销员时，几乎每一次推销都以失败告终，可他并没有被困难打倒，而是迅速地站了起来，又开始了人生的长跑。
• 44、漫长的学习生涯就如这长跑，在途中，你不能停留片刻，否则下一秒就可能被超越淘汰。失败与成功都无法避免，坎坷磨难也是固然有的，他们并没有什么大不了，只要不半途而废，只要坚持不懈，成功终究将属于我们。
• 45、秒针，一个又高又瘦，不知疲倦的长跑选手，跑得最快；分针，一个中等身材，默默无闻的慢跑运动员；时针，一个又矮又胖的胖子，一点也不灵活，它一步一个脚印地慢慢走着，像只慢吞吞的乌龟，是三兄弟里走得最慢的。
• 46、为什么说这是个品格呢？古今中外，但凡有所成就的人，除了天赋异禀之外，大部分靠的是坚持。人生好比长跑，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。纵有千百个理由放弃，也应给自己找一个坚持下去的理由。
• 47、哦！又是一批体育队的小伙子们跑起来了，我不由的跟上去，慢慢的，累了，咬牙坚持，完成了第一次的长跑，此时，汗流浃背，格外的轻松，因为付出了汗水，得到的不只是成功后的喜悦，还有一颗努力坚持、永不轻言放弃的心！
• 48、不经历磨难也一样可以变得坚强，一件小事其实就能磨练一个人，比如运动会上的长跑，有的人到最后都跑不动了，死撑着却还坚持跑完全程，这不就是一种可贵的精神吗？他们比起那些放弃了的人，就更值得人们尊敬。
• 49、我们，不放弃。在这个灿若桃花的年龄，散发出一种青春的味道，就像酸涩的樱桃，透露出一种淡淡的苦，似一缕若有若无的忧愁，在一粒粒小石子铺成的长长跑道上，即便是气喘吁吁，相互搀扶着也要走过这一段距离。
• 50、生态动物园真美！美丽的喷水池，绿绿的草地，五颜六色的鲜花，美不胜收，我们坐上了可爱的安全车，看见了调皮的东北虎在打盹、坐在草地上嗷嗷直叫的狼、脖子好长跑起路来好快的鸵鸟、伸长脖子吃青草的长颈鹿、成群结队的牛羊
• 51、长跑、足球、篮球一个个挨着练，我默默流下了眼泪，对我面前这个约束我的母亲愤恨不已直到有天，离开学大概还有两三周，我惊奇地发现我的长跑、跳绳、跳远、足球都是满分了，我高兴地与母亲一同分享喜悦，但母亲只是笑笑，笑而不语。
• 52、曾记得，柔弱的她参加了长跑，不敢相信，弱不禁风的她硬是凭着顽强的毅力获得了第三，然而跨越终点的那一刻，她晕倒了，但醒来后仍然坚持上课，那一刻，我的思绪随着心中的白雪飘扬，心中的那场雪为她而下。
• 53、运动员在长跑前的热身运动，使他们在比赛中迈开了强健有力的双腿，一步步向目标靠近，坚持不懈，善始敬终，为班集体尽自己最大的努力，班里的后勤同学也不消停，声嘶力竭地呐喊加油，不停地给运动员打气。
• 54、她很擅长跑步，也非常喜欢跑步。学校举行了校运动会，我和她都参加了跑步。学校举行了校运会，我和她都参加了跑步，不过她参加的是200米跑；我参加的是100米跑。我们是有约定的，她要跑第一，我也要跑第一。
• 55、不行，老班既然选我去跑长跑，肯定给予了厚望，我不想让老师失望，而且我们班也是全校数一数二的好班，我要是跑了倒数，给这次运动会的评分拖了后腿，那计分榜上我们班那可怜的分数，同学们都不好意思从那过了。
• 56、我无数次在想，我为什么那么盲目？在成长的长跑中，我选择了盲目的追求，追求着每一次的成功，我总以为成功就是人生的意义，可是我错了，在所谓的人生里，失败，我们应当珍惜，在失败中积累经验，在失败中不断向前，超越自我。
• 57、骄阳似火，太阳烤着大地，操场上如火如荼的进行着长跑训练，同学们跑得脚都酥软了，一个同学不小心把脚扭了，蹭伤了一块，嘤嘤的抽泣着，那个熟悉的身影又出现了，瘦小的他磕磕绊绊地把受伤的同学扶到了校医室。
• 58、仿佛被那群孩童所感染，我跑过这座城市的街道，伸开双臂像自由的鸟，大概只有奔跑的时候我才觉得人类是种自由的生物并不是那种缓和的慢长跑，我用的是一种异常激烈的方式，以至于自己都暗暗担心会突然倒下来。
• 59、早上第二节课后，该去冬季长跑了。我怕冷，也怕跑步，真不想去。可是，有什么办法呢？我缩着脖子琢磨起来。忽然一个念头蹦入我的脑海：前天，有个同学说自己肚子疼，老师不是没让她跑步吗？不如，我也试试这一招。
• 60、听他这么说我心里不禁憋了一口气，于是每天早上我都努力的进行一组长跑，每次都拼尽自己的全力，或许是我一次次地挥汗如雨，一次次地奋力拼搏，感动了上天，我的体能越来越好，长跑速度越来越快我在班上的排名越来越靠前。
• 61、不知从何时起，便开始寻觅一种温柔的生活方式，从朞初的迷茫一路走来，渐渐爱上这样的生活：工作的时候，尽心尽力，认准一个方向，多学多经历；闲暇的时候，借长跑、写作、看书、音乐、旅游等，来为生活蓄养一份温暖和希望。
• 62、我的心情很紧张，因为我报了一个1500米的长跑，生怕跑个地摸，怕爸爸失望，我还穿的是个平板鞋，我和王晓莹说好了换鞋的，可是王晓莹又反悔了，我不管怎么央求她跟我换鞋，可是等来的却是王晓莹的摇头。
• 63、周三下午的一节体育课，刚进行完800米长跑的我脱水般地跪倒在跑道上，耳边回荡着老师口中报出的那个难堪的分数，我的眼前一片黑暗，疲惫的心灵在夏日蒸腾的热气中，徒劳地抵抗着如潮水般汹涌的冷意。
• 64、要实现理想，只有行动了才能成功。实现理想，就像一场艰辛的马拉松长跑比赛。只要我现在多学习眼睛方面的知识，掌握有关眼睛的医学，矢志不渝地奋斗，义无返顾地攀登，脚踏实地、坚持不懈地努力，我的理想就会实现。
• 65、每天下午操场上都会看见一个胖乎乎的身影，时而在跑道上练习长跑，时而在绿茵场上踢足球，跑来跑去的样子很笨拙又很可爱，尽管累的脸通红，看到我也在训练，他还是努力坚持下来，你看，他那皮球一样的肚子慢慢地变小了。
• 66、记得临中考之际，迫于体育中考的要求，学校一直对我们的长跑严加要求，日日训练，而我却总也跟不上大家的节奏，眼睁睁地看着大家把我甩了一圈又一圈，自己却无能为力，低下头，任汗水肆无忌惮的从脸颊滑过，夹着泪，砸在跑道上。
• 67、这次我报的项目是400米长跑，为了这次比赛，我可没少下功夫，我每天晚上都和爸爸一起到体育场坚持锻炼，平时除了练习呼气、吸气、匀速跑我还练习了百米加速、弯道超人等，所以我对这次比赛充满了信心。
• 68、那些天，为了参加学校的长跑比赛，在深秋的夜晚疯狂练习，却把自己练感冒了，半夜发起高烧来，你不顾上班的劳累，在漆黑的夜里，背着我跑去医院，我在你背上的那一刻，才意识到你看起来纤弱的脊背竟如此有力。
• 69、我可以站起来的，但是我放弃了，因为我的无能失去了这场比赛。直到现在，我也很后悔当时没有站起来继续跑，但同时我也感谢了我当时的决定参加长跑，这让我又在成功面前迈向了一大步，在人生的旅途又迈过了一个坎。
• 70、学校秋季运动会，我参加长跑3000米比赛，枪声一响我便随着人流往前涌动，一圈所有人一个个超过我，但经验告诉我现在如果使劲跑后来就会没有力气那时的失败才是真正的失败，我沉住气一点点的调整节奏。
• 71、在我心里，长跑总是一项巨大的工程。因为害怕漫长的跑道总是望不见尽头，害怕身旁的同伴与我擦肩而过。但是只从那次长跑考试后，我便懂得只要坚定信念定会超越自我，目标在不远的前方，用坚持就能寻找到。
• 72、体育从小就是我的弱项。在七年级第一学朞中，我以六十多分的成绩不及格，从那时起，我便内心暗自发誓：一定要加强体育锻炼。功夫不负有心人，在第二学朞中，我的长跑和引体向上都是满分，体育成绩进步到了八十多分。
• 73、小鸟叽叽喳喳叫个不停，路边不时有几只蝴蝶飞来飞去，悄悄停在花瓣上，又忽的一下飞走了，多么像美丽的小精灵呀！此时我的心也十分欢乐，一想到等一下就要参加十公里长跑活动，全身上下每一个细胞都跳动了起来。
• 74、她能从同学们的动作、神态、表情中，观察出同学们的心情；她教同学们排解心结的方法，使有烦恼的同学不再闷闷不乐；她坚持和同学们一起长跑练耐力，途中的艰辛只有她自己能感知，跑到终点胜利的喜悦和大家共同分享。
• 75、运动。运动是健康的来源，可以加强我们的心肺功能；可以帮助我们防止骨质疏松；可以缓和并控制我们的情绪……每天运动三小时，锻炼自己的身体。跳绳、踢毽、短跑、长跑……每天做一项运动，让自己的身体变得更健康。
• 76、当我到了正鑫南门时，他们才说出比赛的路线，说是从正鑫南门走，绕江南新城的南西北面到正鑫的北东南面，最后回到正鑫南门。我想了想，短跑是我的强项，但是长跑我不行，那就不保留我的体能了，全力发挥吧。
• 77、我读过这样一句话：学习好比长跑，之前的努力不是白费，而是在做准备，准备好了就出发吧！桂花不正是这样吗？我们也应该像桂花一样，不论别人对自己的眼光怎样犀利，也要相信自己，努力绽放属于自己的花朵。
• 78、不仅如此，你还是我生活中的及时雨。我没赶上吃饭的时间时，你就先帮我盛饭、打菜；长跑时，以你的能力本可以冲到最前面，而你却总是为了陪我跑在末尾；写作文时，我总是你笔下的主人公，好像你我无法割舍一样
• 79、藏羚羊就是一个很好的例子，它们是草原上令人无法忘却的长跑者，一生都是炫彩的：从出生开始，幼崽必须在短短的时间内学会站立奔跑，因为出生时的血腥味会招致很多的敌人，也许慢一点点都会被吞食成为别人的腹中餐。
• 80、往西看：前是四层20套教师住宅楼，后是大操场，长100多米，宽60多米，呈长方形，外围内是宽敞的跑道，同学们常在这儿练习长跑，跑道中间是篮球场，操场的南面是围墙，围墙内栽有枇杷树、广玉兰树，肥硕的叶子显出绿色的生机。
• 81、成长的旅途中时而有荆棘丛生的艰险，时而有疾风骤雨的恐惧，而我愿做那含泪微笑的勇者，不断向前！那个冬日的800米长跑接力中，我不曾停止向前的脚步，因为有一个信念，因为有一份坚强让我冲向终点。
• 82、爱国敬业篇里一心为民的焦裕禄，怒焚鸦片的林则徐，以身殉国的郭永怀等，他们为了国家的利益，鞠躬尽瘁、死而后已，以及诚信孝悌篇里不善长跑的士兵，弃官寻母的朱寿昌``````这些人的精神都值得我们尊敬！
• 83、有了父母爱的守望，我的心便禁不住肆意而来的春风，幸福漾满心田……记得这个冬天，呼啸的冷风占领了城市的每一个角落，即使是阳光也穿不透这冰冷的风团。正是在这样的冬天，园子旁还有准备练习长跑的我。
• 84、就这样，在随后的日子里，李跃一天比一天跑得快，终于，李跃的付出没有白费，在全校的长跑中他拿得了亚军，那些嘲笑他的同学对他刮目相看。李跃笑着解释说，如果不是老师那一番鼓励的话，我早就是你们嘲笑的逃兵了。
• 85、但你不会知道这些烦恼对少年们来说是转眼就忘，只需要一场痛痛快快的篮球，一次疯狂的购物又或者是一次5000米长跑，累到趴下，躺在操场中央望望蓝天白云，为明天的奋斗积蓄力量，昨天的不愉快烟消云散。
• 86、地面上的长安街，是一条开满鲜花的街道，两边是美丽的银杏树和依依的垂柳。人们都在长安街上悠闲地散步、健身，如果你愿意长跑，可以一口气从通州跑到石景山！现在全世界的马拉松比赛都来到北京长安街举行了！
• 87、而此时的我们还是像原来一样，做完热身运动，跑过1200米长跑后，已累得够呛，但我们还要在雨中站军姿，别提那个累呀！同学们你看着我，我看着你，一会功夫，不禁哈哈大笑，天啊！原来大家一个个都成了落汤鸡了。
• 88、接着又要测试800米，我们那时已经很累了，但想到测试完了就能快点回家也是值了，结果在宣布最后的成绩时训练老师觉得我们太紧张了，没有发挥自己的水平为由，要求我们再来一遍，800米长跑测试改为明天
• 89、运动员们尽管体力不支，但依旧坚持没有放弃，一喘一息地奔着，不为那目标，只为求班级的荣誉和自身创造的价值！还记得那1500米的长跑，那是一个多么恐怖的数字，但不畏惧艰难的运动员们仍欣然接受了。
• 90、如果爱情是一场长跑，我负责一路向前，你只需静静等候;如果爱情是一座高山，我负责努力攀爬，你只需轻声歌唱;如果爱情融入生活，我负责赚钱养家，你只需貌美如花。亲爱的，七夕节到了，我负责烛光晚餐，你只需温柔微笑！
• 91、……最令我难忘的是3000米长跑，这是对意志的考验，这是多少次挥汗如雨的结晶，这是为了心中燃烧的那份激情，我们坚信，每一份额辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，每一声呐喊都是力量的呼唤。
• 92、在这个寒冷的季节，一年一度的冬季长跑也开始了。当我们的长跑队站在操场上时，我觉得我的手不能正常伸出来。寒冷使我的手指弯曲僵硬。我的脸冻得很痛。我嘴里的热量在阳光下发泄，一次又一次地萦绕在我的眉毛之间。
• 93、而我，因为体育课而叫苦不迭，遇上长跑能躲就躲，写作业越写越烦躁。父母含辛茹苦地抚育我成长，从未想过为父母做些什么，只是一味的指示他们做这做那，还嫌做的不够好。此刻，从那眼神中，我已知道以后应该怎么做。
• 94、第一场比赛是400米长跑，参加长跑的运动员已经在跑道上准备好了，就等裁判一声令下，运动员就像脱缰的野马！3号运动员跑得最快了，像一道闪电骤然落地，然后又贴地飞行，它用了1分33秒的时间获得了第一名。
• 95、啊！完了，寒假在家一直躺着，我没怎么运动，也就是出去买买零食而已，全身的肌肉几乎都退化了，而这次考试竟然要记入中考总分，我要怎么办才好？虽然我短跑跑得很快，但这是长跑啊！而且，我的肺活量也没那么多。
• 96、我想，文明礼仪就如同一次长跑，起初，也许没有那么多人加入，但经过一段时间，这支队伍一定会越来越壮大，所有人希望看到的场景一定会真正出现在我们的生活里，使我们的城市与国家，乃至世界开满文明之花！
• 97、终于登上了南天门，我一屁股坐在石头上，拿过水壶来，咕噜噜地喝起来。接着，又吃些食物，在这里休息了片刻。离玉皇顶不远了，像万米长跑的最后冲剌，我几乎小跑着登上了泰山极顶，我也感到奇怪;自己哪来这么多劲？
• 98、大课间的铃声悦耳动听，我们排着整齐的方阵，跑入广场。激情飞扬的广场舞过后，我们又马不停蹄的赶到大操场参加长跑，浩荡的长龙，响亮的口号，整齐的阵容。汗水在脸上淋漓出坚韧不拔的意志。我运动，我坚强！
• 99、无论是在漫天飞雪的冬季，还是在酷热难耐的夏日，你都能看见我奔跑练习的身姿，每次校际长跑比赛，我都是第一名，享受着掌声和欢呼喝彩带给我的快乐和自豪，仿佛学校的每一次长跑比赛都是专门为我而设定的一样。
• 100、运动会上，长跑健将吕泽祥似箭一般从起跑线冲出，五班的兄弟姐妹们疯狂地为他加油喝彩。一千米他只用了四分半就能跑完。他只有一个念头：我要为五班争光！操场上，同学们奔跑逐梦的身影在夕阳下那么美丽。

词语解释

长跑[ cháng pǎo ]

1.长距离赛跑；田径运动项目。指5000米以上的各种赛跑

2.长距离跑步；锻炼身体的一种方式