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• 1、原来大青虫并不可怕啊，这下我可放心了，继续认真地择菜。过一会儿，菠菜择干净了，我勤快地将它们洗了几遍，直到洗净为止，妈妈的脸上也露出了满意的微笑。还夸我真棒！听了妈妈的夸奖，我的心像喝了蜜一样的甜！
• 2、青青的菠菜叶随风舞动，上面的露珠闪闪发光，就像是一个穿得珠光宝气的舞者；肥肥的白菜挺着肚子，好像梦见自己发财了，一副乐呵呵的表情；高大挺拔的玉米依旧那样站着，就像一个个尽职的卫兵；萝卜则一副生机勃勃的样子。
• 3、很久以前也曾切到自己，我现在这算什么怕？终于思想斗争完了，我切了下去……切好了西红柿和菠菜，该打鸡蛋了，我将鸡蛋在碗边磕了几下，用手掰了一下鸡蛋壳，鸡蛋黄和清出来了，再搅拌几下就大功告成了。
• 4、妈妈包饺子的选材很讲究。一大清早，她就到菜市场上采购颜色鲜艳的蔬菜，如橘红的胡萝卜、碧绿的菠菜、大红的西红柿等。目的是用新鲜食材的天然颜色给饺子皮染色，让人看起来既有赏心悦目之感，又会食欲大增。
• 5、你看那一块充满散发着泥土气息的农田早己被农民伯伯收拾的干干净净，面对土地朝天播下一个个小希望，待到金色的秋天，丰收那一个个收获，正所谓一份耕耘，一份收获你看那菠菜耐不住性子顶出土地，展现它美丽的身姿呢。
• 6、成为漫画家是我儿时的心愿，小时候被漫画片和漫画书中的人物迷得神魂颠倒，记得爸爸说我小时候以为自己吃了菠菜就力大无比，结果天天让妈妈做菠菜吃，爸爸实在吃不下去就换了个动画片让我看，这样我就能消停点了。
• 7、看！那串菠菜，可以清楚的看出它的颜色的过渡，而且叶子上的纹路、纹理的十分清楚，你看了也许以为你妈妈买菜回来，但是你错了，它是织出来的，它看上去几乎跟真的没有什么两样，但是它是一针一线缝出来的。
• 8、看！绿油油的小青菜、油麦菜、菠菜看！那边红彤彤的西红柿、紫莹莹的茄子、白嫩嫩的莲藕、金灿灿的玉米再看那边活蹦乱跳的鲤鱼、上穿下潜的草鱼等，还有各种各样的海产品：带鱼、鲈鱼、黄鱼、海虾再看看这边挂满了牛肉、羊肉、猪肉。
• 9、不一会儿，一碗热气腾腾的馄饨便上了桌，翠绿的菠菜和香菜如一粒粒翠色的宝石点缀在汤汁上面，一缕缕浅黄的蛋丝儿像一簇簇盛开的迎春花，在汤汁中舞动着的紫菜映衬着油亮亮的一个个白玉似的馄饨。
• 10、看，这家的蔬菜真是新鲜极了：有白白胖胖的萝卜，有绿油油的菠菜、油菜，有如同一把把小伞的洁白的菜花，有歪着脑袋的茄子，有穿着绿衣，身材苗条的黄瓜，还有那些红着脸蛋的西红柿，整齐地摆放在那里，上面还有晶莹剔透的水珠
• 11、同学们带来的元宵馅真是五颜六色：有漆黑的芝麻馅、土黄的花生馅、绛紫色的紫薯馅、红艳艳的山楂馅、雪白的白糖和鲜绿的菠菜馅。带来的糯米粉，闻起来有一股醇香扑鼻而来，让你闻了一遍还想着再闻第二遍。
• 12、不曾想一小杯白酒有那般大的劲儿。金黄酥脆的炸带鱼，香味四溢的菠菜拌虾仁，青红交错油光呈亮的妙蛋我尽数尝不出太多味儿了，只觉胸口火热，面上滚烫。一桌子年夜饭，食之无味？嘿，只能怨一声喝酒害人。
• 13、我们临颍的热干面是软软的，又不乏质感，而且聪慧的临颍人在煮好了面之后，会加入一些开水里汤过的豆芽一撮或者菠菜几根，然后再加各种佐料，淋上芝麻酱，我每次吃的时候简直等不及搅匀乎就狼吞虎咽起来。
• 14、去乡下的路上，映入眼帘的一个牧童牵着一只老牛在吃草，还有一些农民拿着锄头在耕地我看到了绿油油的青椒、生气勃勃的菠菜，还有鲜嫩诱人的白菜等，暂别了菜园，我来到了美丽的乡间小路，这小路虽然很窄，但十分幽静。
• 15、桌上是具有象征意义的菜品大全：西红柿炒鸡蛋、金黄鲜香的鸡汤、绿油油的菠菜、香喷喷的红烧肉、极富肉感的猪耳朵、极富想象的蚂蚁上树、象征富贵祥和的大杂烩色香味俱全，我吃得满嘴流油，喜上眉梢，这就是记忆中的中国年。
• 16、是从开始复习就开始了吗？母亲担心我学习辛苦，每天晚上都为我准备水果和核桃，而我呢？我也老是抱怨要背的东西太多，母亲也是心疼我正在长身体，才做菠菜的吧！这一刻，我仿佛突然长大了，发现自己以前是多不懂事。
• 17、寒冷的冬天过去了，温暖的春天来到了，到处一片生机勃勃的景象。我来到了田野，看见了油菜翠绿翠绿的，头上戴着一朵朵小黄花，好像要去参加隆重的婚礼似的。菠菜嫩绿嫩绿的，富含维生素，我最喜欢吃菠菜了。
• 18、妈妈说完开始上菜了，第一道菜，盘子里铺着几棵菠菜，菜叶从中镶两个蛋黄；第二道菜是一盘黄瓜片中摆了行人字蛋清条；第三道菜呢是一盘白味豆腐块堆砌成一座小山；最后一道菜是一碗清汤里浮着几片青菜叶。
• 19、那里风光无限，一时之间许多奇丽的景物映入眼帘：两棵高大的杏树分别挺立在房子的东西两边，像两个守护房子的卫士；菜地里种着许多绿油油的蔬菜：青菜、菠菜、大葱……应有尽有；花坛里，各式各样的花争奇斗艳，姹紫嫣红。
• 20、秋天又来到田野里，它把金黄色给了稻谷。你看，稻谷像金色的海洋，掀起一阵阵波浪。各种各样的蔬菜也能让你眼花缭乱，有白菜、菠菜、萝卜啊，秋天不仅美丽动人而且还是一个丰收的季节，给人们带来丰收的喜悦。
• 21、接着问题又来了！锅里的面条竟然变色了！这时怎么一回事儿？心里想着平时吃的面条是什么颜色？这才回忆起平时吃的面条就是这种颜色！我立刻将鸡蛋和菠菜依次放进去，再搅拌了几下，放了一点点调味料、香油、酱油、盐。
• 22、这个电影里我最喜欢的就是善良的大卫，他虽然是机器人，可是他却有人的情感，他渴望像马丁那样吃饭，结果他大口吃菠菜把自己吃进了机器人医院做了手术，还有他希望莫妮卡妈妈爱他，他也希望一家人快乐在一起。
• 23、老奶奶只好去超市里买东西了，到了超市，老奶奶看到货台上有蔬菜：绿油油的菠菜；火红火红的西红柿；细长细长的黄瓜；毛绒绒的毛豆；长而细的胡萝卜；又白有嫩的白菜和又大又圆的等，肉类有：又肥又大的鱼肉和牛肉等。
• 24、我仔细地观察着，每一棵菠菜都显得十分瘦弱，让人想轻轻地摸一下，它们有几棵聚集在一起，似乎在争着上面的空间呢！小舅早上才浇过的水，有几个小小的珍珠还留在上面，十分可爱，我伸手摸了摸，十分柔轻，叶茎也很整齐。
• 25、接下来是炒菠菜，我往放了油的锅子里倒入菠菜，只听见噼啪几声，菠菜便像漏了气的气球，慢慢的瘪下去，我翻炒了一会儿就关掉火，让它闷着，但当我把它盛出来时，菠菜已经烂了，后来我才知道菠菜是不用闷的。
• 26、我把这块超级吸铁石放在肚皮上，一片冰凉袭来，不管了，钢铁侠就要诞生了，哈哈……还没等我笑完，吸铁石已经从我肚皮上滑了下来，啊，什么情况？难道这么多天的菠菜白吃了？我体内的铁呢？你们在哪？我成不了钢铁侠了？
• 27、自然也少不了我们本地种的萝卜、白菜、芹菜、菠菜，只是比平时的新鲜一些、漂亮一些；更多的是从外地运来的稀有的反季蔬菜：嫩绿的韭菜、新鲜的豇豆、红红的西红柿、鲜嫩的紫茄子、我第一次认识的西兰花，还有好多我叫不出名的菜。
• 28、正是，新鲜蔬菜都陆续上市了，只见那青翠碧绿的芹菜、菠菜、嫩韭菜，不时散发着诱人的清香；那温棚栽培出来的黄瓜，顶花带刺，红红的西红柿使人见了更垂涎欲滴；还有那茄子、蒜台、豆芽、香椿……多么丰富的蔬菜啊！
• 29、通常，我会少夹点面条，多夹点白菜和菠菜，另外，我比较喜欢吃腐竹和金针菇，所以这两样我会夹得多一点，还有血豆腐也要夹点，差不多两块到三块，因为它切得比较大，然后再夹一根黄色的脆骨肠，就大功告成了。
• 30、环山路上，我们发现路的两旁生长着一些野草、野花，也可能是秋天的缘故，没有春天那样的芳香四溢。附近村庄的菜园子也在山路的一旁，园子里种植着青萝卜已有拇指粗，绿油油的菠菜畦已食去多半，红红的辣椒结满枝条。
• 31、这时，我有些渴，便回屋去喝水，当我再次来到阳台上的时候，我看到了可笑的一幕：仔仔和铃铛趁我进屋的时候，以两脚站立的方式，前脚搭在花盆的边上，正小心翼翼的啃着我的菠菜呢！看着它俩憨厚可爱的样子，我不禁笑出声来。
• 32、大白菜懒散地打开外衣，由墨绿到青绿到嫩绿，像画家的调色板，自然地过渡着，由浅到深，翠绿欲滴；菠菜向我们展示着她苗条的小身材，鲜嫩的很，能掐出水来；还有那碧绿的茼蒿、芫荽等也在他们各自的领地快活的生长着。
• 33、到了植物园的最深处，最先映入眼帘的是一棵高大的壮壮的细叶榕树，大榕树的后面有一个小菜园，小菜园里面有：可爱的菠菜、大大的生菜、小小的菜心、油亮亮的白菜、大的要命的南瓜绿油油的青菜、好吃的水果、五颜六色，漂亮极了！
• 34、菜园里除了有又长又细的豆角，胖乎乎的南瓜、碧绿细长的黄瓜、小灯笼一样的青椒、穿着紫袍的茄子，奶奶又新种上了碧绿的白菜、绿叶红根的萝卜，还有散发着清香的芫荽、刚刚露出尖尖嫩芽的菠菜一到秋天奶奶的菜园真丰富呀！
• 35、这消息一会儿就传遍了天间，孙悟空连忙吃了些蟠桃，踏上筋斗云去报名。猪八戒挺着大肚皮和沙僧去了，大力水手听了，开着运满菠菜罐头的大货车开往比赛点，托塔李天王也把塔放进后备箱，带着哪咤开着法拉利来了……
• 36、一天，学校发下来几颗菠菜种子，婆婆帮我一起把它种下去，给他浇水施肥，慢慢看它长大，一个多月过去了，种子长成了菠菜足有六、七厘米高，我们把它炒了，吃着自己培植的菠菜，鲜嫩多汁，我和弟弟品尝着，心满意足。
• 37、春天来啦，菜园就变热闹了。绿绿的青菜伸着懒腰，大蒜挺直了腰板，像活生生的士兵。筒篙也散发出诱人的芳香，人们都被它吸引过去。菠菜那千奇百怪，各种各样的叶子，看上去很奇特。这就是我家菜园春天的样子。
• 38、出发去野地种土豆，我一到野地里，就想不起来什么种不种土豆了，外公的菜地上有芹菜、菠菜、香菜、生菜、洋葱、上海青好多好多的菜，我摸摸这个，看看那个，妈妈叫我去种土豆我还不愿意，在奋力挖长在菜旁的野草。
• 39、比如，奶泡泡不放心菠菜，陪伴它踏上了惊险波折的旅途；为了营救陷在机械鸵鸟肚子里的奶泡泡，菠菜与机械鸵鸟搏斗；因为公主嘎嘎和她父亲于菠菜、奶泡泡、机械鸵鸟有恩，它们勇闯蜥蜴谷，营救陷入敌营的嘎嘎
• 40、因为太小，我不认得哪个是菜，哪个是草，只是乱拔一阵，往往把菠菜当作野草一起拔掉，却也拔得卖力，一不小心，连人带凳一起摔在泥地上，不怕脏，也不怕疼，丝毫没有想哭的心思，只一心顾着拔草的乐趣，于是干脆坐在地上拔草。
• 41、在每栋平房前，都有一块地，地里种着一棵棵茂盛的植物。你瞧！这家地里种了水灵灵的胡萝卜，那家地里种了绿油油的大菠菜；这家地里种了圆滚滚的大西瓜，那家地里种了胖乎乎的大白菜还有一家，种了几棵树几棵杏树。
• 42、我到田里去看了看，我的妈呀，这地有多少亩啊！有的种了生菜，有的种了萝卜，有的种了菠菜，更多的是青菜，满眼都是！我幼稚地跑了过去，胡乱在青菜上踩了几脚，心中窃喜，好像做了什么神圣的事一般，不对，像是拯救了地球。
• 43、而且，心脏病患者在病发时，成功挽救率还会提高。这是因为菠菜中含的亚硝酸盐能给心脏病突发者“通气”。菠菜中含有丰富的亚硝酸盐，当患者心脏病发作时，亚硝酸盐就可以转化成一氧化氮气体，帮助拓宽或疏通动脉，让

词语解释

菠菜[ bō cài ]

1.一年生草本植物，叶子略呈三角形，是普通蔬菜( spinacia oleracea )。有的地区叫菠菜(bōléngcài)因可作蔬菜食用而广泛栽培