1望洋兴叹
解释 原指在伟大的事物面前感叹自己的渺小。现多比喻做事时因力不胜任或没有条件而感到无可奈何。望洋：仰望的样子；兴：产生；发出。
出处 元 刘壎《隐居通议 诗歌五》：“千古吟人，望洋兴叹。”
2爱莫能助
解释 爱：一说通“爰”；隐蔽貌；指隐而不见；另说解为同情怜惜。①原意指德之举无形；隐而不见；所以没有人能帮助他。②虽很同情；愿意帮助；但限于力量或条件而无法办到。
出处 明 冯梦龙《警世通言 王安石三难苏学士》：“荆公开言道：‘子瞻左迁黄州，乃圣上主意，老夫爱莫能助。’”
3相见恨晚
解释 为见面相识太晚而遗憾。形容与新结交的朋友相处十分投合。
出处 西汉 司马迁《史记 平津侯主父列传》：“天子召见三人，谓曰：‘公等皆安在？何相见之晚也。’”
4不知所措
解释 措：安置；处理。不知道怎么办才好。形容受窘或发慌的状态。也作“莫知所措”、“未知所措”。
出处 晋 陈寿《三国志 吴志 诸葛恪传》：“皇太子以丁酋践尊号，哀喜交并，不知所措。”
5束手无策
解释 策：办法。就像手被捆住一样；一点办法也没有。
出处 宋 王柏《鲁斋集》：“士大夫念虑不及此，一旦事变之来，莫不束手无策。”
6失之交臂
解释 交臂：胳膊碰胳膊。指双方擦肩而过。形容当面错过机会。
出处 先秦 庄周《庄子 田子方》：“吾终身与汝交一臂而失之。”
7喟然长叹
解释 喟然：叹气的样子。因感慨而深深地叹气。
出处 《论语·子罕》：“颜渊喟然叹曰：‘仰之弥高，钻之弥坚。’”
8抱恨黄泉
解释 黄泉：人死埋葬的地下，指阴间。心怀遗憾离开人世，死有遗恨。
出处 唐·李贤等引注《邕别传》：“臣所在孤危，悬命锋镝，湮灭土灰，呼吸无期。诚恐所怀随躯腐朽，抱恨黄泉。”
9新愁旧恨
解释 谓对现状和往事都感到烦恼和怨恨。极言愁恨之深。
出处 唐·韩偓《三月》诗：“新愁旧恨真无奈，须就邻家瓮底眠。”
10甘心瞑目
解释 瞑目：闭上眼睛，指死去。心甘情愿，死了也不遗憾。
出处 《后汉书·马授传》：“吾受厚恩，年迫余日索，常恐不得死国事；今获所愿，甘心瞑目。”
11茫然若失
解释 茫然：失意的样子；若失：好像失去了什么东西。形容精神不集中；若有所失的样子。
出处 先秦 孟轲《孟子 滕文公上》：“徐子以告夷子，夷子抚然为间曰：‘命之矣。’集注：‘抚然茫然自失之貌。’”
12亡羊之叹
解释 亡：丢失。叹：叹息。为丢失了羊而叹息。比喻探索学问，徘徊歧路，结果一无所得，空留遗憾。亦作“亡羊歧路”。
13引以为憾
解释 以此事为遗憾。
14垂头丧气
解释 垂头：耷拉着脑袋；丧气：失去志气；情绪低落。耷拉着脑袋；有气无力。形容失意懊丧的样子。
出处 唐 韩愈《送穷文》：“主人于是垂头丧气，上手称谢。”
15大失所望
解释 原来的希望完全落空。形容非常失望。
出处 汉 司马迁《史记 高祖本记》：“秦人大失望。”
16无可奈何
解释 奈何：如何；怎么办。不得已；没有办法。
出处 西汉 司马迁《史记 周本纪》：“太史伯阳曰：‘祸成矣，无可奈何！’”
17一见如故
解释 故：故人；老朋友。初次相见就像老朋友一样。形容彼此一接触就情投意合。
出处 先秦 左丘明《左传 襄公二十九年》： “聘于郑，见子产，如旧相识。”
18痛心疾首
解释 伤心而且头痛。形容伤心痛恨到了极点。疾首：头痛。
出处 先秦 左丘明《左传 成公十三年》：“诸侯备闻此言，斯是用痛心疾首，昵就寡人。”
19功亏一篑
解释 （筑九仞高的土山）由于只差一筐土而没有完成。比喻一件事情只差一点而没有成功。
出处 《尚书 旅獒》：“为山九仞，功亏一篑。”
20功败垂成
解释 垂：接近；将近。事情在快要成功的时候失败了。多含有惋惜之意。
出处 《晋书 谢玄传论》：“庙算有余，良图不果；降龄何促，功败垂成。”
21痛不欲生
解释 悲痛得不想再活下去了。痛：悲痛；欲：想；打算。
出处 宋 吕大钧《吊说》：“其恻怛之心、痛疾之意不欲生。”
22心甘情愿
解释 心里完全愿意；没有一点勉强。多指自愿作出某种牺牲。心甘：乐意。
出处 元 关汉卿《蝴蝶梦》第三折：“他便死也我甘心情愿。”
23悲痛欲绝
解释 绝：穷尽；悲哀伤心到了极点。也作“悲恸欲绝”、“哀痛欲绝”。
出处 路遥《平凡的世界》第一卷第七章：“她那人间的爱人悲痛欲绝，日日在她变成的土山下面，跪着呜咽哭啼，直到死在这山脚下。”
24灰心丧气
解释 灰心：心像灭了的死灰；丧气：意气沮丧。因遭受挫折而意志消沉；丧失信心。
出处 明 吕坤《呻吟语 下 建功立业》：“是以志趋不坚，人言是恤者，辄灰心，丧气，竟不卒功。”
25捶胸顿足
解释 捶：敲打；顿：跺。两拳捶打胸部；两脚跺着地。形容焦急、痛楚、悔恨的神态。
出处 明 李开先《闲居集 昆仑张诗人传》：“有告之者，殊不之信也；已而知其实然，捶胸顿足，若不欲生。”
26愁眉苦脸
解释 苦：痛苦。忧愁得眉头紧锁；哭丧着脸。形容愁容满面的样子。也作“愁眉苦眼”。
出处 清 吴敬梓《儒林外史》第47回：“成老爹气的愁眉苦脸，只得自己走出去回那几个乡里人去了。”
27愁眉不展
解释 展：舒展。心里忧愁；双眉紧锁；不得舒展。形容心事重重的样子。也作“愁眉紧锁”。
出处 唐 姚鹄《随州献李侍御》之二：“旧隐每怀空竟夕，愁眉不展几经春。”
28心如刀割
解释 内心痛苦得像刀割一样。形容极其痛苦难过。
出处 元 秦简夫《赵礼让肥》第一折：“眼睁睁俺子母各天涯，想起来我心如刀割，题起来我泪似悬麻。”
29死不瞑目
解释 死了也不闭眼。指人将要死之时心里有放不下的事情。多用来形容志向或心愿未能实现；死不甘心。
出处 晋 陈寿《三国志 吴志 孙坚传》：“卓逆天无道，荡覆王室，今不夷汝三族，悬示四海，则吾死不瞑目。”
30心灰意冷
解释 灰心失望，意志消沉。
出处 清 梁启超《湖南时务学堂学约》：“非有坚定之力，则一经挫折，心灰意冷。”
31一无所得
解释 什么东西也没有得到。
出处 汉 焦赣《易林》：“步走逐鹿，空无所得。”
32愁眉锁眼
解释 锁：紧皱。愁得紧皱眉头，眯起双眼。形容非常苦恼的样子。
出处 元 王实甫《西厢记》第三本第二折：“对人前巧语花言，背地里愁眉泪脸。
33黯然销魂
解释 黯然：心神沮丧、面色难看的样子；销魂：因受刺激而神思茫然；好像灵魂离开了肉体。心情沮丧；面色阴沉；好像失掉了灵魂；形容极度悲愁。
出处 南朝 梁 江淹《别赋》：“黯然销魂者，惟别而已矣。”李善注：“黯：失色将败之貌。”
34悔恨交加
解释 形容非常懊悔。恨：遗憾；交加：一起出现。
35心如死灰
解释 死灰：已冷却的灰烬。原指心境淡漠，毫无情感。现也形容意志消沉，态度冷漠到极点。
出处 先秦 庄周《庄子 知冯游》：“形若槁骸，心若死灰。”
36死而无憾
解释 即使死了也而无遗憾。
出处 清·无垢道人《八仙全传》第66回：“小妹真能为我守节，我便死而无憾。”
37好梦难圆
解释 比喻好事难以实现。
出处 明 汤显祖《紫钗记 剑合钗圆》：“彩云轻散，好梦难圆。”
38徘徊歧路
解释 徘徊：在一个地方来回地走；歧路：岔路。在岔道口上来回地走。比喻犹豫不决。
出处 唐 骆宾王《代李敬业讨武曌檄》：“若或眷恋穷城，徘徊歧路。”
39扼腕叹息
解释 扼：握住；抓住。握着手腕发出叹息的声音。形容十分激动地发出长叹的情态。
出处 晋 王隐《晋书 刘锟传》：“臣所以泣血宵呤扼腕长叹者也。”
40新愁旧憾
解释 新增的忧愁苦闷和旧有的悔恨遗憾。
出处 明·胡文焕《群音类选·牧羊记·译馆相逢>》：“新愁旧憾不须提。”
41以是为恨
解释 恨：遗憾。把这件事当作遗憾。
出处 宋·王谠《唐语林·雅量》：“不得永奉陛下，以是为恨。”