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• 1、酷暑补水是首要，吃对食物最有效，黄瓜水分含量足，沙拉凉菜味道好，生菜夏季时令菜，三明治里放几片，樱桃搭配西红柿，功效翻倍皮肤好，愿快乐安康！
• 2、夏季养生有道，分享望你记牢，汤茶最宜热喝，解暑消渴良方，菜肴清淡为主，绿豆莲子煲粥，冰饮不低十度，外出少点凉菜。温馨关怀送上，快乐安康随行！
• 3、跑了大概10分钟，路两侧就呈现出湖区的特征，三三两两的水塘和登岸维修的木船随意地散落在路旁，如同一场盛宴开始之前的精美凉菜，吊得人胃口大开。
• 4、寒冬季节贴士送你：早晚加衣防受凉，调整饮食多营养，积极锻炼强体魄，常吃大蒜感冒防，适当吃点凉菜更是有助于保暖减肥。贴士记心上，冬来健康抱！
• 5、就说这里的魔芋吧，经过人们的巧手加工就可以变成一道美味的凉菜，他们还会将豆腐发酵，加上调料变成我最爱的豆腐乳，这也是餐桌上不可缺少的调味品。
• 6、学校的食堂楼并不高耸，但却温馨。夏天有清凉散暑的可口凉菜，冬天有暖人心脾的浓郁香汤。那一份香醇定格在了我的味蕾，恒久封存在漫长的光阴岁月。
• 7、例如温州鸭舌是一道浙江着名的地方小吃，属于凉菜，逢年过节少不了它，鸭舌是卤的，风至半干，在口中细嚼，韧性十足，颇为耐嚼，也是我的最爱。
• 8、早上，爸爸陪我去了市场，按照我的意见买了些我自己喜欢吃的凉菜，又买了一些水果和饮料，回小区里接上韦婉怡就高高兴兴地出发去吴老师家了。
• 9、今天家里有客人要来，从早上开始就忙得不可开交，终于弄了一大桌子菜，最后还需要拌一个凉菜，由于很忙，所以捣蒜这个任务就由我来完成。
• 10、丹麦的美食有丹麦酥，有魔鬼太阳，这个魔鬼太阳听着可怕，但它却是丹麦的国菜，还有盐渍鲱鱼，还有一道冷桌，它看上去和我们中国的凉菜差不多。
• 11、一路上，空气不再是那样闷热，仿佛如秋天般凉爽。回到家中，饭桌上不再是凉菜，而是一盘盘冒着热气的饭菜，妈妈像往常一样在桌前等着我晚归。
• 12、店里规定，整理餐具和直接接触食物都要戴手套，但是记者打工时却看到一次性手套反复使用，做凉菜和配菜的阿姨也经常不戴手套，赤手上阵。
• 13、装好饭后，我极不情愿地夹起凉菜，坐到另一边默默地吃了起来。饭啊饭，你为什么要与我做对呢？每次吃你简直久是在打仗，我们和平相处不好吗？
• 14、我以后要帮妈妈做点儿力所能及的事情，比如写完作业，去厨房帮妈妈盛饭、端菜，或者帮妈妈拌凉菜，收拾碗筷等事情，更要努力学习，以报答妈妈的养育之恩。
• 15、有些仙人掌的嫩茎，掌被当作蔬菜在市场上出售，用盐腌制，当凉菜食用，清脆爽口；煮熟了食用，味道鲜美，若用糖煎煮，可加工成蜜饯，不但风味独特，而且颇具营养。
• 16、餐桌上，摆着五颜六色的精美菜品，中间是一只炖得香味四溢的三黄鸡，它的周边摆着一盘盘飘着各种香味的美味佳肴，更有很多叫不上名来的热菜、凉菜。
• 17、年夜饭真好吃呀！热气腾腾的饺子，凉爽酸甜的凉菜，香气扑鼻的酸菜炖猪肉……十道菜五个人吃，真是一桌美妙的佳肴！春节联欢晚会也是很精彩的。
• 18、然后，将切好的葱丝放在上面，再将适量的佐料：大蒜、香油、生抽、醋、盐加上，经过烹油，用筷子搅拌均匀即可，这道色香味美的凉菜便在我的巧手中加工好了。
• 19、在鲁迅故里，你经常可以看到游客手里捧着一大把茴香豆，边走边吃，在老咸亨酒店，茴香豆更是一种必吃的经典凉菜，老绍兴人会把它就着黄酒边吃边喝。
• 20、找完虫子之后，我就把盆子里到进水开始洗菜。费了九牛二虎之力白菜终于洗好了。我把白菜放进一个碗里，开始制作凉菜，做好了之后我先尝一尝，真好吃！！
• 21、荷花下面的根莲藕，还可以做美味的凉菜呢，吃起来甜甜脆脆的，很好吃！这叶子也可以泡茶喝，莲子有清热解毒的功效。真是全身都是宝啊！
• 22、这回我可是个小当家。在亲戚朋友们还没到的时候，我又是端凉菜，又是摆碗筷，可把我忙坏了呢！现在可以开饭了，我便第一个冲到座位上去。
• 23、过了月亮桥，来到湿地公园的饭店，我们要了特色大豆腐、特色风味凉菜和三碗米饭，吃得可美味了，还实行了光盘行动，一点儿饭菜也没有剩下哦！
• 24、今天天气晴朗，我跟着太公去菜市场买菜。中凉菜场在中凉综合市场的二楼，走进菜场，我看到菜场很大，它的面积比我们学校的篮球场还要大。
• 25、开饭了，最先上的是凉菜黑凉粉，我尝了几口很清爽，很符合我的口味。还有一个菜是窝窝头，一个凹的包子，将菜倒入凹槽，好吃极了。我连吃了两个，吃得好饱。
• 26、山高有径，心大有梦，心大有梦，有容乃大。君子坦荡，德行为先，德中以容为首，亦无过也。仰观天地，包举宇内，连凉菜阔四海，有容乃大，美哉美哉！
• 27、我记忆忧新的，也只有那几道菜了，我姑姑拿手的酸菜炖粉条，姨夫拿手的凉菜，小菜，爸爸拿手的羊肉，各种各样，当然肯定少不了饺子这个重头戏啦。
• 28、仙人掌的茎干上有很多小刺，仙人掌的用途可多了，它的嫩茎可做成各种可口的凉菜，在墨西哥农村，干枯的仙人掌被用作燃料和建造房屋的材料。

词语解释

凉菜[ liáng cài ]

1.凉着吃的菜；冷菜