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• 1、立春养生，我有妙招，减咸增苦，以养心气，芹菜莴笋，多多摄取，鸡肉煲汤，热量补给，黄绿蔬菜，养护脾胃，油菜菠菜，清炒为宜，莲子大枣，煲粥常放，猪肝桂圆，补血良方，关怀送上。
• 2、让电脑辐射最低小帖士：多吃对眼睛有益的食物：鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜等。常吃含钙质高的食品：豆制品、骨头汤、牛奶、瘦肉、虾。
• 3、惊蛰养生有门道，美食护航功效高，吃葱杀菌补维C，健脾益气吃山药，御寒暖胃粥放枣，韭菜利阳做馅料，养肝还属菠菜好，补铁莴笋不能少。温馨关怀已送到，快乐安康都围绕！
• 4、熬夜会使肠胃的血液循环变差，所以不能吃的太饱，并以清淡为主。可多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素A的食物，以及杂粮、大白菜、菠菜等富含B族维生素的食物。
• 5、惊蛰万物复苏，送你养生秘籍，保持精神愉快，戒怒养肝必须，鸭血菠菜煲汤，滋阴润燥良方，银耳莲子入粥，健脾和胃给力，运动舒筋活血，慢跑登山最宜，情浓关怀相伴，愿你快乐安康！
• 6、素馅是白菜、菠菜、粉丝、豆腐、金针、木耳、冬笋等等，要是加入鸡蛋、金钩、韭黄那就成为花素了，另外有用南瓜、鸡鸭血、金钩做馅儿的，亦荤亦素，也非常香腴适口。唐鲁孙 
• 7、惊蛰草木盛，美食巧养生，蜂蜜润燥妙，早晚各一杯，韭菜助阳气，最宜做馅料，樱桃营养丰，益气养颜好，菠菜能养血，沸水烫软炒，多吃葱姜蒜，杀菌防病强，关怀已送上，快乐又安康！
• 8、入秋啦！暗送你一颗秋天的菠菜！我对你的思念是一日不见如隔三秋，春去秋来春去希望你把我的真心秋收冬藏，不然我要找你秋后算账！哈哈！祝你秋高气爽赛秋香！
• 9、春走过，把它变绿了！放眼望去，到处是绿色。庄稼地里，绿的黄花草，绿的菠菜，绿的葱农民伯伯看得乐呵呵。而那枯萎的也开始发芽了，仿佛给铺了一层薄薄的绿绒地毯。
• 10、我好奇地看爸爸做既营养又好看的饺子面，只见他把菠菜洗干净，放入料理机打成绿色的汁，倒入盆里，放入面粉，先用筷子搅，再下手和，不一会儿绿绿的菠菜面就和成了。
• 11、最懂我的人是谁？是妈妈？不！妈妈只记得我拖拉的习惯，记不住我讨厌菠菜的味道。妈妈可不是；是爸爸？爸爸虽然很宠我，可一个成年人，怎么知道我们少年的心呢？爸爸也不是！
• 12、最后，我又来到了蔬菜区，里面的蔬菜堆积如山：有红嘴绿鹦哥，吃了营养多的菠菜；还有红口袋、绿口袋，有人害怕有人爱的辣椒；当然这其中也少不了如同一条青龙的丝瓜。
• 13、你来到果园，会看到各种各样的苹果，有红星、富士、康富士、青香蕉。来到田野，能看到小麦、玉米、高梁等各种各样的农作物。最后把你带到菜园，那里有白菜、豆角、菠菜……
• 14、在果园里，遇到苹果是红色的，撞见葡萄是紫色的，碰上橘子就是金黄色的；在菜园里，与茄子亲密接触是浅绿色的，和豌豆打个招呼是墨绿色的，然后菠菜跟它握了握手则成了嫩绿色的。
• 15、立秋佳节，祝你精彩。立秋来得真快，有点寂寞难耐，念你念得厉害，想你想得发呆，精神不在状态，情绪重新洗牌，秋天要吃菠菜，听说可以补钙，朋友默默关怀，暗把秋波送来！
• 16、星朞天，奶奶吩咐我和妈妈割韭菜、拔大蒜、摘辣椒、挑菠菜、拣小青菜，然后做成一道道美味的菜肴，有韭菜炒鸡蛋、大蒜炒干子、青椒炒肉丝、清炒菠菜，还有小青菜肉圆汤，非常丰富。
• 17、立春养生，我有妙招，减咸增苦，以养心气，芹菜莴笋，多多摄取，鸡肉煲汤，热量补给，黄绿蔬菜，养护脾胃，油菜菠菜，清炒为宜，莲子大枣，煲粥常放，猪肝桂圆，补血良方，关怀送上，愿你安康！
• 18、我的姥姥居住在湖北武汉的一个小乡村里。那里的人们不论贫富，都有一个自家的小院。种上菠菜、小豆芽儿、黄瓜，或者养上小鸡、小鸭。你家缺什么上我家拿点儿，我家要什么上你家看看。
• 19、老家的生物依旧生机勃勃，有牛、有鸭、有鸡、有鹅等等。老家还有几亩田地，种满了蔬菜。今年回来听爷爷讲春夏秋冬都种些什么。春有菠菜莴笋，夏有黄瓜茄子。秋有辣椒南瓜。冬有萝卜白菜。
• 20、然后把面团尽量摊开放入冷水蒸锅中，把菠菜放入另一个锅，蒸熟后将叶子放入料理机打成泥，这时蒸锅的面团已可关火，把菠菜泥和面团混合均匀，再包入馅，一个青团就做好了。
• 21、我们来到我家的菜园里寻找春天。我看到小草从地下探出了头来，摇晃着小脑袋，好像在跟我打招呼。爷爷种的菠菜绿油油的，让人看了就想咬一口。哦，原来春天在我家的菜园里。
• 22、功夫不负有心人，终于让劳尔赫找到了，原来是90年前，在印刷排版时，把菠菜含铁量的小数点向右错移了一位，从而致使这个数扩大了十倍！可见细节的观察容不得马虎。
• 23、中午吃饭时，我拼命在吃菠菜。那叫一个狼吞虎咽。爸爸妈妈都感到很奇怪，我这个肉食性动物怎么吃起青菜来了。只有外婆是笑吟吟的，还给我夹菜，叫我多吃点，补充补充营养。
• 24、里面种满了各色各样的菜：莴苣迫不及待地把头从地里伸了出来；菠菜披上了绿色的衣服；葱和大蒜大概是太害羞了，只把头发伸了出来；萝卜可能还没睡醒，只把眼睛露了出来。
• 25、我很喜欢去那玩，因为那里有很多蔬菜：有菠菜、有白菜、还有茄子，去年我和还在那里洒下过菜籽，所以我对那特别有感情，每次经过那我都要好好地看看这些蔬菜。
• 26、来到菜市场，看到满目琳琅的蔬菜、肉食品，我既兴奋又有点不知所措，该买什么好呀？最后，还是在不少热心人的帮助下买了鸡蛋、猪肉、鸡肉、大葱、菠菜、番茄、豆腐提了满满的一篮子回家。
• 27、到了我们眼前的这碗热气腾腾的馄饨，被装扮得五颜六色：绿油油的菠菜，浅黄色的蛋丝，白而鲜的虾皮看起来真是美味至极！你只要一咬，它的鲜香久久地弥漫在嘴里。
• 28、我跟姥姥在里面转了一圈后大有收获我们买了许多蔬菜：有2公斤丝瓜4元，100克黄瓜1元，1500克西红柿3元，菠菜1元2把，茄子2个2元，大葱3元1把。
• 29、星朞天我与去菜市场买菜，看着那绿绿的菠菜，红红的草莓……真是令人目不暇接。忽然，在这琳琅满目的果蔬中，我看到了一双眼睛，一双漂亮而无助的眼睛，我大声地对说：小，可爱的小！
• 30、阳台上种的菠菜，不由让我想到，现在很多孩子都是家长的宝贝，抱在手中怕掉了，含在嘴里怕化了。其实人和植物都是一样的，都要经历过风吹雨打，多见世面，才会变得强大起来。
• 31、沙沙沙，沙沙沙，春雨姑娘在菜园里弹奏着乐曲，小青菜和小菠菜张开嘴巴使劲地喝了几口水，伸了个懒腰，显得精神多了！桂花树和蔷薇都在雨中洗了个澡，抽出了几片小嫩芽。
• 32、我以前一点儿也不喜欢吃荠菜。它其貌不扬，上面还长着许多小刺，吃在嘴里又很粗糙，不像菠菜那样爽滑。如果把一两朵荠菜夹在其它蔬菜中，你或许会以为它只是棵野草而以呢！
• 33、晚上，你再一看阳台，花儿青草、青菜菠菜等等全部毁于一旦：花瓣一地，菜叶满天，惨不忍睹啊！有一次，小白兔竟在田里打了一个洞，深得你非得用手电筒照才能看见里面。
• 34、接着我们来到了蔬菜区和肉类区，那里的白菜又香又嫩，菠菜翠绿欲滴，红辣椒鲜艳无比，、、、、、、诱人的色彩促使你停下脚步，于是我又毫不留情地把这些蔬菜放进了购物车里。
• 35、猪肝菠菜防贫血，羊肉生姜补气血，鸡肉栗子养身体，鸭肉山药可止咳，瘦肉大蒜强体质，芝麻海带促代谢;记住黄金搭档配，科学膳食健康随，祝你身体一生安，快乐到底永相陪！
• 36、入秋啦！暗送你一颗秋天的菠菜！我对你的思念是一日不见如隔三秋，春去秋来～希望你把我的真心秋收冬藏，不然我要找你秋后算账！哈哈！祝你秋高气爽赛秋香！
• 37、妈妈就大展厨艺：给我做了一碗蔬菜面，哇！豆角、西红柿、菠菜、白菜样样不落，简直就是蔬菜开会呀！我一尝，味道也太淡了！妈妈呀妈妈，饭菜不仅要有营养，更要讲究色香味呀！
• 38、炒粉丝不仅好吃而且好看。晶莹透明的粉丝躺在白色的瓷盘中，一小块一小块金黄色的炒鸡蛋伴着红色的香肠，绿色的香菜和菠菜散落其间，散发着阵阵香气，真是令人垂涎！
• 39、泗阳膘鸡味儿好，看相也好。一片片红白相间的膘鸡，浸在清清亮亮的汤里，一片片红白相间的膘鸡伴着翡翠般的青菜，再加上几根嫩绿的菠菜，绿的叶，红的根，真是让人垂涎三尺。
• 40、吃过早饭，我和妈妈来到菜市场，一起购买做汤圆的食材，有：菠菜、胡萝卜、草莓、西红柿、芒果、紫甘蓝，还有糯米粉和芝麻馅。买好这些，我就迫不及待地想回家和妈妈一起大展身手了。
• 41、她总能变着花样做出五颜六色的饺子皮：用火龙果汁和面，做成红色皮；用菠菜汁和面包，做成绿色皮；用紫薯和面，做成紫色皮；用胡萝卜汁和面，做成橙色皮；用海南瓜和面，做成黄色皮。
• 42、我馒头，是人们不可或缺的食物，为了提高他们的食欲，人们把我弄得形体美观、味道可口，还给我穿上各种不同颜色的衣服，绿色的菠菜汁，橙色的胡萝卜汁，紫色的甘蓝汁等等。
• 43、提起超人，你也许会说是爱吃菠菜的大力水手，是会飞檐走壁的蜘蛛侠，是会打怪兽的奥特曼不对不对，都不对，我心中的超人是我爸爸，他可厉害了！不信就听我给你讲讲吧！
• 44、大家的眼睛盯着那根接力棒，生怕会错过他一样，三个班不相上下，就在这时我班运动员就像大力水手吃了菠菜，猛地向前冲去，把一班远远甩在身后，现在对我们不利的只有二班了。
• 45、瞧那菜地里，可爱的白菜棵棵挺立着，像一个个精神的士兵，又像一个个白白胖胖的小娃娃。再看那身穿绿衣的菠菜，叶子搭在地上，最上面的叶子向四周伸展，像一朵大鲜花。
• 46、春天，菜园里可热闹啦！青菜伸开嫩绿的菜叶，大蒜竖起直直的旗杆。茼蒿也散发出特殊的香味，大概是想要吸引人们的目光吧！更有菠菜卷起奇形怪状的叶子，看上去就更奇特了。
• 47、各种菜肴也蕴含着各种含义：鱼象征着年年有余；甜菜，也就是菠菜，象征着甜甜蜜蜜；还有各种肉、海鲜等，都饱含着长辈对晚辈的美好愿望，而这些都是年夜饭最重要的组成部分。
• 48、春天，地里有碧绿的芹菜，嫩嫩的马兰；夏天，地里有鲜嫩的黄瓜，车轮一样的南瓜，红灯笼似的西红柿；秋天，地里有圆滚滚的冬瓜，小娃娃似的大白菜；冬天，地里有爽口的萝卜，水灵灵的菠菜。
• 49、我们来到蔬菜区，而现今正是金秋时节，可是那些反季节的新鲜蔬菜已摆放上柜上，青翠碧绿的芹菜、菠菜、嫩韭菜，不时散发出诱人的清香；大棚里栽培的黄瓜、西红柿、金瓜，使人垂涎欲滴。
• 50、中午，我拿起菜刀，把菠菜给切成了几份，把油倒入锅里，烧热，把菜丢入锅内，哗油差点溅到我身上。哇！忘了放盐了，我抓了一把盐放入锅内。哦！放多了，我只能加点水。一碗水炒菠菜出锅了。
• 51、我和妈妈周末到了舅舅家，看见阳台上满是绿油油的蔬菜，有韭菜、菠菜、西红柿，还有我叫不上名的菜，真是奇怪啊，已经是冬天了，马路上的树叶都落光了，怎么阳台上满是一片绿呢？
• 52、还有菜园里，有青菜、包菜、南瓜、菠菜、大白菜、野菜，胡萝卜、白萝卜、青辣椒、小米椒还有我最喜欢吃的西兰花，还有很多很多还有很多含有丰富维生素的我不知名的菜，我都爱吃。
• 53、大集上有水果、蔬菜、鱼、肉、衣服……今天很热，赶集的人也很多，我们买了菠菜、西红柿、还有空心菜……我们又去了卖水果的地方，问我想吃什么水果？我说买点香蕉吧！
• 54、用筷子伸进碗里探路，米线中搭配有豌豆尖、菠菜、豆腐皮、肉丁等辅料，真是色、香、味俱全啊！香味已经刺激了我的味蕾，嘴巴一直在咽口水了，忍不住大口品尝起过桥米线的滋味了。
• 55、餐桌上有糖醋排骨，浓香的汁液包裹着油炸排骨，在灯光下泛出点点油光；有小葱拌豆腐，一青二白，入口即化；有西红柿炒蛋，红白相称，色彩明艳；还有五颜六色的什锦、新鲜翠绿的菠菜。
• 56、接下来就可以自由取食材了。我端着盘子，拿上夹子来到食材区，琳琅满目的食材顿时让我傻眼了。有海参、蛤蜊、小黄鱼等海鲜，有西、青菜、菠菜等蔬菜，还有牛肉、猪排、羊肉等肉类……
• 57、墙上的牵牛，墙根的靠山竹与草茉莉，是多么省钱省事而也足以招来蝴蝶呀！至于青菜，白菜，扁豆，毛豆角，黄瓜，菠菜等等，大多数是直接由城外担来而送到家门口的。
• 58、吃饭时，我看了爸爸煮的粥是皮蛋瘦肉粥，银白的肉在粥上泛着，白色的饭粒儿夹着黑色的皮蛋丁，碗的内侧有两根菠菜围绕，再一闻香气诱人啊！我迫不及待地尝了一口，呀！非常的香。
• 59、绿地里种了各种各样的花草树木，有笔直的法国冬青，粉红的樱花，枝干粗壮的棕榈。在这些花草树木下，还有我们经常吃，却不常见的蔬菜，有菠菜，有莴笋，还有一片金黄的油菜花。
• 60、爸爸的掌心是哆啦A梦的口袋，总能变出各种我想要的东西；爸爸的掌心是扇任意门，牵着它，可以到达各种好玩的地方；爸爸的掌心是大力水手的菠菜，可以带给我无限的力量。
• 61、秋，不仅给人们带来黄色，还给人们留下了绿色。菠菜们紧紧团成团，在天空的映照下，它的绿才显得鲜艳、明丽。那挺拔的松树，它的绿，绿的发黑。在秋天里，它的绿显得苍翠，显得稳重。
• 62、和小菠菜挨着的是南瓜，我这儿看看，哪儿看看，把叶子推开才看见一个个大南瓜。它们是想和我捉迷藏。南瓜的颜色有黄的、红的，形状有圆的也有长的，看上去很好玩儿。
• 63、幸亏爸妈及时赶到，我才免受皮肉之苦。我哭着问妈妈：为什么我吃了那么多菠菜没能变身大力水手？妈妈哈哈大笑。摸着我的头：好孩子那时我们变故事哄你吃蔬菜的
• 64、又有一种名叫南波的菜，这种菜表面上是南瓜，不过南瓜皮上竟然长出了菠菜叶，皮上还有个比较软的地方，把它弄一个洞，汁水直往外流。所以这种蔬菜，人们常常把它做成果汁来喝。
• 65、秋天，硕果累累，当秋风袭来的时候，许多蔬菜都成熟了，有青椒、菠菜、芹菜、土豆大片大片的蔬菜，好像一片小小的树林。西红柿和小辣椒挤来挤去，你不让我我不让你，把脸都挤红了。真有趣！
• 66、家乡的小院不算大，但是很漂亮。  在前院，有一片空地，空地上种着菠菜、香菜和油菜。菠菜和油菜长的又绿又壮，在香菜长的就有些逊色了。无论是什么时候，它们都绿着。  
• 67、把菠菜榨成汁，再把汁撒到白面里和，让它们汇成一体，就成绿色的了，然后用绿色面包住白色面再擀成皮，包出的饺子像白菜一样绿色的叶子白色的菜帮，好看又好吃。
• 68、这时奶奶来了，还提着菜篮子。说是要拔一些菜做给我吃。于是我又一通的忙活，一会儿拔菠菜，一会儿拔苔菜，最后奶奶还割了一些鲜韭菜说包饺子吃，忙得我是不亦乐乎！
• 69、北城农贸市场非常大，我们首先来到了蔬菜区，映入眼帘的是各种各样的蔬菜，红彤彤的西红柿，绿油油的菠菜，红里透点黄的萝卜，白白嫩嫩的蘑菇，五颜六色，十分赏心悦目。
• 70、她提着从家里带来的大口袋，我好奇地一瞄，哇塞，原来是一大袋小菜：有大闸蟹、红高枪蟹、宁海土鸡、血蚶、大叉扁鱼、大乌贼、冬笋、芹菜、菠菜简直是群英荟萃、萝卜开会。
• 71、看着奶奶在田中认真地割着菠菜，我又想起了自己的小计划，想着奶奶可以坐在一边歇歇了，我不禁扬起了嘴角唉，心中有了秘密总是会藏不住，我偷偷地将我的秘密计划告诉了妈妈。
• 72、后面是蔬菜类，有红灯笼似的西红柿、绿油油的韭菜、胖娃娃似的大罗卜、雪白娇嫩的蒿瓜、红根绿叶的菠菜、紫得发亮的茄子、白嫩嫩的大白菜真是拼成了一幅五颜六色的美丽图案。
• 73、大寒来临冷风骤，教你食物御寒术：首选牛羊肉，益肾补气足;增铁能耐寒，菠菜炒肝尖;多吃根茎类，山药马铃薯;辛辣加把火，开胃又散寒;补碘促循环，海带是首选。愿你健康相伴！
• 74、火锅的种类也多种多样，有羊肉火锅、蔬菜火锅、五香火锅、酸辣火锅等30多种口味的火锅。而食材也花样繁多，什么羊肉、牛肉、牛肚啊，什么土豆、菠菜、白菜啊，总之一个字：多！
• 75、连西方大力水手也跃跃欲试，备足了菠菜前来报名！消息又传到了广寒宫里的吴刚，吴刚心想：我也想参赛，可是桂花木怎么办呢？他突然灵机一动就购了一台电动锯。
• 76、晚上，我们吃上了自已做的馒头，有红色的胡萝卜味，有绿色的菠菜味，有白色的奶油味……开心极了。虽然我很辛苦，但是我从中体会到了实践的乐趣。指导老师：徐金球
• 77、首先，我将菠菜、香菜、小鱿鱼、葱，姜，大蒜，清洗干净，可当我切菜的时候却闹出了一个小笑话，你们能想像得到是什么小笑话吗？那就是我次次都是用刀背来切菜，切水果也是这样的。
• 78、爸爸拉着我的小手，在田埂上走着，还不时告诉我的里种的是什么，菜心、包心菜、蒜苗、莴笋、萝卜、香菜、菠菜、油菜我睁大眼睛，使劲记着这些菜名，还指挥着妈妈把它们都拍下来。
• 79、当我进去的时候，发现好多庄稼，我看见了甘蔗、生姜、菠菜、水稻等等，还有许多工作人员在那里种植。因为是进去的，没有爬山所以并没有看到八卦的样子，但是庄稼的种类是真的很多。
• 80、在乡下，人们总会在门前泥土里种些菜：或种青菜，或种菠菜。远远望去，都是一片翠绿。还有些独具匠心的人家，在菜园旁种几株花：月季，小，大丽菊。这些花儿衬托着那一片翠绿，成了一处。
• 81、同学们，我倡议：不吃垃圾食品，不吃烧烤类的食品，不然，你们的生命迟早会被它们的魔爪抓走。还要记得，平时要多吃蔬菜，如菠菜，青菜。多吃水果，如香蕉，苹果，橘子。这样，你就会更健康。
• 82、妈妈将洗净的胡萝卜、菠菜等分不同颜色放进榨汁机榨成汁儿。然后把面粉倒进大盆，加些热水调和，接着把榨好的蔬菜汁倒进面粉里，便开始和面，揉啊揉，直到揉成光滑的大面团。
• 83、碗里准备好汤底，汤底清澈透亮，再洒上鲜红的虾干、金黄的蛋丝、乌黑的紫菜、还有碧绿的菠菜等各种调料，最后把烧熟的馄饨倒进去，顿时就像一朵朵鲜花盛开在碗里，美味又可口。
• 84、在中粮智慧农业中心我还知道了植物可以在水中生长，知道了多肉植物得在温暖的地方生存，多肉植物的叶子摘下来能生长，吃菠菜的时候根和叶子都要吃，它们有很多营养。
• 85、面条，白色的面条上方横卧着几棵翠绿的菠菜。一双墨黑的筷子静静地躺在瓷碗旁。除了那三点微弱的火光，其他一切都是冰凉的，眼前这阵势圣神的让我不敢轻易动弹。
• 86、小农耕乐园，小农耕乐园，真开心！收菜啦，收菜啦！真高兴！生菜、青菜和菠菜一株株，笑盈盈！一畦畦，绿油油！剪子收菜忙！我们学校的农耕乐园，是蔬菜们的乐园，也是我们的乐园。
• 87、接着我们来到了蔬菜区和肉类区，那里的白菜又香又嫩，菠菜翠绿欲滴，红辣椒鲜艳无比诱人的色彩促使你停下脚步，于是我又毫不留情地把这些蔬菜放进了购物车里。
• 88、一回家，我就赶紧洗菜、摘菜、切肉，一切准备妥当，开始下锅了，我偷偷拿来妈妈那本宝贝的菜经，有样学样地做了几个菜：清炖鸡肉汤、猪肉炒大葱、番茄鸡蛋羹、菠菜拌豆腐。
• 89、秋天的萧山可热闹了，特别是农村。大家都忙着收割呢！农民们头上的无数滴汗水，但脸上个个都露出满意的笑容。有稻谷，有茭白，有黄瓜，有小白菜，有西兰花，有菠菜
• 90、春天在哪里呀，春天在哪里？春天在那碧绿的菜园里。这里有青青的小白菜、墨绿的小油菜、嫩绿的菠菜，对了，还有麦苗的双胞胎兄弟韭菜。这可是名副其实的绿色产品。
• 91、团圆饭是必吃的，那一大桌的鱼、肉，看得我有些眼花：牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鸭肉各种肉，各种做法：蒸的、煎的、炒的、烤的、煮的蔬菜也有芹菜、青菜、菠菜、大白菜等等，数不胜数。
• 92、猪肝菠菜防贫血，羊肉生姜补气血，鸡肉栗子养身体，鸭肉山药可止咳，瘦肉大蒜强体质，芝麻海带促代谢；记住黄金搭档配，科学膳食健康随，祝你身体一生安，快乐到底永相陪！

词语解释

菠菜[ bō cài ]

1.一年生草本植物，叶子略呈三角形，是普通蔬菜( spinacia oleracea )。有的地区叫菠菜(bōléngcài)因可作蔬菜食用而广泛栽培