1废寝忘食
解释 废：停止。顾不上睡觉；忘掉了吃饭。形容学习或工作积极努力；用心专一。
出处 南朝 齐 王融《曲水诗序》：“犹且具明废寝，昃晷忘餐。”
2忧心忡忡
解释 忡忡：忧愁不安的样子。心事重重；十分忧愁。
出处 《诗经 召南 草虫》：“未见君子，忧心忡忡。”
3瞻前顾后
解释 瞻：向前望；顾：回头看。原形容做事谨慎；考虑周密。现也形容顾虑太多；犹豫不决。
出处 战国 楚 屈原《楚辞 离骚》：“瞻前而顾后兮，相观民之计极。”
4牵肠挂肚
解释 牵扯感情的事情在心头缠绕。形容非常挂念；不放心。
出处 明 冯梦龙《喻世明言》：“起手时，牵肠挂肚；过后去，丧魄销魂。”
5杞人忧天
解释 杞：古时国名；忧天：担心天塌陷。杞国人担心天会塌下来；寝食不安。比喻不必要的或毫无根据的忧虑。
出处 战国 郑 列御寇《列子 天瑞》：“杞国有人，忧天地崩坠，身亡所寄，废寝食者。”
6思前想后
解释 前：原因。思思前头；想想后头。反复考虑事情的原因和结果。
出处 明 许仲琳《封神演义》第52回：“且闻太师见后无袭兵，领人马徐徐而行；又见折了余庆，辛环带伤，太师十分不乐，一路上思前想后。”
7日理万机
解释 理：处理；万机：纷繁的政务。指帝王宰相每天要处理许许多多的事务。现指国家领导人为国事日夜操劳。
出处 明 余继登《典故纪闻》第二卷：“朕日理万机，不敢斯须自逸，诚思天下大业以艰难得之，必当以艰难守之。”
8心惊胆战
解释 形容内心极度惊惧恐慌。战：发抖。
出处 元 无名氏《萨真人夜断碧桃花》第三折：“一个个气昂昂性儿不善，他每都叫吼捋袖揎拳，走的我腿又酸又软，不由我不心惊胆战。”
9提心吊胆
解释 吊：悬着；不塌实。心和胆好像悬起来；不塌实。形容十分担心或害怕。
出处 明 吴承恩《西游记》第17回：“众僧闻得此言，一个个提心吊胆，告天许愿。”
10顾虑重重
解释 重重：一层又一层。一层又一层的顾虑。形容顾虑极多，难于放手行事。
出处 孙犁《文事琐谈》：“目前为文，总是思前想后，顾虑重重。”
11殚精竭虑
解释 用尽精力；费尽心思（殚；竭：用尽；虑：心思）。
出处 明 胡应麟《诗薮》：“其用总之工，传情之文宛，有唐人竭精殚力不能追步者。”
12事无巨细
解释 巨：大。事情无论大小，同等对待。亦作“事无大小”，“事无小大”。
出处 《三国志·诸葛亮传》：“政事无巨细咸于亮。”
13茶饭无心
解释 没有心思喝茶吃饭。形容心情焦虑不安。
出处 清 曹雪芹《红楼梦》第14回：“忙的凤姐茶饭无心，坐卧不宁。”
14食不下咽
解释 食物虽在口中但咽不下去。形容忧心忡忡，不思饮食。
出处 唐 韩愈《张中丞传后叙》：“霁云（南霁云）慷慨语曰：‘云来时，睢阳之人不食月余日矣！云虽欲独食，义不忍；虽食，且不下咽。’”
15吐哺握发
解释 哺：口吕咀嚼着的食物。吃饭时多次吐出口中的食物，洗头时多次把头发握在手中。比喻为了招揽人才而操心忙碌。
出处 西汉 韩婴《韩诗外传》第三卷：“吾一沐三握发，一饭三吐哺，犹恐失天下之士。”
16焦心劳思
解释 形容人非常操心、担忧。
出处 宋 司马光《进五规状 远谋》：“臣窃见国家每边境有急，羽书相衔，或一方饥馑，饿莩盈野，则庙堂之上焦心劳思，忘寝废食以忧之。”
17思深忧远
解释 思虑得深，为久远的事操心。形容考虑周到。
出处 《左传 襄公二十九年》：“思深哉，其有陶唐氏之遗民乎。不然，何忧之远也。”
18吐食握发
解释 同“吐哺握发”。
出处 晋·葛洪《抱朴子·交际》：“虽笔不集札，菽麦不辨，为之倒屣，吐食握发。”
19吐哺捉发
解释 见“吐哺握发”。
出处 唐·韩愈《后廿九日复上书》：“今虽不能如周公吐哺捉发，亦宜引而进之，察其所以而去就之，不宜默默而已也。”
20辗转反侧
解释 翻来复去；睡不着觉。形容心事重重。
出处 《诗经 周南 关雎》：“悠哉悠哉，辗转反侧。”
21枉费心机
解释 白白地费了一番心思。枉：白白地；心机：心思；计谋。
出处 明 许仲琳《封神演义》第40回：“枉费心机空费力，雪消春水一场空。”
22犹豫不决
解释 犹豫：迟疑。迟疑动摇；拿不定主意。
出处 西汉 刘向《战国策 赵策三》：“平原君犹豫未有所决。”
23忧心如焚
解释 焚：火烧。忧虑、焦急得心里像火烧一样。形容十分忧愁、焦急。
出处 《诗经 小雅 节南山》：“节彼南山，维石岩岩，赫赫师尹，民具尔瞻。忧心如焚，不敢戏谈。”
24庸人自扰
解释 平庸的人无事生事；自找麻烦。
出处 《新唐书 陆象先传》：“天下本无事，庸人扰之而烦耳。”
25夜以继日
解释 以：用；拿；继：继续连接。用晚上的时间接上白天。形容日夜不停地工作。
出处 先秦 孟轲《孟子 离娄下》：“仰而思之，夜以继日。”
26千辛万苦
解释 许许多多；各种各样的辛劳艰苦。
出处 元 无名氏《飞刀对箭》：“我受了些热血相喷，万苦千辛，恰便似翻滚滚的雪浪里逃生。”
27汗流浃背
解释 浃：湿透。汗水流得湿透背衣。形容闷热或干活卖力气。也形容极度惶恐或羞愧。
出处 南朝 宋 范晔《后汉书 皇后纪下 献帝伏皇后》：“操出，顾左右，汗流浃背，自后不敢复朝请。”
28人困马乏
解释 人也累了；马也困乏。也指人们非常疲倦。
出处 元 黄元吉《流星马》：“俺两口儿三日不曾吃饮食，人困马乏。”
29呕心沥血
解释 呕：吐；沥：滴。比喻极度劳心苦思。多用于文艺创作或研究。亦指倾吐真情或怀抱真诚。
出处 唐 韩愈《归彭城》诗：“刳肝以为纸，沥血以书辞。”
30念念不忘
解释 念念：一遍遍地思念。时刻思念；永不忘记。
出处 宋 朱熹《朱子全书 论语》：“其言于忠信笃敬，念念不忘。”
31坐立不安
解释 坐着站着都不安宁。形容烦躁、紧张的样子。
出处 明 施耐庵《水浒传》第37回：“今日天使李俊在家，坐立不安。”
32恻隐之心
解释 恻：悲伤；隐：伤痛；恻隐：对遭受不幸的人表示同情。指怜悯受苦受难者的心情。
出处 战国 邹 孟轲《孟子 公孙丑上》：“恻隐之心，仁之端也。羞恶之心，义之端也。”
33刻骨铭心
解释 刻：刻划；铭：在金属上刻写。刻在骨头上；铭刻在心灵中。形容感受深刻或感激之至。
出处 唐 李白《上安州李长史书》：“深荷王公之德，铭刻心骨。”
34自寻烦恼
解释 自己找来不必要的烦恼
出处 巴金《家》六：“他不能够说服她们，他又何必自寻烦恼，浪费精力呢？”
35精疲力竭
解释 竭：尽。精神非常疲劳；体力消耗净尽。形容极度疲乏；一点力气也没有。也作“精疲力尽”。
出处 宋 司马光《司马温公文集 卷二 道傍田家》诗：“筋疲力弊不入腹，未议县官租税促。”
36心力交瘁
解释 精神和体力都极度劳累。交：齐；瘁：过度的劳累。
出处 清 百一居士《壶天录》上卷：“由此心力交瘁，患疾遂卒。”
37心事重重
解释 心里挂着很多沉重的顾虑。
出处 罗广斌、杨益言《红岩》第二七章：“毛人凤正心事重重地在地毯上来回走着。”
38含辛茹苦
解释 茹：吃；辛：苦。形容备受艰难；忍受痛苦。也作“茹苦含辛”。
出处 宋 苏轼《中和胜相院记》：“无所不至，茹苦含辛，更百千万亿生而后成。”
39如坐针毡
解释 像坐在插着针的毡子上。形容心神不定；坐立不安。
出处 《晋书 杜锡传》：“言辞恳切，太子患之。后置针着锡常所坐处毡中，刺之流血。”
40风尘仆仆
解释 风尘：指旅行。仆：走路劳累的样子。旅行艰辛困顿；行路劳累疲乏。
出处 清 吴趼人《痛史》第八回：“三人拣了一家客店住下，一路上风尘仆仆，到了此时，不免早些歇息。”
41坐卧不安
解释 坐不稳；睡不安。形容心情紧张；情绪不安。
出处 《坛经 行由品》：“房中思想，坐卧不安。”
42坐卧不宁
解释 同“坐卧不安”。
出处 清·曹雪芹《红楼梦》第十四回：“各事冗杂，亦难尽述，因此忙的凤姐茶饭无心，坐卧不宁。”
43铭心刻骨
解释 铭、刻：在器物上刻出字迹。刻写在心上骨上。
出处 明 李开先《林冲宝剑记》：“恩同海岳，铭心刻骨难忘。”
44铭心镂骨
解释 形容感受极深，永记不忘。
出处 唐 柳宗元《谢除柳州刺史表》：“铭心镂骨，无报上天。”
45身心交瘁
解释 身体和精神都过度疲劳。
出处 石三友《金陵野史 谭鑫培的“绝唱”》：“因为身心交瘁的谭鑫培自此便一病不起，匝月之间，与世长辞。”
46自找麻烦
解释 自己给自己找麻烦事。
出处 王朔《人莫予毒》：“我事先知道您是警察，我还会砸你房门吗？我不是自找麻烦吗？”
47悬肠挂肚
解释 形容挂念之深切。
出处 明·施耐庵《水浒传》第四十二回 “只为父亲这一事，悬肠挂肚，坐卧不安。”
48翻来复去
解释 翻：翻转。形容做事多次重复。
出处 宋·朱熹《朱子全书性理·理》：“横说世如此，竖说也如此。翻来复去说都如此。”
49鞍马劳顿
解释 骑马赶路过久，劳累疲困。形容旅途劳累。
出处 元 杨显之《潇湘雨》第四折：“兴儿，我一路上鞍马劳顿，我权且歇息。”
50事无大小
解释 事情不分大小。形容什么事都管。
出处 《文选 诸葛亮〈出师表〉》：“愚以为宫中之事，事无大小，悉以咨之。”宋 司马光《资治通鉴》卷第一百八十五：“委萧瑀以庶政，事无大小，莫不关掌。”
51风餐露宿
解释 餐：吃饭；露：露水；宿：住宿；过夜。在野外的风雨中吃饭；在露天的环境中睡觉。形容旅途或野外工作的艰苦。
出处 宋 范成大《元日》诗：“饥饭困眠全体懒，风餐露宿半生痴。”
52铭肌镂骨
解释 形容感受极深，永记不忘。
出处 北齐·颜之推《颜氏家训·序致》：“追思平昔之指，铭肌镂骨。”
53蜂迷蝶猜
解释 比喻男子对女子的思慕。
出处 明 高明《琵琶记 丞相教女》：“绛罗深护奇葩小，不许蜂迷蝶猜。”
54挂肚牵心
解释 牵：牵挂。形容忧虑不安的心情。
出处 元·王元鼎《雁传书》套曲：“从今，再不去梦里搜寻，再不去愁中加病，再不去挂肚牵心。”
55牵肠萦心
解释 犹牵肠挂肚。
出处 叶圣陶《线下·一个青年》接信后竟置之不答，那种牵肠萦心的期待不将把血管都绞破么！”
56牵肠割肚
解释 ①形容非常想念。②形容内心悲痛如刀割。
出处 元·白朴《小石调·恼煞人》曲：“为忆小卿，牵肠割肚，凄惶悄然无底末。”
57杞国忧天
解释 同“杞人忧天”。
出处 明·何景明《田子行》：“丹诚不回白日照，杞国忧天独劳苦。”
58杞国之忧
解释 同“杞人忧天”。
出处 宋·岳珂《桯史·岁星之祥》：“士大夫皆有杞国之忧。”
59杞人之忧
解释 同“杞人忧天”。
出处 曾朴《孽海花》第27回：“这是贤弟关心太切，所以有杞人之忧。”
60暮云春树
解释 表示对远方友人的思念。
出处 唐 杜甫《春日忆李白》诗：“渭北春天树，江东日暮云。”
61挂肚牵肠
解释 极言牵挂，挂念。
出处 《白雪遗音·岭儿调·从别后》：“从别后……心儿里挂肚牵肠，废寝忘食。”
62坐卧针毡
解释 犹言如坐针毡。形容很不安宁。
出处 明·陈与郊《义犬》第四出：“狄灵庆得命回家，十分侥幸，只是心魂恍惚，坐卧针毡。”
63忘寝废食
解释 寝：睡觉。废：废止，停止。形容专心致志地干谋一件事情，连睡觉、吃饭都顾不上了。
出处 宋 司马光《进五规状 远谋》：“臣窃见国家每边境有急，羽书相衔，或一方饥馑，饿莩盈野，则庙堂之上焦心劳思，忘寝废食以忧之。”
64心挂两头
解释 指人操心两头的事情。
出处 元·高明《琵琶记·再报佳期》：“媒婆，我去也不妨，只是一心挂两头，如何是好。”
65抟沙作饭
解释 比喻白费心思。
出处 清·纪昀《阅微草堂笔记·牧童》：“然则与此辈论交，如抟沙作饭矣。”
66翻肠搅肚
解释 形容内心极度思念或感到非常不安。
出处 杨朔《雪花飘飘》：“不过也怪，自从部队逼近下花园，百岁忽然翻肠搅肚的想念起爹爹来了。”
67切切在心
解释 切切：形容情意恳切真挚。牢牢地记在心里。形容殷切的思念。
出处 明 方汝浩《禅真逸史》第十一回：“不期被住持爷知觉，施恻隐之心，释放我等，又赐诸弟兄财物，至今感佩不忘。小人切切在心，报恩无地。”
68杞天之虑
解释 同“杞人忧天”。亦省作“杞虑”。
出处 鲁迅《而已集·忧‘天乳’》：“我曾经也有过‘杞天之虑’，以为将来中国的学生出身的女性，恐怕要失去哺乳的能力，家家须雇乳娘。”
69兼葭秋水
解释 比喻思慕的人。兼，同“蒹”。
出处 《诗经·秦风·蒹葭》：“兼葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。”
70分心挂腹
解释 形容十分挂念。
出处 《宋书·王僧达传》：“山川险阻，吉凶路塞……分心挂腹，实亦私苦。”
71闻声相思
解释 声：名声。指思慕、钦仰有声望的人。
出处 《鬼谷子·内揵》：“君臣上下之事，有远而亲，近而疏，就之不用，去之反求，日进前不御，遥闻声而相思。”
72割肚牵肠
解释 形容非常牵挂，很不放心。
出处 明 罗贯中《三国演义》第87回：“吾想汝等父母、兄弟、妻子必倚门而望；若听知阵败，定然割肚牵肠，眼中流血。”
73蜂识莺猜
解释 比喻男子对女子的思慕。同“蜂迷蝶猜”。
出处 元本 高明《琵琶记 牛相教女》：“绛罗深护奇葩小，不许蜂识莺猜。”
74忧心悄悄
解释 忧虑不安貌。
出处 《诗经·邶风·柏舟》：“忧心悄悄，愠于群小；觏闵既多，受侮不少。”
75念兹在兹
解释 念：思念；记念；兹：此；这个。念念不忘某件事。
出处 《尚书 大禹漠》：“帝念哉！念兹在兹，释兹在兹。名言兹在兹，允出兹在兹，惟帝念功。”
76铭刻心骨
解释 比喻感念极深，永远不忘。
出处 唐·李白《上安州李长史书》：“深荷王公之德，铭刻心骨。”
77援溺振渴
解释 振：通“赈”，救济。援救落水的人，周济饥渴的人。指帮助落难者。
出处 宋·邵博《闻见后录》第15卷：“曾未期月，援溺振渴，事无巨细，悉究本末。”
78寒泉之思
解释 指子女对母亲的思念之情。
出处 《诗经 邶风 凯风》：“爰有寒泉，在浚之下。有子七人，母氏劳苦。”
79一沐三捉发
解释 沐：洗头；捉：用手攥住。洗一次头要停顿三次。形容渴求贤才，谦恭下士。
出处 西汉·司马迁《史记·鲁周公世家》：“然我一沐三捉发，一饭三吐哺，起以待士，犹恐失天下之贤人。”
80一饭三吐哺
解释 指一顿饭之间，三次停食，以接待宾客。比喻求贤殷切。
出处 《史记 鲁周公世家》：“我文王之子，武王之弟，成王之叔父，我于天下亦不贱矣。然我一沐三握发，一饭三吐哺，起以待士，犹恐失天下之贤人。子之鲁，慎勿以国骄人。”
81眼不见，心不烦
解释 比喻只要没有看见或不在眼前，也就不会为这操心或烦恼。
出处 清·曹雪芹《红楼梦》第二十九回：“任凭你们两个冤家闹上天去，我‘眼不见，心不烦’也就罢了。”