1力挽狂澜
解释 力：竭力；挽：挽回；狂澜：巨大的波浪。用力阻止巨大的波浪。比喻竭力扭转险恶危急的局势。
出处 唐 韩愈《进学解》：“障百川而东之，回狂澜于既倒。”
2年轻力壮
解释 壮：健壮。年纪轻；身体好；力气大。
出处 骆宾基《千人塔下的声音》：“我立即走过去，因为我年轻力壮。”
3身强力壮
解释 身体强健；精力旺盛。
出处 明 施耐庵《水浒传》第14回：“最爱刺枪使棒，亦自身强力壮，不娶妻室，终日只是打熬筋骨。”
4力所能及
解释 及：达到。自己的力量能达到。
出处 唐 裴铏《传奇 韦自东》：“殿于宏壮，林泉甚佳，盖唐开元中万回师弟子之所建也；似驱役鬼工，非人力所能及。”
5心力交瘁
解释 精神和体力都极度劳累。交：齐；瘁：过度的劳累。
出处 清 百一居士《壶天录》上卷：“由此心力交瘁，患疾遂卒。”
6精力充沛
解释 体力强盛，精神充足。
出处 李晓明《平原枪声》：“他精力充沛，两眼闪光。”
7未老先衰
解释 年纪还不大就衰老了。多指由于精神或体力负担过重而导致过早衰老。
出处 唐 白居易《叹发落》诗：“多病多愁心自知，行年未老发先衰。”
8精疲力尽
解释 精神疲惫，力气用尽。形容精神和身体极度疲劳。
出处 明 冯梦龙《醒世恒言 张淑儿巧智脱杨生》：“我已筋疲力尽，不能行动。”
9孔武有力
解释 形容人很有力气。
出处 《诗经 郑风 羔裘》：“羔裘豹饰，孔武有力。彼其之子，邦之司直。”
10行不胜衣
解释 衣服都禁受不起，比喻体力衰弱。
出处 《荀子·非相》：“叶公子高，微小短瘠，行若将不胜其衣。”
11清身洁己
解释 谓保持自身节操，身体力行。
出处 《南史·可尚之传》：“太保王弘每称其清身洁己。”
12负薪之忧
解释 意指背柴劳累，体力还未恢复。有病的谦词。
出处 西汉 戴圣《礼记 曲礼上》：“君使士射，不能，则辞以疾，言曰：‘某有负薪之忧。’”
13不遗余力
解释 遗：保留；余力：剩余的力量。用出全部力量一点也不保留。
出处 西汉 刘向《战国策 赵策三》：“秦不遗馀力矣，必且破赵军。”
14自不量力
解释 自己不能正确估计自己的力量。指过高估计自己的力量。
出处 先秦 左丘明《左传 隐公十一年》：“不度德，不量力，不亲亲，不征辞，不察有罪。”
15势均力敌
解释 敌：相当。双方力量相等。
出处 晋 袁宏《后汉纪 献帝纪》：“无他远略，又势均力敌，内难必作，吾乘其弊，事可图也。”
16有气无力
解释 气：气息；声音；力：力气；精神。形容气力衰弱；精神疲惫；有时形容做事没有劲头。
出处 明 冯梦龙《醒世恒言 吴衙内邻舟赴约》：“正不知舱中，另有个替吃饭的，还饿得有气无力哩。”
17无能为力
解释 用不上力量；帮不上忙；指没有能力或力不能及。
出处 清 纪昀《阅微草堂笔记》：“此罪至重，微我难解脱，即释迦牟尼亦无能为力也。”
18量力而行
解释 量：估量；估计；行：做；干。衡量自己的力量去行事。
出处 先秦 左丘明《左传 昭公十五年》：“力能则进，否则退，量力而行。”
19自食其力
解释 依靠自己的劳动来谋生。
出处 东汉 班固《汉书 食货志》：“今驱民而归之农，皆著于本，使天下各食其力。”
20自力更生
解释 依靠自己的力量；重新获得生命。比喻依靠自己的力量使事业发展兴旺。更生：重新获得生命。
出处 孙中山《中国问题的真解决》：“中国不但会自力更生，而且也就能解除其他国家维护中国的独立与完整的麻烦。”
21生龙活虎
解释 比喻像很有生气的蛟龙和富有活力的猛虎。形容活泼矫健；富有生气。
出处 宋 朱熹《朱子语类》第95卷：“只见得他如生龙活虎相似，更把捉不得。”
22活蹦乱跳
解释 欢蹦乱跳。
出处 曹禺《日出》第四幕：“我一定可以把小东西还是活蹦乱跳地找回来。”
23气喘吁吁
解释 吁吁：喘气的声音。形容呼吸急促；喘气不止。
出处 明 冯梦龙《醒世恒言》：“李勉向一条板凳上坐下，觉得气喘吁吁。”
24虎背熊腰
解释 如虎般宽厚的背；似熊样粗壮的腰。形容人的身体魁梧强壮。
出处 元 无名氏《飞刀对箭》第一折：“这厮倒是一条好汉……哦，是虎背熊腰。”
25萎靡不振
解释 形容意志消沉。萎靡：精神颓丧；不振作；颓唐：消沉；振：振奋。
出处 宋 马永卿《元城先生语录》上卷：“至嘉佑末年，天下之事似乎舒缓，委靡不振，当时士大夫亦自厌之，多有文字论列。”
26神采奕奕
解释 形容精神饱满；容光焕发。神采：人面部的神气和光彩。奕奕：精神焕发的样子。
出处 明 沈德符《野获编 玩具》：“细视良久，则笔意透出绢外，神采奕奕。”
27一臂之力
解释 臂：胳膊。比喻给一些力量不大的协助。
出处 元 李寿卿《伍员吹箫》：“若得此人助我一臂之力，愁甚冤仇不报？”
28据理力争
解释 据：依据；按照。依据正确的道理；尽力争取。
出处 北齐 魏收《魏书 阳固传》：“崇虽贵盛，固据理不挠，谈者欣焉。”
29彪形大汉
解释 彪：小虎；比喻躯干魁梧。身材高大魁梧的男子。
出处 清 吴趼人《痛史》第九回：“二人都是彪形大汉，浓眉广颡，燕颌虎腮。”
30年富力强
解释 年：年岁；富：多；年富：未来的年岁多；指年轻；力：精力。年纪轻；精力旺盛。
出处 先秦 孔子《论语 子罕》：“后生可畏” 宋 朱熹注：“孔子言后生年富力强，足以积学而有待，其势可畏。”
31声嘶力竭
解释 嘶：哑；竭：尽。嗓子喊哑；气力用尽。形容竭力呼喊。
出处 《晚清文学钞 轰天雷》：“北山大哭，哭得声哑力竭，倒是嫂嫂劝住了。”
32健步如飞
解释 健步：走起路来很有力量；速度很快。步伐矫健；快得像飞。形容行走迅速。
出处 清 蒲松龄《聊斋志异》：“丽人牵坐路侧，自乃捉足，脱履相假。女喜着之，幸不凿枘，复起从行，健步如飞。”
33全力以赴
解释 赴法；前往。把全部力量都投进去。
出处 清 赵翼《二十二史札记》：“故凡可以得名者，必全力以赴，好为苟难，遂成风俗。”
34拔山举鼎
解释 形容力量超人或气势雄伟。
出处 《秦并六国平话》卷下：“籍是时年方二十四，力敌万夫，有拔山举鼎之威。”
35精疲力竭
解释 竭：尽。精神非常疲劳；体力消耗净尽。形容极度疲乏；一点力气也没有。也作“精疲力尽”。
出处 宋 司马光《司马温公文集 卷二 道傍田家》诗：“筋疲力弊不入腹，未议县官租税促。”
36拔山扛鼎
解释 拔：拔起来。扛：两手举起。鼎：古代用以烹煮的器皿；多为青铜铸造而成；是非常重的器物。拔起大山；举起鼎。形容力大无比。
出处 汉 司马迁《史记 项羽本纪》：“籍长八尺余，力能扛鼎，才气过人。”又：“于是项王乃悲歌慷慨，自为诗曰：‘力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝。’”
37力排众议
解释 力：竭力；排：排除；议：议论；意见。竭力排除或驳倒各个人的议论；使自己的主张占上风。
出处 宋 苏辙《上皇帝书》：“臣以不识忌讳，得罪于有司，仁宗哀其狂愚，力排众议，使臣得不遂弃于世。”
38拔山盖世
解释 拔山：把山拔起来。引申为力大无比。
出处 西汉 司马迁《史记 项羽本纪》：“力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝。”
39五大三粗
解释 形容人高大粗壮，体格魁梧。
出处 梁斌《播火记》：“猛回头，身后站着一个五大三粗的人，仔细一看是大贵。”
40力大无比
解释 形容力量巨大。
出处 清·钱彩《说岳全传》第17回：“这兄弟两个各使一根铁棍，力大无比。”
41老而益壮
解释 老：老年；益：更加；壮：强壮，雄壮。年纪虽老而志气更强壮。
出处 南朝·宋·范晔《后汉书·马援传》：“丈夫为志，穷当益坚，老当益壮。”
42身体力行
解释 亲身体验；努力实行。
出处 西汉 刘安《淮南子 泛论训》：“圣人以身体之。西汉 戴圣《礼记 中庸》： 力行近乎仁。”
43工力悉敌
解释 工力：功夫和力量；悉：完全；敌：相当。双方的功夫、力量；不相上下。多指艺术方面的造诣不分高低。
出处 宋 计有功《唐诗纪事》：“及闻其评，曰：‘二诗工力悉敌。’”
44牛高马大
解释 比喻人长得高大强壮。
出处 《小说月报》1981年第1期：“东宁县县委书记刘番成长得浓眉大眼，牛高马大。”
45苍白无力
解释 苍白：灰白。形容贫弱无力。
出处 朱自清《历史的战斗中》：“那拥抱过去的人虽不一定‘苍白无力’，那也不免外强中干。”
46回天无力
解释 回天：比喻力量大，能移转极难挽回的时势；无力：没有力量。比喻局势或病情严重，已无法挽救。
出处 清 冯起凤《昔柳摭谈 秋风自悼》：“后探得的耗，万箭攒心，脏腑欲裂。但木已成舟，回天乏术。”
47气喘如牛
解释 形容大声喘气的模样。
出处 清·文康《儿女英雄传》第三十九回：“脸是喝了个漆紫，连乐带忙，一头说着，只张着嘴，气喘如牛的拿了条大手巾擦那脑门子上的汗。”
48躬体力行
解释 躬体：亲身体验；力行：努力实行。亲身体验，努力实行。
出处 林语堂《读书救国谬论一束》：“倘是有人不但躬体力行其乐天主义，也只好送入疯人院妥当。”
49铜浇铁铸
解释 形容体格非常强壮。
出处 清·无垢道人《八仙全传》第七回：“二郎神忙使个定水诀向下一指，水合海冰，宛如铜浇铁铸一般。”
50钢筋铁骨
解释 筋骨象钢铁打铸的一般。形容身体健壮有力或意志坚强不屈。
出处 曹禺《半日的“旅行”》：“在一间放着垫子和各种各样举重器械的房间里，我遇见了一群钢筋铁骨的青年。”
51铿锵有力
解释 形容声音响亮而有劲。铿镪：有节奏而响亮的声音。
出处 郭小川《痛悼敬爱的周总理》诗：“我们的总理，回答得最为铿锵有力；不用语言，而用电闪雷鸣般的一生的经历。”
52魁梧奇伟
解释 魁梧：壮实高大的样子；奇伟：非常高大。身材健壮高大。
出处 《史记 留侯世家》：“余以为其人，计魁梧奇伟，至见其图，状貌如妇人好女。”
53力能扛鼎
解释 扛：用双手举起沉重的东西。鼎：三足两耳的青铜器。形容气力特别大。亦比喻笔力雄健。
出处 《史记·项羽本纪》：“籍（项羽）长八尺余，力能扛鼎，才气过人。”
54活龙鲜健
解释 形容健壮有活力。
出处 清·张南庄《何典》第三回：“一服用软口汤送下，明日再将乱活汤送下一服，包你活龙鲜健便了。”
55吃力不讨好
解释 讨：求得。费了好大力气，也得不到称赞。形容事情棘手难办，或工作方法笨拙，不对头。
出处 清 吴趼人《二十年目睹之怪现状》第十八回：“老实说，有了钱，与其这样化的吃力不讨好，我倒不如拿来孝敬点给叔公了。
56九牛二虎之力
解释 九头牛和两只老虎的力气。比喻非常大的力气。
出处 元 郑光祖《三战吕布》第三折：“兄弟，你不知他靴尖点地，有九牛二虎之力，休要放他小歇。”