1垂头丧气
解释 垂头：耷拉着脑袋；丧气：失去志气；情绪低落。耷拉着脑袋；有气无力。形容失意懊丧的样子。
出处 唐 韩愈《送穷文》：“主人于是垂头丧气，上手称谢。”
2痛心疾首
解释 伤心而且头痛。形容伤心痛恨到了极点。疾首：头痛。
出处 先秦 左丘明《左传 成公十三年》：“诸侯备闻此言，斯是用痛心疾首，昵就寡人。”
3痛定思痛
解释 悲痛的心情平静下来以后；回想遭受痛苦的情景；让人震撼；也让人警醒。形容所受痛苦的沉重；含有警醒的意思。痛：悲痛；哀苦；定：平静。
出处 唐 韩愈《与李翱书》：“今而思之，如痛定之人，思当痛之时，不知何能自处也。”
4肝肠寸断
解释 肝脏和肠子好像被寸寸斩断一样。形容万分悲痛。
出处 西汉 刘向《战国策 燕策三》：“吾要且死，子肠亦且寸绝。”
5痛不欲生
解释 悲痛得不想再活下去了。痛：悲痛；欲：想；打算。
出处 宋 吕大钧《吊说》：“其恻怛之心、痛疾之意不欲生。”
6心急如焚
解释 心里急得像着了火一样。形容心情极其焦急。焚：烧。
出处 清 吴趼人《二十年目睹之怪现状》第17回：“我越发觉得心急如焚，然而也是没法的事，成日犹如坐在针毡上一般。”
7泣不成声
解释 泣：低声哭。哭得噎住了；连声音也发不出来。形容极度悲伤。
出处 汉 赵晔《吴越春秋 越王无余外传》：“尧崩，禹服三年之丧，如丧考妣，昼夜哭泣，气不属声。”
8呼天抢地
解释 呼：呼叫；抢地：触地；撞地。指向天呼号；用头碰地。形容极端悲痛。
出处 清 吴敬梓《儒林外史》第40回：“萧云仙呼天抢地，尽哀尽礼，治办丧事，十分尽心。”
9灰心丧气
解释 灰心：心像灭了的死灰；丧气：意气沮丧。因遭受挫折而意志消沉；丧失信心。
出处 明 吕坤《呻吟语 下 建功立业》：“是以志趋不坚，人言是恤者，辄灰心，丧气，竟不卒功。”
10捶胸顿足
解释 捶：敲打；顿：跺。两拳捶打胸部；两脚跺着地。形容焦急、痛楚、悔恨的神态。
出处 明 李开先《闲居集 昆仑张诗人传》：“有告之者，殊不之信也；已而知其实然，捶胸顿足，若不欲生。”
11缠绵悱恻
解释 缠绵：情感萦绕而不能解脱；悱恻：悲苦。形容心情悲苦；无法排遣。后也指诗文情调凄怆而婉转。也作“悱恻缠绵”。
出处 晋 潘岳《寡妇赋》：“思缠绵以瞀乱兮，心摧伤以怆恻。”
12兔死狐悲
解释 兔子死了；狐狸很悲伤。比喻因同类遭遇不幸而悲痛伤感。悲：悲伤。
出处 元 汪元亨《折桂令 归隐》曲：“鄙高位羊质虎皮，见非辜兔死狐悲。”
13愁眉苦脸
解释 苦：痛苦。忧愁得眉头紧锁；哭丧着脸。形容愁容满面的样子。也作“愁眉苦眼”。
出处 清 吴敬梓《儒林外史》第47回：“成老爹气的愁眉苦脸，只得自己走出去回那几个乡里人去了。”
14愁眉不展
解释 展：舒展。心里忧愁；双眉紧锁；不得舒展。形容心事重重的样子。也作“愁眉紧锁”。
出处 唐 姚鹄《随州献李侍御》之二：“旧隐每怀空竟夕，愁眉不展几经春。”
15悲痛欲绝
解释 绝：穷尽；悲哀伤心到了极点。也作“悲恸欲绝”、“哀痛欲绝”。
出处 路遥《平凡的世界》第一卷第七章：“她那人间的爱人悲痛欲绝，日日在她变成的土山下面，跪着呜咽哭啼，直到死在这山脚下。”
16心如刀割
解释 内心痛苦得像刀割一样。形容极其痛苦难过。
出处 元 秦简夫《赵礼让肥》第一折：“眼睁睁俺子母各天涯，想起来我心如刀割，题起来我泪似悬麻。”
17黯然失色
解释 黯然：昏暗的样子；失色：失去光泽。原指心情沮丧；脸色难看。形容相比之下显得暗淡无光。有时也形容心情不好。
出处 清 冒襄《影梅庵忆语》：“顿使《会真》、《长恨》等篇黯然失色。”
18心灰意冷
解释 灰心失望，意志消沉。
出处 清 梁启超《湖南时务学堂学约》：“非有坚定之力，则一经挫折，心灰意冷。”
19百爪挠心
解释 像有一百只脚爪在抓心一样。形容人心情错综复杂，心神不定。
出处 姜树茂《渔岛怒潮》第14章：“那心里的滋味更不必提了，里面好似生了二十五个小老鼠——百爪挠心。”
20哀毁骨立
解释 哀：悲哀；毁：损坏身体。骨立：形容极瘦；只剩下骨头架子。指因丧亲极度悲哀；瘦得只剩下骨架。形容守孝期间悲痛尽礼。
出处 南朝 宋 刘义庆《世说新语 德行》：“王戎和峤同时遭大丧，和峤虽备礼，神气不损；王戎虽不备礼，而哀毁骨立。”
21愁眉锁眼
解释 锁：紧皱。愁得紧皱眉头，眯起双眼。形容非常苦恼的样子。
出处 元 王实甫《西厢记》第三本第二折：“对人前巧语花言，背地里愁眉泪脸。
22愁肠百结
解释 忧愁缠结在肠内。
出处 《敦煌变文集 王昭君变文》：“日月无明照覆盆，愁肠百结虚成着。”
23哀哀欲绝
解释 悲痛得将要气绝；指异常悲痛。
出处 清 曹雪芹《红楼梦》第13回：“那宝珠按未嫁女之礼在灵前哀哀欲绝。”
24黯然销魂
解释 黯然：心神沮丧、面色难看的样子；销魂：因受刺激而神思茫然；好像灵魂离开了肉体。心情沮丧；面色阴沉；好像失掉了灵魂；形容极度悲愁。
出处 南朝 梁 江淹《别赋》：“黯然销魂者，惟别而已矣。”李善注：“黯：失色将败之貌。”
25哀思如潮
解释 哀伤的思绪如同潮涌一般。形容极度悲痛。
出处 京剧《平原作战》第五场：“哀思如潮热泪洒，平川有边仇无涯。”
26乐极生悲
解释 极：到极点。欢乐到极点就会生出悲伤之事。
出处 西汉 刘安《淮南子 道应训》：“夫物盛而衰，乐极则悲。”
27大失所望
解释 原来的希望完全落空。形容非常失望。
出处 汉 司马迁《史记 高祖本记》：“秦人大失望。”
28切肤之痛
解释 切肤：切身。指与自身关系密切。比喻亲自感觉的痛苦。
出处 明 王守仁《传习录》中卷：“独其切肤之痛，乃有未能然者，辄复云云尔。”
29无精打采
解释 打：打消；采：兴致。形容精神不振；提不起劲头。
出处 清 曹雪芹《红楼梦》第25回：“小红待要过去，又不敢过去，只得悄悄向潇湘馆，取了喷壶而回；无精打采，自向房内躺着。”
30忧心如焚
解释 焚：火烧。忧虑、焦急得心里像火烧一样。形容十分忧愁、焦急。
出处 《诗经 小雅 节南山》：“节彼南山，维石岩岩，赫赫师尹，民具尔瞻。忧心如焚，不敢戏谈。”
31望眼欲穿
解释 眼睛都要望穿了。形容盼望殷切。望：向远处看；眼：眼睛；欲：将要；穿：破。
出处 明 西湖居士《明月环 诘环》：“小姐望眼欲穿，老身去回覆小姐去也。”
32悲欢离合
解释 悲：悲哀；欢：欢乐；离：离散；合：团聚。指生活中的悲哀与欢乐；分离与团聚的不同遭遇。
出处 宋 苏轼《水调歌头 丙辰中秋欢饮达旦大醉作此篇兼杯子由》词：“人有悲欢离合，月有阴睛阳缺，此事古难全。”
33悲喜交集
解释 交集：一起出现。悲伤和喜悦的心情交织在一起。也作“悲喜交加”；“悲喜交至”。
出处 《晋书 王廙传》：“当大明之盛，而守局遐外，不得不奉赠大礼，闻问之日，悲喜交集。”
34黯然神伤
解释 心情沮丧；心神忧伤。
出处 清 百一居士《壶天录》：“女更黯然神伤，泫然流涕。”
35热泪盈眶
解释 激动的眼泪充满了眼眶。
出处 姚雪垠《李自成》：“崇祯继续向祖宗祷告，满怀凄怆，热泪盈眶，几乎忍不住要在祖宗前痛哭一场。”
36有所作为
解释 可以做事情；并能取得较大的成绩。
出处 先秦 孟轲《孟子 离娄下》：“人有不为也，而后可以有为。”
37悲天悯人
解释 悲天：悲叹时世；悯：哀怜；悯人：怜悯众人。对混乱的时世感到悲伤；对困苦的人民表示怜悯。
出处 清 黄宗義《朱人远墓志铭》：“嗟乎！人远悲天悯人之怀，岂为一己之不遇乎！”
38凉了半截
解释 比喻非常失望。
出处 清·曹雪芹《红楼梦》第82回：“黛玉听了，凉了半截。看紫鹃推门进来时，尚拿手帕拭眼。”
39心力交瘁
解释 精神和体力都极度劳累。交：齐；瘁：过度的劳累。
出处 清 百一居士《壶天录》上卷：“由此心力交瘁，患疾遂卒。”
40万念俱灰
解释 所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。万念：一切念头；俱：全；都；灰：灰心；失望。
出处 清 南亭亭长《中国现在记》第三回：“官场上的人情，最是势利不过的。大家见抚台不理，谁还来理我呢，想到这里，万念俱灰。”
41心慌意乱
解释 心里慌乱；没有主意。
出处 清 吴趼人《二十年目睹之怪现状》：“孩儿自从接了电报之后，心慌意乱。”
42心灰意懒
解释 灰心失望；意志消沉。形容丧失信心；不图进取。灰：消沉；懒：懈怠。
出处 元 乔吉《玉交枝 闲适》曲：“不是我心灰意懒，怎陪伴愚眉肉眼？”
43悲不自胜
解释 胜：经受得住。悲伤得使自己经受不住了。形容伤感至极；情难自禁。
出处 汉 荀悦《汉纪 平帝纪》：“太后因号泣而言，左右莫不垂涕，舜悲不自胜。”
44哀痛欲绝
解释 哀痛：悲痛；绝：断绝；指气绝。悲伤得要气绝了。
出处 邹韬奋《抗战以来 与中央党部交涉的经过》：“尤使我哀痛欲绝的是艰苦忠贞于抗建文化事业的青年干部一个又一个的被拘捕。”
45哀声叹气
解释 指因伤感郁闷或悲痛而叹息。
出处 明 凌濛初《二刻拍案惊奇》第38卷：“终日他没心没想，哀声叹气。”
46泣下沾襟
解释 襟：衣服胸前的部分。泪水滚滚流下，沾湿衣服前襟。哭得非常悲伤。
出处 《尸子》卷下：“曾子每读《丧礼》，泣下沾襟。”
47洋洋得意
解释 形容神气十足，非常得意。
出处 宋 朱淑真《春上亭上观鱼》：“春暖长江水正清，洋洋得意漾波生。”
48哀而不伤
解释 哀：悲哀；伤：伤害；妨害；悲痛过分。①感情适度；悲哀而不过度伤心。后用来形容诗歌；音乐等含优雅哀调；却又感情适度而不过分；具有中和美。②比喻言行适度或无伤大雅。
出处 先秦 孔子《论语 八佾》：“子曰：‘《关雎》，乐而不淫，哀而不伤。’”
49废然而返
解释 废然：形容疑虑消除。原指怒气消失；恢复常态。现指败兴而归。
出处 庄周《庄子 德充符》：“我拂然而怒，而适先生之所，则废然而反。”
50狐兔之悲
解释 狐死则兔悲，兔死则狐亦悲。比喻因同类的死亡而感到痛心悲伤。
出处 明·朱国桢《涌幢小品·黄叔度二诬辨》：“因视国家将倾，诸贤就戮，上之不能如孙登之污埋，次之不能如皇甫规之不与，下之不能兴狐兔之悲，方且沾沾自喜，因同志之死以为名高，是诚何忍哉。”
51慷慨悲歌
解释 情绪激昂地唱歌，以抒发悲壮的胸怀。
出处 晋 陶潜《怨诗楚调示庞主簿邓治中》：“慷慨独悲歌，钟期信为贤。”
52怆地呼天
解释 怆：悲伤，凄楚。悲痛地呼天喊地。形容极其悲痛绝望的神态。
出处 明 冯梦龙《醒世恒言 刘小官雌雄兄弟》：“又延两日，夫妻相继而亡，二子怆地呼天，号啕痛哭，恨不得以身代替。”
53美人迟暮
解释 原意是有作为的人也将逐渐衰老。比喻因日趋衰落而感到悲伤怨恨。
出处 战国 楚 屈原《楚辞 离骚》：“惟草木之零落兮，恐美人之迟暮。”
54老大徒伤
解释 老大：年纪大；徒：徒然。年老了还一事无成只好悲伤而已。
出处 南宋·郭茂倩《乐府诗集·长歌行》：“百川东到海，何时复西归。少壮不努力，老大徒伤悲。”
55物伤其类
解释 伤：悲伤；同情；类：同类。指见到同类死亡；联想到自己将来的下场而感到悲伤。比喻见到情况与自己相似的人的遭遇而感伤。
出处 明 罗贯中《三国演义》：“获曰：‘兔死狐悲，物伤其类。吾与汝皆是各洞之主，往日无冤，何故害我？”
56痛入骨髓
解释 痛到骨头里。比喻痛恨或悲伤之极。
出处 《战国策·燕策三》：“樊将军仰天太息流涕曰：‘吾每念常痛于骨髓，顾计不知所出耳！’”
57人琴俱亡
解释 俱：全，都；亡：死去，不存在。形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。
出处 南朝 宋 刘义庆《世说新语 伤逝》：“弦既不调，掷地云：‘子敬子敬，人琴俱亡！’恸绝良久，月余亦卒。”
58望穿秋水
解释 把眼睛都望穿了。形容盼望的程度。秋水：比喻人的眼睛像秋水一样晶莹。
出处 元 王实甫《西厢记》第三本第二折：“你若不去啊，望穿他盈盈秋水，蹙损他淡淡春山。”
59风木含悲
解释 比喻因父母亡故，孝子不能奉养的悲伤。
出处 汉·韩婴《韩诗外传》卷九：“树欲静而风不止，子欲养而亲不待也。”
60废然而反
解释 废然：沮丧失望的样子。反：返回。怀着失望的心情而归来。形容因消极失望而中途退缩。亦作“废然思返”、“废然而返”。
出处 战国·宋·庄周《庄子·德充符》：“我拂然而怒，而适先生之所，则废然而反。”
61司马青衫
解释 司马：古代官名，唐代诗人白居易曾贬官为江州司马。司马的衣衫为泪水所湿。形容极度悲伤。
出处 白居易《琵琶行》诗：“座中泣下谁最多，江州司马青衫湿。”
62丧明之痛
解释 丧明：眼睛失明。古代子夏死了儿子，哭瞎眼睛。后指丧子的悲伤。
出处 《礼记·檀弓上》：“子夏丧其子而丧其明。”
63汲汲顾影
解释 惶惶然自顾其影，孤苦失望的样子。也指频频地自顾其影，洋洋得意的样子。
出处 清 梁启超《中国外债史》：“自兹以往，我民岁增二千余万之负担，汲汲顾影。”
64狐死兔泣
解释 比喻因同类的死亡而感到悲伤。
出处 《宋史 叛臣传下 李全传下》：“狐死兔泣，李氏灭，夏氏宁得独存？愿将军垂盼。”
65触目恸心
解释 恸：极悲哀；大哭。看到眼前景物而引起内心悲伤。
出处 南朝·梁武帝《追赠张弘籍诏》：“朕少离苦辛，情地弥切，虽宅相克成，辂车靡赠，兴言永往，触目恸心。”
66芝焚蕙叹
解释 芝、蕙：同为香草名；焚：烧。芝草被焚，蕙草伤叹。比喻因同类遭到不幸而悲伤。
出处 晋 陆机《叹逝赋》：“信松茂而柏悦，嗟芝焚而蕙叹。”
67生不如死
解释 活着还不如死去。指人的处境十分恶劣。
出处 清·石玉昆《小五义》第十回：“奈因阳世三间，没有我脚踏之地，是生不如死！”
68气断声吞
解释 气出不来，话说不出。形容极度忧伤失望。
出处 清·蒲松龄《聊斋志异·促织》：“成顾蟋蟀笼虚，则气断声吞，亦不复以儿为念。”
69剖肝泣血
解释 形容非常悲伤。
出处 南朝 宋 范晔《后汉书 袁绍传》：“臣出身为国，破家立事，至乃怀忠获衅，抱信见疑，昼夜长吟，剖肝泣血。”
70摧心剖肝
解释 摧：折。剖：划开。心肝断裂剖开。比喻极度悲伤和痛苦。
出处 晋·潘岳《为任子咸妻作孤女泽兰哀辞》：“耳存遗响，目想余颜，寝度伏枕，摧心剖肝。”
71悲观失望
解释 对世事怀有丧失信心消极的看法。
出处 毛泽东《团结一切抗日力量，反对反共顽固派》：“我们决不悲观失望，我们是乐观的。”
72万事皆休
解释 万：概数，多；万事：一切事情；休：休停。指一切平安无事或事情结束
出处 明·施耐庵《水浒传》第84回：“宋江兵若不来，万事皆休。若是那伙蛮子来时，小将自出去与他相敌。”
73穷途之哭
解释 因车无路可行而悲伤，后指处于困境所发的绝望的哀伤。
出处 《晋书 阮籍传》：“时率意独驾，不由径路，车迹所穷，辄痛哭而返。”
74悼心失图
解释 悼：哀悼，悲痛；失：失去，丧失；图：意图，主张。因内心哀痛而失去主张。
出处 左丘明《左传 昭公七年》：“孤与其二三臣悼心失图，社稷之不皇，况能怀思君德。”
75凄入肝脾
解释 形容非常悲伤。
出处 三国魏·繁休伯《与魏文帝笺》：“咏北狄之遐征，奏胡马之长思，凄入肝脾，哀感顽艳。”
76悲愁垂涕
解释 垂：垂下。涕：泪。因为悲哀、愁苦而落泪。
出处 战国 郑 列御寇《列子 汤问》：“一里老幼，悲愁垂涕相对，三日不食。”
77老大徒伤悲
解释 老大：年纪大；徒：徒然。年老了还一事无成只好悲伤而已。
出处 南宋·郭茂倩《乐府诗集·长歌行》：“百川东到海，何时复西归。少壮不努力，老大徒伤悲。”