1无拘无束
解释 拘：限制；束：约束。没有任何约束。形容自由自在。
出处 明 吴承恩《西游记》第44回：“出家人无拘无束，自由自在，有甚公干？”
2闲情逸致
解释 逸：安闲；致：兴致。指毫无事物所累；轻松超逸的情趣。悠闲的心情和安逸的兴致。
出处 清 文康《儿女英雄传》：“老爷这趟出来，更是闲情逸致，正要问问沿途的景物。”
3自由自在
解释 形容没有拘束；十分安闲舒适。
出处 唐 释慧能《六祖大师法宝坛经 顿浙品第八》：“自由自在，纵横尽得，有何可立？”
4悠然自得
解释 悠然：安闲舒适的样子；自得：内心得意而舒适。形容态度悠闲；心情舒适。
出处 《晋书 隐逸传 杨柯》：“常食粗饮水，衣褐缊袍，人不堪其忧，而柯悠然自得。”
5怡然自得
解释 怡然：安闲、愉快的样子。形容愉快而又自得其乐的神情。
出处 战国 郑 列御寇《列子 黄帝》：“黄帝既寤，怡然自得。”
6优哉游哉
解释 优游：悠闲无事；哉：古汉语感叹词。从容不迫；悠闲自在的样子。
出处 《诗经 小雅 采菽》：“优哉游哉，亦是戾矣。”
7称心快意
解释 满足心意。
出处 明 凌濛初《初刻拍案惊奇》第25卷：“若得如此，亡魂俱称心快意了。”
8云淡风轻
解释 微风轻拂，浮云淡薄。形容天气晴好。亦作“风轻云淡”。
出处 宋 程灏《春日偶成》：“云淡风轻近午天，傍花随柳过前川。”
9髀肉复生
解释 髀：大腿。因为长久不骑马，大腿上的肉又长起来了。形容长久过着安逸舒适的生活，无所作为。
出处 晋 陈寿《三国志 蜀书 先主传》“荆州豪杰归先主者日益多，表疑其心，阴御之。”裴松之注引晋 司马彪《九州春秋》：“吾常身不离鞍，髀肉皆消；今不复骑，髀里肉生，日月若驰，老将至矣。
10悠游自得
解释 悠游：闲适的样子；自得：内心得意舒适。形容悠闲而舒适。
出处 唐 房玄龄等《晋书 苻坚载记 附王猛》：“自不参其神契，略不与交通，是以浮华之士咸轻而笑之。猛悠然自得，不以屑怀。”
11舒舒服服
解释 身心感到轻松愉快舒适
出处 清·曹雪芹《红楼梦》第29回：“家里唱动戏，我又不得舒舒服服的看。”
12酣然入梦
解释 很舒适地进入梦乡。酣然：畅快的样子；引申为舒适。
13髀里肉生
解释 髀：大腿。因为长久不骑马，大腿上的肉又长起来了。形容长久过着安逸舒适的生活，无所作为。
出处 《三国志·蜀书·先主传》裴松之注引晋·司马彪《九州春秋》：“备曰：‘吾常身不离鞍，髀肉皆消；今不复骑，髀里肉生。’”
14舒眉展眼
解释 神态舒适，无忧无虑的样子。
出处 明·施耐庵《水浒传》第39回：“须臾之间，只见戴宗舒眉展眼，便爬起来。”
15豪情逸致
解释 豪情：指兴奋豪放的感情；逸致：悠闲脱俗的情趣。兴奋豪放的情感和洒脱的情趣。
出处 清·梁章钜《楹联丛话·三话·上·戏楼旧联》：“记得丁歌甲舞，曾醉昆仑，豪情逸致，飘飘若仙。”
16怡然自乐
解释 怡然：喜悦的样子。形容高兴而满足。
出处 晋 陶潜《桃花源记》：“黄发垂髫，并怡然自乐。”
17安闲自得
解释 自得：自己感到舒适。安静清闲，感到非常舒适。
出处 明·冯梦龙《醒世恒言·蔡瑞虹忍辱报仇》：“不如在家安闲自在，快活过了日子，却去讨这样烦恼吃！”
18沁人心肺
解释 同“沁人心脾”。
出处 丁玲《太阳照在桑干河上》：“这各式各样的香味是多么的沁人心肺啊！”
19安安逸逸
解释 安闲舒适，自由自在。
出处 清 曹雪芹《红楼梦》第100回：“给他娶了亲，原想大家安安逸逸的过日子，不想命该如此，偏偏娶的嫂子又是一个不安静的，所以哥哥躲出门的。”
20惠风和畅
解释 惠：柔和；和：温和；畅：舒畅。柔和的风，使人感到温暖、舒适。
出处 晋·王羲之《兰亭集序》：“是日也，天朗气清，惠风和畅。”
21安适如常
解释 平安舒适像正常情况一样。
出处 叶圣陶《线下 孤独》：“待交了春，天气渐见和暖，就安适如常了。”
22北窗高卧
解释 比喻悠闲自得。
出处 晋 陶渊明《与子俨等书》：“常言五六月中，北窗下卧，遇凉风暂至，自谓是羲皇上人。”宋 辛弃疾《水龙吟》：“老来曾识渊明词：问北窗高卧，东篱自醉，应有别、归来意。”
23昂然自得
解释 自得：自己感到舒适。指大模大样，满不在乎的样子。
出处 宋·欧阳修《与高司谏书》：“今乃不然，反昂然自得，了无愧畏。”
24得心应手
解释 心里怎样想；手上就能相应地怎样做。形容功夫到家；技艺纯熟；做起来很顺手。
出处 先秦 庄周《庄子 天道》：“不徐不疾，得之于手而应于心，口不能言，有数存焉于其间。”
25轻而易举
解释 轻：轻松；举：向上托。很轻松很容易地举起来。形容做事情毫不费力。
出处 《诗经 大雅 烝民》：“人亦有言，德輶如毛，民鲜克举之。”宋 朱熹注：“言人皆言德甚轻而易举，然人莫能举也。”
26如释重负
解释 像放下重担那样。形容紧张心情过去以后的轻松愉快。
出处 《穀梁传 昭公二十九年》：“昭公出奔，民如释重负。”
27如愿以偿
解释 按所希望的那样得到满足。指愿望实现。
出处 清 李宝嘉《官场现形记》第46回：“在抚台面前说了许多好话，后来也祥甫竟如愿以偿，补授临清州缺。”
28满不在乎
解释 满：全；在乎：在意。完全不放在心上。形容不在意、无所谓的样子。
出处 朱自清《执政府大屠杀记》：“区区一条生命，在他们眼里，正和一根草，一堆马粪一般，是满不在乎的！”
29举手之劳
解释 举：抬起。一动手就能办到的一点劳动。比喻事情轻而易举；毫不费力。
出处 唐 韩愈《应科目时与人书》： “如有力者，哀其穷而运转之，盖一举手一投足之劳也。”
30心花怒放
解释 心里高兴得像花儿盛开一样。形容极其高兴。怒放：盛开。
出处 清 吴趼人《二十年目睹之怪现状》：“只他这一番言语举动，便把个舅爷骗得心花怒放。”
31心满意足
解释 称心如意；非常满足。
出处 宋 刘克庄《答欧阳秘书书》：“精义多先儒所未讲，陈言无一字之相袭，虽累数千言，而义理一脉，首尾贯属，读之使人心满意足。”
32心旷神怡
解释 心境开阔；精神愉快。旷：空阔；怡：愉快。
出处 宋 范仲淹《岳阳楼记》：“登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱皆忘，把酒临风，其喜洋洋者矣。”
33易如反掌
解释 像翻转手掌一样；比喻做事很容易。
出处 汉 枚乘《上书谏吴王》：“必若所欲为，危于累卵，难于上天；变所欲为，易如反掌，安于泰山。”
34得意洋洋
解释 洋洋：得意的样子。形容称心如意、沾沾自喜的样子。
出处 西汉 司马迁《史记 管晏列传》：“意气扬扬，甚自得也。”
35大模大样
解释 ①形容架子很大；旁若无人的样子。②形容装模作样。摆出毫无拘束的样子。
出处 明 徐霖《绣襦记》：“这厮大模大样，公然慢我的。”
36喜出望外
解释 望：希望；意料。遇到意外的喜事；心中非常高兴。
出处 宋 苏轼《与李之仪》：“契阔八年，岂谓复有见日，渐近中原，辱书尤数，喜出望外。”
37知足常乐
解释 知道满足；就总是快乐。形容安于已经得到的利益、地位等。
出处 先秦 李耳《老子》：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得，故知足之足常足矣。
38称心如意
解释 称：符合；称心：符合心愿。完全符合心意。
出处 宋 朱敦儒《感皇恩》词：“称心如意，剩活人间几岁？洞天谁道在、尘寰外。”
39痛快淋漓
解释 形容尽情尽意；非常畅快。淋漓：心情舒畅。
出处 清 吴趼人《二十年目睹之怪现状》第63回：“买了一票砖，害得人家一个痛快淋漓。”
40酣畅淋漓
解释 酣畅：原指喝酒或睡眠很充分；泛指痛快；淋漓：饱满畅快的样子。非常畅快。也指文艺作品中刻画人的形象或表达感情很充分。
出处 宋 欧阳修《欧阳文忠公文集 释秘演诗集序》：“则往从布衣野花，酣嬉淋漓，颠倒而不厌。”
41淋漓尽致
解释 淋漓：尽情；畅快；尽致：达到极点。形容把事物的一切情态充分地刻画、表现了出来。
出处 明 李清《三垣笔记 崇祯补遗》：“叙次大内规制井井，而所纪客氏、魏忠贤骄横状，亦淋漓尽致，其为史家必采无疑。”
42无忧无虑
解释 无：没有。没有任何忧虑。形容心情舒畅自然。
出处 元 郑廷玉《忍字记》第二折：“来，来，来，我做了个草庵中无忧无虑的僧家。”
43无所作为
解释 作为：做出成绩。指工作中安于现状；缺乏创造性。
出处 宋 朱熹《朱子语类》：“然黄帝亦曾用兵战斗，亦不是全然无所作为也。”
44手到擒来
解释 擒：捉拿。一上手就把敌人捉了来。形容办事情一举成功。
出处 明 吴承恩《西游记》第62回：“八戒忍不住高声叫道：‘那里用甚么人马！又那里管甚么时辰！趁如今酒醉饭饱，我共师兄去，手到擒来！’”
45沁人心脾
解释 沁：渗入；心脾：指人的心脏喻指内心。芳香凉爽的空气或饮料使人感到舒畅。多用于比喻文艺作品或乐曲清新、爽朗给人以美好的感受。
出处 清 王士禛《带经诗话》：“予谓五六句最沁人心脾。”
46吉祥如意
解释 祥：祥瑞。吉利祥和；万事如意。多用祝颂他人美满称心。
出处 南北朝 张成《造像题字》：“为亡父母敬造观音像一区，合家大小八口人等供奉，吉祥如意。”
47席地而坐
解释 席：坐席。原指把坐席铺在地上坐。现多指坐在地面上。
出处 《旧五代史 李茂贞传》：“但御军整众，都无纪律，当食造庖厨，往往席地而坐。”
48春风满面
解释 春风：比喻笑容。形容情绪愉快；满脸高兴的样子。也作“满面春风”。
出处 元 无名氏《九世同居》第四折：“春风满面乐醄醄，一声长笑海山高。”
49称心满意
解释 称心如意。
出处 明 冯梦龙《古今小说 木绵庵郑虎臣报冤》：“我果有功名之分，若得一日称心满意，就死何恨。”
50达官显宦
解释 达：显贵；宦：官。旧指职位高而声势显赫的官员。
出处 清 昭槤《啸亭杂录 王树勋》：“蒋子蒲、庞士冠等词垣名流，甘列弟子之位，其余达官显宦为其门人者无算。”
51志得意满
解释 志向意愿都得到满足。形容踌躇满志的得意情态。
出处 宋 陆九渊《与刘伯协书》：“当无道时，小人在位，君子在野，小人志得意满，君子厄穷祸患，甚者在囹圄，伏刀锯，投荒裔。”
52满面红光
解释 满面：整个面部。形容心情舒畅；精神健旺的样子。
出处 清·李汝珍《镜花缘》第32回：“舅兄今日满面红光，必有非常喜事，大约货物定是十分得彩，我们又要畅饮喜酒了。”
53沁人肺腑
解释 吸入清新空气或喝了可口饮料；像渗入内脏一样感到舒畅。
出处 明 张岱《陶庵梦忆》：“玉液珠胶，雪腴霜腻；吹气胜兰，沁人肺腑。”
54趁心如意
解释 完全合乎心意。亦作“称心如意。”
出处 清·曹雪芹《红楼梦》第五十七回：“俗语说，‘老健春寒秋后热’，倘或老太太一时有个好歹，那时虽也完事，只怕耽误了时光，还不得趁心如意呢。”
55食无求饱
解释 饱：吃足。饮食不要求饱，指饮食要有节制。
出处 春秋·鲁·孔丘《论语·学而》：“君子食无求饱，居无求安。”
56优游自如
解释 ①悠闲适意，无拘无束。②犹言从容不迫。
出处 明·彭时《彭文宪笔记》：“然职清务简，优游自如，世谓之玉堂仙。”
57如坐春风
解释 如同坐在和煦的春风里；比喻受到良师的教育。
出处 宋 朱熹《伊洛渊源录》第四卷：“朱公掞见明道于汝州，逾月而归。语人曰：‘光庭在春风中坐了一月。’”
58快心满意
解释 见“快心遂意”。
出处 《豆棚闲话·藩伯子散宅兴家》：“说到伤心之处，恨不在地下挖他做官的起来，像伍子胥把那楚平王鞭尸三百，才快心满意哩。”
59回肠荡气
解释 荡：动摇。使肝肠回旋；使心气激荡。形容文章、乐曲十分婉转动人；耐人寻味。
出处 清 龚自珍《夜坐》：“功高拜将成仙外，才尽回肠荡气中。”
60清闲自在
解释 清静空闲，无拘无束。形容生活安闲舒适。
出处 明 冯梦龙《喻世明言》第十四卷：“昼之所思，夜之所梦，连睡去的魂魄，都是忙的，那得清闲自在。”
61轻松愉快
解释 指人的心情很放松、欢欣快乐。
出处 毛泽东《文汇报的资产阶级方向应当批判》：“说是轻松愉快，这句话具有人们常有的礼貌性质。”
62意满志得
解释 因愿望实现而心满意足。形容踌躇满志的得意情态。同“意得志满”。
出处 清 黄宗羲《进士心友张君墓志铭》：“一第进士，便意满志得，以为读书之事毕矣。”
63陶情适性
解释 陶：喜，快乐；适：舒适，畅快。使心情愉快。
出处 清·曹雪芹《红楼梦》第一百二十回：“不过游戏笔墨，陶情性而已！”
64悠哉游哉
解释 悠闲自在。
出处 谌容《赞歌》：“两只空洞洞的棉袄袖子在肩上晃来晃去，给人一种悠哉游哉的感觉。”
65醍醐灌顶
解释 醍醐：酥酪上凝聚的油。用纯酥油浇到头上。佛教指灌输智慧，使人彻底觉悟。比喻听了高明的意见使人受到很大启发。也形容清凉舒适
出处 《敦煌变文集 维摩诘经讲经文》：“令问维摩，闻名之如露入心，共语似醍醐灌顶。”
66舒舒坦坦
解释 舒适愉快。
出处 清·曹雪芹《红楼梦》第108回：“你宝姐姐生来是个大方的人，头里他家这样好，他也一点儿不骄傲，后来他家坏了事，他也是舒舒坦坦的。”
67泰然自得
解释 指身体感到不寻常的舒适的满足。
68遂心如意
解释 犹言称心如意。亦作“遂心满意”、“遂心快意”。
出处 《红楼梦》第四六回：“天底下的事，未必都那幺遂心如意的。”
69楚楚可人
解释 形容姿容清秀，使人惬意。
出处 清 袁枚《随园诗话》第12卷：“中多女郎，簪山花，浣衣溪口，坐溪石上。与语，了无惊猜，亦不作态，楚楚可人。”
70沁入肺腑
解释 沁：渗入，浸润。渗入人的内脏。指感受极深。
出处 清·张岱《陶庵梦忆·乳酪》：“玉液珠胶，雪腴霜腻；吹气胜兰，沁入肺腑。”
71展眼舒眉
解释 眉眼舒展。形容称心遂意的样子。
出处 元·郑光祖《王粲登楼》第三折：“几曾道展言舒眉，则被你误了人儒冠布衣。”
72悠游自在
解释 见“悠游自得”。
出处 鲁迅《书信集·致唐诃》：“我大约并没有先生们所豫想的悠游自在，所以复信的迟延，是往往不免的。”
73神闲气定
解释 神气悠闲安静。
出处 明·冯梦龙《智囊补·捷智·张佳胤》：“当命悬呼吸间，而神闲气定，款语揖让，从眉指目语外，另构空中硕画。”
74优游自得
解释 悠闲如意。
出处 汉·班固《东都赋》：“莫不优游而自得，玉润而金声。”
75酣痛淋漓
解释 见“酣畅淋漓”。
出处 清·魏源《夜雨行》：“仓卒不工且快意，酣痛淋漓聊一贾。”
76优游自在
解释 悠闲舒适。
出处 清·李宝嘉《官场现形记》第十二回：“太平无事，尚可优游自在，一旦有警，早已吓得意乱心慌，等到上头派了下来，更把他急的走头无路。”
77欣欣自得
解释 犹言欣然自得。
出处 明·冯梦龙《醒世恒言》第36卷：“朱源在灯下细观其貌，比前倍加美丽，欣欣自得，道声：‘娘子请坐。’”
78心怡神旷
解释 同“心旷神怡”。
出处 明·胡文焕《群音类选·〈泰和记·刘苏州席上写风情〉》：“幸青皇肯怜，故红妆相向，心怡神旷。”明·张居正《游衡岳后记》：“及登衡岳，览洞壑之幽邃，与林泉之隈隩，虑澹物轻，心怡神旷。”
79心悦神怡
解释 犹心旷神怡。
出处 《西湖佳话·西泠韵迹》：“只觉那茶一口口，也有美人的色香在内，吃下去甚是心悦神怡。”
80心满意得
解释 心中满足，洋洋得意。
出处 茅盾《子夜》六：“在这些心满意得的人们面前，他真感得无地自容。”
81遂心满意
解释 见“遂心如意”。
出处 明·吴承恩《西游记》第97回：“我们索性去截住他，夺了盘缠，抢了白马凑分，却不是遂心满意之事？”
82悠闲自在
解释 自在：无拘无束。形容神态从容，无拘无束。
出处 清·张贵胜《遗愁集·忠义》卷四：“此之谓从容就义也，死是何等事，乃能夫妇同心，又做得如此悠闲自在。”
83壶中日月
解释 旧指道家悠闲清静的无为生活。
出处 唐 李白《下途归石门旧居》诗：“何当脱屣谢时去，壶中别有日月天。”
84逞心如意
解释 犹言称心如意。
出处 钱锺书《写在人生边上·魔鬼夜访钱锤书先生》：“反过来说，作自传的人往往并无自己可传，就逞心如意地描摹出自己老婆、儿子都认不得的形象。”
85遂心快意
解释 见“遂心如意”。
出处 清·文康《儿女英雄传》第37回：“无如他此时是满怀的遂心快意，满脸的吐气扬眉，话挤话，不由得冲口而出。”
86快心遂意
解释 犹言称心如意。
出处 《豆棚闲话·介之推火封炉户》：“恨不得从半空中将之推一把头发揪在跟前，生生的咬嚼下肚，方得快心遂意。”
87痛快一时
解释 只顾任情尽兴而为，不考虑后果。
出处 毛泽东《整顿党的作风》：“这个工作绝不是痛快一时，乱打一顿，所能奏效的。”
88恬然自足
解释 谓胸中恬淡，无处不感到满足。
出处 《西湖佳话·孤山隐迹》：“故和靖能高卧孤山，而足迹不入城市者二十余年，而从无一日不恬然自足，诚甘心于隐，而非假借也。”
89悠悠忽忽
解释 形容悠闲懒散或神志恍惚的样子。
出处 战国·楚·宋玉《高唐赋》：“悠悠忽忽，佋怅自失。”
90沁人心腑
解释 同“沁人心脾”。
出处 明·沈德符《野获编·词曲·时尚小令》：“举世传诵，沁人心腑。”
91沁入心脾
解释 同“沁人心脾”。
出处 清·无垢道人《八仙全传》第49回：“一霎时觉得一股清香沁入心脾，满身愉快，为从来所未有。”
92优游卒岁
解释 悠闲度日。
出处 先秦 左丘明《左传 襄公二十一年》： 《诗》曰：'优哉游哉，聊以卒岁。'”
93心旷神愉
解释 同“心旷神怡”。
出处 清·薛福成《白雷登海口避暑记》：“于斯之际，蠲烦涤嚣，心旷神愉，窃意世间所谓神仙者之乐，不是过也。”
94居无求安
解释 指不去一心追求安适舒服的居所。
出处 春秋·鲁·孔丘《论语·学而》：“君子食无求饱，居无求安；敏于事而慎于言。”
95笑傲风月
解释 犹言吟风弄月。形容心情悠闲自在。
出处 明 罗贯中《三国演义》第四十三回：“在草庐之中，但笑傲风月，抱膝危坐。”
96优游自适
解释 悠闲适意。
出处 宋·吴处厚《青箱杂记》第十卷：“城南有别墅，每良辰美景，以小车载酒，优游自适。”
97像心称意
解释 称心满意。
出处 明·凌濛初《二刻拍案惊奇》卷二十二：“公子身边最讲得话、像心称意的，有两个门客，一个是萧管朋友贾清夫，一个是拳棒教师赵能武。一文一武，出入不离左右。”
98科头箕踞
解释 科头：不戴帽子；箕踞：两腿分开而坐。不戴帽子，席地而坐。比喻舒适的隐居生活。
出处 唐 王维《与卢员外象过崔处士兴宗林亭》诗：“科头箕踞长松下，白眼看他世上人。”
99志满意得
解释 志向实现，心满意足。
出处 宋 陆九渊《与刘伯协书》：“当无道时，小人在位，君子在野，小人志得意满，君子阨穷祸患，甚者在囹圄，伏刀锯、投荒裔。”