1六神无主
解释 六神：道家指主宰人心、肺、肝、肾、脾、胆的神；无主：没有主意；不知如何是好。形容心慌意乱；惊慌失措。
出处 明 冯梦龙《醒世恒言》：“吓得知县已六神无主，还有甚心肠去吃酒。”
2张皇失措
解释 惊慌得不知怎么才好。
出处 元 杨景贤《西游记》：“你看他胁肩谄笑，趋前退后，张皇失措。”
3手忙脚乱
解释 形容做事慌张；没有条理。
出处 宋 释普济《五灯会元 临济宗 镇州大悲和尚》：“问：‘如何是大悲境？’师曰：‘千眼都来一只收。’曰：‘如何是境中人？’师曰：‘手忙脚乱。’”
4忐忑不安
解释 心里七上八下安定不下来。忐忑：心神不安定。
出处 清 吴趼人《糊涂世界》第九卷：“两道听了这话，心里忐忑不定。”
5慌慌张张
解释 形容举止慌乱；不稳重。
出处 明 冯梦龙《喻世明言 陈御史巧勘金钗钿》：“身上穿得整整齐齐，脚儿走得慌慌张张，望着园门欲进不进的。”
6手足无措
解释 措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张；或无法应付。
出处 先秦 孔子《论语 子路》：“刑罚不中，则民无所措手足。”
7惊慌失措
解释 失措：举止失去常态；不知如何是好。形容惊恐慌张；不知如何是好。
出处 《北齐书 元晖业传》：“孝友临刑，惊惶失措，晖业神色自若。”
8惶恐不安
解释 惶恐：惊慌、害怕。惊慌、害怕得不得安宁。
出处 东汉 班固《汉书 王莽传下》：“人民正营。”唐 颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。”
9惊慌失色
解释 见“惊惶失色”。
出处 清·石玉昆《三侠五义》第七十三回：“倪太守正与倪忠毫无主意，看见开门，以为恶奴前来陷害，不由的惊慌失色。”
10慌不择路
解释 势急心慌，顾不上选择道路。
出处 明 施耐庵《水浒传》第61回：“看看天色将晚，脚又疼，肚又饥，正是慌不择路，望山僻小径只顾走。”
11东张西望
解释 这里那里地到处看。形容寻找东西或心神不安；注意力不集中。
出处 明 冯梦龙《喻世明言》：“三巧儿只为信了卖卦先生之语，一心只想丈夫回来，此时经常走向前楼，在帘内东张西望。”
12千钧一发
解释 钧：古时的计量单位；以三十斤为一钧。一根头发上拴着千钧重物。形容万分危急的情形。
出处 宋 程珌《程端明公洛水集 丙子轮对札子》第11卷：“肆我祖宗得请于上帝，假手鞑靼，连岁屏除，岌岌之千钧一发矣。”
13战战兢兢
解释 战战：恐惧得发抖的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容十分害怕或小心谨慎的样子。
出处 《诗经 小雅 小旻》：“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。”
14临危不惧
解释 临：碰到；面临；惧：害怕；畏惧。面对危难；丝毫也不畏惧。
出处 《邓析子 无厚》：“死生有命，贫富有时。怨夭折者，不知命也；怨贫贱者，不知时也。故临难不惧。”
15满不在乎
解释 满：全；在乎：在意。完全不放在心上。形容不在意、无所谓的样子。
出处 朱自清《执政府大屠杀记》：“区区一条生命，在他们眼里，正和一根草，一堆马粪一般，是满不在乎的！”
16从容不迫
解释 从容：不慌不忙；镇静；不迫：不急促。形容临事不慌不忙；镇定沉着。
出处 魏兰《原序》：“当其临事之时，从容不迫，颜色不变，尤非庸常之辈所能及。”
17焦头烂额
解释 头部和额部被烧焦、灼烂。比喻受到严重打击而惨败。也形容忙得不知如何是好；非常狼狈窘迫。
出处 东汉 班固《汉书 霍光传》：“令论功而清宾，曲突徙薪亡恩泽，焦头烂额为上客耶？”
18燃眉之急
解释 燃眉：火烧眉毛。火烧眉毛那样地紧急。比喻事情非常急迫。
出处 《文献通考 市籴二》：“元祐初，温公入相，诸贤并进用，革新法之病民者，如救眉燃，青苗、助役其尤也。”
19迫在眉睫
解释 迫：紧迫；睫：眉毛和眼睫毛。已经逼近眉毛和眼睫毛之间。比喻事情十分紧急；已到眼前。
出处 战国 郑 列御寇《列子 仲尼》：“虽远在八荒之外，近在眉睫之内，来干我者，我必知之。”
20束手无策
解释 策：办法。就像手被捆住一样；一点办法也没有。
出处 宋 王柏《鲁斋集》：“士大夫念虑不及此，一旦事变之来，莫不束手无策。”
21狼狈不堪
解释 狼狈：疲惫、窘迫的样子；堪：忍受。指困顿窘迫的样子。
出处 宋 朱熹《与政府札子》：“风痰大作，头目旋晕，几欲僵卧，今已累日，精神愈见昏慢，委是狼狈不堪。”
22心急如焚
解释 心里急得像着了火一样。形容心情极其焦急。焚：烧。
出处 清 吴趼人《二十年目睹之怪现状》第17回：“我越发觉得心急如焚，然而也是没法的事，成日犹如坐在针毡上一般。”
23若无其事
解释 好像没有那回事一样。形容遇事沉着镇定或不把事放在心上。
出处 《晚清文学丛钞》：“雪岩若无其事，说不妨事，一面教人拿名片去县里把人放了，一面教把甥王爷请来商酌其事。”
24急于求成
解释 急：急切地。急着要取得成功。
出处 明 罗贯中《三国演义》第45回：“二都督道：‘急切不得下手！’”
25坐立不安
解释 坐着站着都不安宁。形容烦躁、紧张的样子。
出处 明 施耐庵《水浒传》第37回：“今日天使李俊在家，坐立不安。”
26十万火急
解释 形容事情紧急到了极点。
出处 老舍《赵子曰》：“赵子曰的脑府连发十万火急的电报警告全国。”
27抓耳挠腮
解释 又抓耳朵又搔腮帮子。形容高兴焦急等的样子。（挠、抓：搔）。
出处 明 凌濛初《二刻拍案惊奇》第11卷：“大郎听罢，气得抓耳挠腮没有是处。”
28临阵脱逃
解释 脱：离开。临到上阵打仗时却逃跑了。指贪生怕死；没有胆量。
出处 清 无名氏《官场维新记》第四回：“你们中国的兵勇，一到有起事来，不是半途溃散，便是临阵脱逃，那是不关我教习的事，在乎你们自己未雨绸缪的。”
29迫不及待
解释 迫：急迫；待：等待。急迫得不再等待。形容心情非常着急。
出处 清 李汝珍《镜花缘》第六回：“且系酒后游戏，该仙子何以迫不及待，不奏闻请旨。”
30整整齐齐
解释 保持整洁和有条不紊。
出处 元·王实甫《西厢记》第五本第四折：“打扮得整整齐齐，则等做女婿。”
31大惊失色
解释 色：神色。大为吃惊；脸色失常。形容极度惊恐。
出处 明 罗贯中《三国演义》：“忽见曹操带剑入宫，面有怒色，帝大惊失色。”
32胆颤心惊
解释 颤：发抖。形容害怕到了极点。
出处 元 施惠《幽闺记 士女随迁》：“生长升平，谁曾惯遭离乱，苦怎言。胆颤心惊，如何可免。”
33镇定自若
解释 指面对灾难时冷静的表现。
出处 王朔《过把瘾就死》：“当时女主人公的厄运刚露萌芽，同看电影准备了手帕的女人们还都镇定自若，她便抢先一步哭了。”
34不慌不忙
解释 不慌张；不忙乱。
出处 明 冯梦龙《醒世恒言》第25卷：“只见翠翘不慌不忙地答道。”
35惊惶失措
解释 失措：举止失去常态。惊慌惶恐；举止失去常态。
出处 唐 李百药《北齐书 元晖业传》：“孝友临刑，惊惶失措，晖业神色自若。”
36刻不容缓
解释 刻：片刻；容：容许；缓：延缓；耽搁。一刻也不容许延缓。形容形势十分紧迫。
出处 清 李汝珍《镜花缘》：“胎前产后以及难产各症，不独刻不容缓，并且两命攸关。”
37落荒而逃
解释 离开大路；逃向荒野。形容战败后狼狈地逃走。也比喻处于尴尬窘迫境地时狼狈而去。
出处 明 罗贯中《三国演义》：“玄德望见‘地公将军’旗号，飞马赶来，张宝落荒而走。”
38急急忙忙
解释 因为着急而行动加快，匆匆忙忙。
出处 明·施耐庵《水浒传》第三回：“且说鲁达自离了渭州，东逃西奔，急急忙忙。”
39谈笑自若
解释 指在不平常的情况下；有说有笑；同平常一样。自若：跟平常一样。
出处 晋 陈寿《三国志 吴志 甘宁传》：“宁受攻累日，敌设高楼。雨射城中，士众皆惧，惟宁谈笑自若。”
40一发千钧
解释 钧：古代重量单位；约等于现在三十斤。千万斤的重量吊在一根头发上；比喻情况万分危急。
出处 东汉 班固《汉书 枚乘传》：“夫以一缕之任，系千钧之重，上悬无极之高，下垂不测之渊，虽甚愚之人，犹知哀其将绝也。”
41面无人色
解释 脸色没有一点血色。形容恐惧到极点或非常虚弱。
出处 西汉 司马迁《史记 李将军列传》：“会日暮，吏士皆无人色，而广意气自如，益治军。”
42如坐针毡
解释 像坐在插着针的毡子上。形容心神不定；坐立不安。
出处 《晋书 杜锡传》：“言辞恳切，太子患之。后置针着锡常所坐处毡中，刺之流血。”
43处之泰然
解释 处：处理；对待；之：代词。泰：毫不在意很放心的样子。形容处理事情不慌不忙；沉着镇定。也指对事情无动于衷。也作“泰然处之”。
出处 先秦 孔子《论语 雍也》：“子曰：‘贤哉！回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧。”宋 朱熹注：“颜子之贫如此，而处之泰然，不以害其乐。”
44失魂落魄
解释 形容惊慌忧虑；心神不定、行动失常的样子。
出处 明 凌濛初《初刻拍案惊奇》：“做子弟的，失魂落魄，不惜余生。”
45急不择路
解释 急得来不及选择道路地乱跑。形容非常紧迫。
出处 清 蒲松龄《聊斋志异 张鸿渐》：“张是夜越莽穿榛，急不择途；及明，困殆已极。”
46寝食不安
解释 睡觉、吃饭都不得安宁。
出处 《敦煌变文集 叶净能诗》：“皇帝自此之后，日夜思慕，寝食不安。”
47心急火燎
解释 心里很急；像火在烧。急：焦急。
出处 清 吴璿《飞龙全传》：“那管院的太监，心燎意急，一筹莫展。”
48心慌意乱
解释 心里慌乱；没有主意。
出处 清 吴趼人《二十年目睹之怪现状》：“孩儿自从接了电报之后，心慌意乱。”
49急不可待
解释 急：紧急；迫切；待：等待。急迫得不能再等待。形容心情急切难耐。
出处 清 蒲松龄《聊斋志异 青蛾》：“逆害饮食，但思鱼羹，而近地则无，百里外始可购致。时厮骑皆被差遣，生性纯孝，急不可待，怀赀独往。”
50泰然自若
解释 泰然：镇静的样子；自若：跟平常一样。形容碰上意外、严重或紧急的情况；能沉着镇静；不慌不忙。
出处 《金史 颜盏门都传》：“有敌忽来，虽矢石至前，泰然自若。”
51急如星火
解释 星火：流星。急迫得像一闪而过的流星一样。形容非常紧急。
出处 晋 李密《陈情表》：“州司临门，急于星火。”
52急如风火
解释 急得像疾风烈火一样。形容十分急迫。
出处 《西游补》第九回：“你要图成和议，急如风火，却如何等得这三日过呢？”
53慌手慌脚
解释 动作忙乱。形容慌张失措的样子。也作“慌手忙脚”。
出处 清 曹雪芹《红楼梦》第85回：“这时候我看着也是吓的慌手慌脚的了。”
54急不可耐
解释 急得不能等待。形容心怀急切或形势紧迫。
出处 清 李宝嘉《官场现形记》第十四回：“六个人刚刚坐定，胡统领已急不可耐，头一个开口就说：'我们今日非往常可比，须大家尽兴一乐。'”
55急急巴巴
解释 形容急忙，紧急。
出处 明·兰陵笑笑生《金瓶梅》第一回：“单道世上人，营营逐逐，急急巴巴，跳不出七情六欲关头，打不破酒色财气圈子。”
56坦然自若
解释 态度安详，一如常态。
出处 清·曹雪芹《红楼梦》第二十二回：“宝钗原不妄言轻动，便此时亦是坦然自若。”?
57心急如火
解释 心里急得象着了火一样。形容非常着急。
出处 元·王实甫《西厢记》第一本第四折：“要看个十分饱。”金圣叹批：“心急如火，更不能待。”
58心如火焚
解释 心中好像火烧一样。形容焦急万分。
出处 清 吴趼人《二十年目睹之怪现状》：“我托他打听几时有船，他查了一查，说道：'要等三四天呢。'我越发觉得心急如焚，然而也是没法的事，成日里犹如坐在针毡上一般。”
59惊慌无措
解释 同“惊惶失措”。
出处 明·郭勋《英烈传》第29回：“更深夜静，不提防汉兵直抵矶下，鼓噪而前，惊慌无措。”
60自相惊忧
解释 自己人互相惊动扰乱，造成不安。
出处 先秦 左丘明《左传 昭公七年》：“郑人相惊以伯有，曰：‘伯有至矣！’则皆走，不知所往。”
61丢魂失魄
解释 形容非常惊慌，没头脑，无主见
出处 俞林《在太行山上》：“小范首先从树丛后面猛跳出来，那家伙吓得丢魂失魄，尖叫一声，返身就跑。”
62急赤白脸
解释 心里着急，脸色难看。形容非常焦急的神情。
出处 浩然《艳阳天》第60章：“韩小乐见焦淑红急赤白脸，好像要吵架的样子。”
63搓手顿脚
解释 形容焦急不耐烦的样子。
出处 清·李宝嘉《文明小史》第34回：“县太爷急的搓手顿脚，叫了签稿，请了刑名师爷，大家斟酌，想不出一个法子。”
64恐慌万状
解释 形容害怕惊慌到极点。
出处 毛泽东《星星之火，可以燎原》：“到现在还传为笑谈的所谓‘十分动摇’、‘恐慌万状’两句话。”
65胆战心慌
解释 同“胆战心惊”。
出处 明·汪廷讷《种玉记·赴约》：“牛郎织女图欢会，蜂喧蝶嚷须回避，我因此上胆战心慌不自持。”
66惊愕失色
解释 失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。
出处 《新编五代史平话·唐史·上卷》：“契丹以马军万人拒之于前，将士皆惊愕失色。”
67急痛攻心
解释 心里感到极度的焦急与悲痛。